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뭐? 빕스 가면 먹을 게 없다고? 2010.02.17해당카페글 미리보기
머스타드드레싱을 바르고 또띠아 코너에 있는 양상추 슬라이스를 얹은다음 아까 뼈를 발라낸 치킨을 위에 얹고 돌돌 말면 케이준 샐러드가 됩니다ㅋㅋㅋ 2. 또띠아에 토마토청키살사소스(또띠아 코너 가면 빨간색 노란색 하얀색 초록색 소스가 있어요. 그...
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귀한 곡물 귀리 ( 오트밀 ) 2016.02.01해당카페글 미리보기
샐러드나 요거트 등에 뿌려 먹어도 좋다. 1.태국식 돼지고기 구이를 올린 귀리밥 귀리에 태국식 돼지고기를 올린 귀라밥은 특별...돼지고기는 기름기가 작은 앞다리살을 이용하고, 피시 소스로 간을 한다. 고소한 귀리에 짭조름한 피시 소스가 기대 이상...
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저렴한 가격으로 준비한 5종세트 가을나들이 도시락 *^^* 2011.10.11해당카페글 미리보기
전 만드는 법 ==> http://hls3790.tistory.com/753 ) 2. 양파는 얇게 링썰기한후 찬물에 5분정도 담궈 매운내를 제거후 면보로 물기를 제거해줍니다. 양상추는 손으로 뜯어 씻어 물기를 면보로 제거해줍니다. 3. 피클.파프리카는 샌드위치속에 넣기 좋게...
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みずき님의 삼성 빕스 벙개 후기입니다 ^ㅇ^ (사진有) 2004.11.05해당카페글 미리보기
연어와 요거트 드레싱, 천사채와 리찌의 모습입니다~ 김치볶음밥에 타코바의 고기볶음 얹었구요~ 샐러드바의 계란만 조금~ 글구...감자튀김(?)이예요~ 드뎌 먹은 스파게티~ 전 토마토소스, 미즈키님은 크림소스 별로였습니다 -_- 뭐 지금까지와 비슷한...
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♡호경아의 부엌의 난 * 연어 삼각 주먹밥 * 2012.02.21해당카페글 미리보기
플레인요거트가 들어가서 상큼한 맛이 한 층 더 UP!! 이것저것 준비하는 사이에 밥이 다 지어졌어요. 고슬고슬 꼬들꼬들 맛나게 되었답니다. 여기에 연어와 드레싱을 제외한 나머지 재료들을 넣고, 주걱으로 자르듯이 잘 섞어주세요. 으깨듯이 섞으면 밥알...
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우유 발효효소(요구르트) 2021.04.26해당카페글 미리보기
요구르트로 소스를 만들거나 수프를 끓여먹는 등 다채로운 요리에 활용한다. 심지어 보리 가루 같은 것과 함께 잘 말려서 타르하나(tarhana)를 만들기도 한다. 타르하나는 주로 수프로 끓여먹는 음식인데, 수 개월동안 보관이 가능하다.[7] 요구르트의...
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면역력 키우는 건강한 식습관, 우리 가족 건강 지킴이 백서 2017.07.05해당카페글 미리보기
플레인 요거트는 세계적으로 검증된 프로바이오틱스 ‘L-GG 유산균’을 포함한 복합 프로바이오틱스를 농후 발효유 법적 기준치...간편한 유산균 아침식사 한끼가 될 뿐아니라 샐러드 드레싱 등 다양한 활용이 가능하다. 문의1588-1539 영양소와 비타민이...
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크리스 마스 파티 음식은 내게 맡겨~~에피타이저 편~~ 2011.12.23해당카페글 미리보기
플레인 요거트 한스픈,요리엿 반스픈에 허브 가루 작은 한스픈,레몬즙 약간 ,칠리소스 한스픈 소금 약간 넣고 바구 바구 섞으셔요~~ 혹시 렌치 소스가 있으신 분들은 렌치에 칠리소스 레몬즙 요리엿만 넣어 만드시면 편해요~~ 레몬즙 뿌려둔 굴에 소스...
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새콤달콤 제철 딸기로 만든 간식 레시피 2017.02.10해당카페글 미리보기
때는 카놀라유의 양을 늘리고 물을 약간 넣어 소스를 만들어도 된다. ◆ 딸기요거트아이스크림 재료(700ml) 딸기 15개, 플레인요거트 2컵, 우유 1컵, 꿀 2T, 통밀쿠키 3개 만드는 법 1. 딸기 11개는 꼭지를 제거해 냉동실에 6시간 이상 얼린다. 2. 생딸기...
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다이어트는 하지만 맛은 포기하지 않겠어^^* (200~300kcal 식단) (+140423 3차업데이트) 2014.05.13해당카페글 미리보기
정도에 요거트 한스푼 넣고 물 약간 넣고 허브믹스 넣고 반죽해서 30분에서 1시간가량 걍 방치시킵니다 - 밀대로 길고 얇게 밉니다 - 팬에 기름을 두른다음에 키친타월로 닦아내고 매우 약한 불에서 살살 익히는데 - 포크로 구멍을 숙숙 뚫어주셈 - 잘...