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웃음과 기쁨은 행복의 씨앗이다 2024.05.20해당카페글 미리보기
암을 공격합니다. 그래서 기적이 일어납니다. 최근 큰 소리로 호탕하게 웃어 보신 적 있으신가요? 웃음은 나의 몸과 마음을 건강하게 해줄 뿐 아니라 그 웃음을 바라보는 다른 사람들의 몸과 마음에도 좋은 영향을 끼칩니다. 웃음은 우리를 더욱 건강하게...
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놀이체육(웃음치료) <건강박수 웃음법> 2023.11.17해당카페글 미리보기
추워진 날씨로 인해 율동체조와 손유희 동작을 통해 몸의 열을 내주었습니다. 율동도 포인트에 맞게 동작을 하며 음악을 외워 소리내어 불러보며 신났던 아이들의 모습이 기억이 나며 익숙해진 리듬수푼 잡는법과 4가지 방법을 산토끼 동요에 맞춰 쳐보며...
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정미경 사모의 건강 꽃다발 2024.06.21해당카페글 미리보기
깊은 진리를 깨닫고 감사의 삶을 살아야 진짜 하늘 백성임을 깨닫는다. “너희 염려를 다 주께 맡기라 그가 너희를 돌보심이라”(베드로후서 5:7). 건강한 모습으로 웃음 꽃다발을 전하고 있는 정미경 사모 여선교회에서 김부각 사업을 하면서 기뻐하고...
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밝은웃음님 건강한 호박과 풋고추 감사해요~~^^ 2023.09.19해당카페글 미리보기
요즘 바쁘다는 핑계로 남편이 좋아하는 새우젓 넣은 호박찌게를 못해준게 미안해서 밝은웃음님표 호박이 올라와 염치불구하고 요청 드렀드니 손잡아 주셔서 너무 감사했어요,,, 며칠동안 호박으로 여러가지 반찬 만들께요 ㅎ 후다닥 새우젓 넣고 쟈글 쟈글...
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[시화병원] 건강하고 웃음 꽃 가득한 설날 되세요. 2024.02.08해당카페글 미리보기
기운이 느껴지는 2024년 설날이 다가왔습니다. 시화병원이 성장할 수 있도록 변함없는 성원과 사랑을 보내주시는 여러분에게 깊은 감사인사를 드리며, 건강과 행복이 함께하는 따뜻한 설 연휴 보내시길 바랍니다. ·(의)남촌의료재단 시화병원 임직원 일동·
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[3분 건강팁] 10초안에 얼굴·몸·마음까지 젊어진다 2024.05.05해당카페글 미리보기
좋다. 장수하는 이들의 공통점이 잘 웃는 것이라는 통계도 있다. 스트레스에 찌든 21세기 현대인들에게 웃음의 건강효과가 어필되면서 세계적으로 웃음치료(Laugh Therapy)를 기반으로 한 프로그램・비즈니스들도 번창하고 있다. 영국 소재 ‘웃음 요가...
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황수관박사의 신바람 건강법 2024.05.19해당카페글 미리보기
황수관 박사님은 정말 가난한 집에서 태어나셔 의학 공부도 제대로 못하시고 우리에게 베스트 웃음 건강법을 남기시고 폐혈증으로 돌아 가셨습니다. 교회 장로님으로서 얼굴만 보아도 웃음이 절로 나오는 분이셨습니다. 그의 5섯가지 건강법으로 간단히...
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따뜻한 하루[386] ■ 고통에서도 웃음을 2024.04.21해당카페글 미리보기
것이다. 행복하여라, 마음이 깨끗한 사람들! 그들은 하느님을 볼 것이다.” 그렇습니다. 웃음학의 아버지인 커즌은 웃음으로 건강한 모습을 가질 수 있답니다. 이처럼 우리 몸에는 완벽한 약국이나 다름이 없는 웃음이 있습니다. 그것만이 어떤 병도 고칠...
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7월, 삶의 한순간 한순간 작은 웃음과 기쁨이. 2024.07.01해당카페글 미리보기
짙어진 초록들의 맑고 싱싱함이 고맙습니다. 세상의 모든 우울과 염려 속에서 삶의 한순간 한순간, 작은 웃음과 기쁨이. 무엇보다도 건강하시고 좋은 나날들을 기원합니다.♡ Dana Winner의 One moment in time https://youtu.be/gsBecW-pKDM?si=5fPS_ab3Y...
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웃음공부, 건강한 삶을 위해... 2023.05.16해당카페글 미리보기
웃음공부, 건강한 삶을 위해 건강웃음의 5원칙 1, 크게 웃자 크게 웃는 웃음에는 2가지가 있다. A. 첫번째는 입을 최대한 크게 벌려 눈에 보이는 얼굴근육을 최대한 활성화 하는 것이다. 크게 웃기 위해서는 눈 주위의 안륜근을 최대한 움직여 눈을 초승달...