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건강정보_유산균, 올리고당 2006.03.20해당카페글 미리보기
정보 시간입니다. 오늘은 월요일, 노진아 리포터와 함께합니다. 안녕하세요? 진아; 안녕하세요, 노진압니다. 진행자; 오늘은...대장(大腸) 건강의 키워드는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스입니다. 프로바이오틱스는 ‘살아있는 미생물로 적당한 양을...
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유산균에대해 제대로알아봐요~~ 2021.02.12해당카페글 미리보기
정도에 먹는 게 좋다는 주장도 있는 등 전문가들 사이에서도 의견이 갈리는 편이다. 유산균이 위산과 담즙산 등을 견디고 살아서...결국 자신의 일정에 맞게 적절한 섭취 시간을 정하면 될듯. 물론 상기했듯 유산균은 죽어도 세포벽, 유기산, 박테리오신...
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유산균을 아세요? 2017.07.24해당카페글 미리보기
점을 감안했을 때, 가능한 통곡물을 먹는 것을 권한다. 유산균에겐 시간이 필요하다 유산균을 장에서 안정적으로 키우기 위해서는 시간이 필요하다. 프로바이오틱스를 복용하는 동안에는 대변에서 유산균이 검출되다 복용을 중단하면 한 달 이내에 검출...
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내 몸 내가 지키려고 티벳버섯과 유산균 알아보았거든요. 2014.03.20해당카페글 미리보기
들었지만, 시간이 지나고 너무 많은 정보 중에 어떤 것이 정확한 것인지 알 수 없어 혼란에 빠졌는데, 이제는 그냥 방송만...분위기가 그대로 형성되는 현실입니다. 하여간 평소에 유산균에 관심이 많아서 나름 자료도 보고 관련 내용도 많이 접한 터라...
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[1분 Q&A] 프로바이오틱스 먹은 후 커피를 마셔도 되나요? 2019.09.27해당카페글 미리보기
250mL에 프로바이오틱스 한 알을 먹고 아이들 아침밥을 차려줍니다. 저는 같이 아침밥을 먹지 않고 오전 11시 ~ 오후 1시쯤 우유...1샷을 넣은 카페 라테를 마시는데 괜찮을까요? A. 유산균을 드신 후 조금 뒤에 커피를 섭취하신다면 이 습관은 바꾸시는...
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변비가 없어도 유산균 계속 먹어야할까? 2021.11.02해당카페글 미리보기
수면 시간 등으로 인해 장내 환경을 돌보지 못하는 상황에서 장 건강을 향상시킬 수 있는 간단한 방법의 하나로 유산균 섭취를...너무나 많고, 일반인이 쉽게 알기 어려운 프로바이오틱스, 유산균 섭취량 등 너무 광범위한 정보를 받아들이다 보니 제대로...
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프로바이오틱스 2021.11.26해당카페글 미리보기
우리가 먹는 식용 식초와는 다르다. 유기산은 짧은 사슬 지방산(short chain fatty acid)으로 장내 세균이 먹이를 대사하며 만들어지는 최종 대사산물 중 하나이다. 프로바이오틱스의 시작은 우크라이나의 생물학자로 광고에서 많이 보던 메치니코프(Iilya...
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프로바이오틱스의 개념 2015.07.08해당카페글 미리보기
오랜 시간 섭취한 음식에 따라 달라지게 된다. 아직까지 국내에서는 프로바이오틱스 배양에 사용되는 스타터(starter) 균주를 주로 수입에 의존하고 있는데 한국인에게 맞는 균주, 즉 한국인 유래 균주로 된 프로바이오틱스를 선택한다면 더욱 유익한 효과...
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유산균의 효능과 기능 2009.09.29해당카페글 미리보기
프로바이오틱스 유산균 제품은 분유를 먹는 아기, 이유식을 하는 아기, 아토피가 있는 아기, 장이 약한 아기, 운동량이 부족한 어린이, 스트레스가 많은 어린이, 운동량이 부족한 학생, 스트레스가 많은 학생, 임신중인 여성 및 2세의 아토피 발병이 염려...
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기적의 자연 치유제 유산균의 효능과 복용법 2017.02.24해당카페글 미리보기
유산균, 프로바이오틱스는 앞서 말했듯이 장내에 도달하는 것이 중요한데요. 대부분의 유산균들은 위산을 견디지 못해 죽고 장내에 도달하는 유산균은 20~30%라고 합니다. 유산균 섭취하는 방법 유산균들은 어떻게 섭취하는 것이 좋을까요? 치즈, 우유 등...