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해인어린이집 (요구르트 소스와 새싹의 궁합) 2009.11.23해당카페글 미리보기
요구르트 소스 준비물 ....요구르트,식초,홍시감,요델리,설탕 등.......먹음직 꿀꺽꿀꺽!! 애들아!! 잠시 집중 얍!!! 준비물을 열심히 설명하고 있는 그녀들... 현후 그새 튀어나와 새싹을 맛 보고 싶어...아싸 아~~~!! 형님먼저 아우먼저...새싹 맛을...
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샐러드 소스 35선 2007.08.31해당카페글 미리보기
플레인 요구르트 3큰술, 프렌치 드레싱1큰술, 복숭아 통조림2큰술, 다진호두1큰술, 레몬즙1큰술, 소금, 흰후추가루 약간 ---체리...3큰술, 레몬즙1큰술, 다진민트약간, 소금, 흰후추가루약간 -치킨샐러드, 모짜렐라치즈튀김, 양파링카레튀김, 새우튀김...
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파인애플소스의 닭고기샐러드 - 딸에게# /파인애플소스만들기/[크리스마스요리] 2010.12.24해당카페글 미리보기
ㅎㅎ 파인애플소스의 닭고기샐러드 파인애플소스가 맛난 닭고기샐러드 크리스마스에 어울리는 파인애플소스의 닭고기샐러드 재료...100g, 레몬즙1T, 마요네즈1.5컵(마요네즈1컵 + 플레인요구르트100g),매실청2T,식초 1T,소금조금 한번 먹는 양이 아니예요...
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홀로사는 남정네들이 만드는 - 24종의 드레싱과 15종의 샐러드 소스 2010.05.26해당카페글 미리보기
먹는 소스> (플레인 요구르트1/2컵,홀스래디시·다진양파1큰술씩,레몬즙3큰술,케이퍼약간) 모든 재료를 볼에 넣어 잘 섞어준다. 냉장 보관하고 2~3일 이내에 먹도록 한다. 우유 키위 드레싱 <우유의 고소한 맛이 더해져 아이들이 더 좋아한다> (키위2...
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요구르트 과일 샐러드. 2009.03.27해당카페글 미리보기
으로다. 딸기를 그냥 먹어도 맛나지만 싱그런 초록의 채속에 쏙쏙 박혀있는 샐러드가 생각나 정말 간단하게 샐러드 만들어 먹었답니다. 요구르트 과일 샐러드. 플레인 요구르트 200g, 꿀 1큰술, 레몬식초 1큰술,소금약간 을 넣고 섞어 소스를 만들어...
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아이들 간식으로도 좋아요. 잼 요구르트드레싱 과일샐러드 2015.05.11해당카페글 미리보기
먹고 있어요. 4~5일 간격으로 만들어 먹고 있는데 애들도 지겨운지 일주일이 넘도록 아직 요구르트가 남아 있네요. 샐러드소스를 만드어 정리를 하고 요구르트는 잠시 쉬었다가 다시 만들어 먹어야 겠습니다. ? 잼 요구르트드레싱 과일샐러드 양상추 4장을...
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치즈요구르트드레싱 찹스테이크샐러드 2018.09.02해당카페글 미리보기
플레인 요구르트(½팩=40g), 다진 마늘(0.5), 다진 양파(⅓개 분량), 소금(약간), 후춧가루(약간) 3 샐러드채소는 한입 크기로 뜯고, 4 식용유(1)를 두른 팬을 센 불로 달궈 쇠고기를 넣어 겉을 익힌 뒤 중약 불로 줄여 조금 더 익혀 꺼내고, 5 그릇에...
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샐러드를 업그레이드 시켜주는 다양한 소스들<1> 2006.01.21해당카페글 미리보기
파인애플주스를 넣고 소금·후춧가루로 간을 맞춘다. 4. 레몬즙으로 소스에 상큼함을 더해준다. 과일 듬뿍 요거트샐러드 재료 플레인 요구르트 100g(시중 컵 1개), 계절과일 여러가지, 단호박 100g, 호두, 땅콩 조금씩 만들기 1. 플레인 요거트를 전날...
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자연음식만들기 - 알아두면 최고!! 각종 샐러드 소스 만들기 2009.09.11해당카페글 미리보기
요구르트는 믹서기에 갈면 유산균이 죽어 좋지 않다. ▶ 키위소스 - 키위 + 꿀 + 사과식초(레몬즙) + 플레인요구르트 ▶ 기본소스 - 플레인 요구르트 + 사과식초 + 꿀 tip. 고기먹을 때 사과를 올리브유에 볶아서(갈색 빛이 돌때까지) 곁들어 먹으면 소화...
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[다이어트요리] 사과요구르트샐러드 /녹차두부무침 / 닭고기구이 2004.11.05해당카페글 미리보기
만들었어요. 샐러드로도 좋구요, 간식으로도 좋은 메뉴예요. 용량 : 4인분 | 칼로리 : 446Kcal | 조리시간 : 30분 | 난이도 : 하 주재료 : 사과1개, 고구마1개, 호두30g, 떠먹는요구르트1통(120g) 부재료 : 설탕1작은술, 레몬즙2큰술, 소금약간 1. 사과는...