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김치 효능과 보쌈김치 칼로리 김치 종류 2024.07.11해당카페글 미리보기
다양한 종류 1. 김치의 효능 김치는 한국의 대표 음식일 뿐만 아니라, 건강에도 매우 유익한 발효 식품입니다. 김치에는 다양한 유산균과 비타민, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있으며, 이러한 영양 성분들이 다음과 같은 건강상의 이점을 제공합니다...
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항생제의 부작용, 내성, 복용기간에 대한 깊은 이해, 그리고 복용 중 음식 섭취 주의사항 2024.05.01해당카페글 미리보기
할 음식에 대한 주의사항에 대해서도 알아보겠습니다. ## 항생제의 부작용 항생제는 감염을 치료하는데 효과적이지만, 동시에...이로 인해 소화기관이 정상적으로 작동하지 못하는 경우가 있습니다. 또한, 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며, 그 중 일부...
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환절기 알레르기 관리와 예방법 2024.03.02해당카페글 미리보기
약물의 종류와 용법을 제대로 알고 복용하는 것이 중요합니다. ## 예방법 환절기 알레르기를 예방하기 위해서는 몇 가지 간단한 조치를 취할 수 있습니다. 첫째로, 실내 환경을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 집안 청소 시에는 먼지가 발생할 수...
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함께 먹으면..안 되는 음식 / 좋은음식 2024.02.18해당카페글 미리보기
좋은 음식 ♧ 함께 먹으면 안 되는 약들! - 처방전 없이 살 수 있는 약은 의사의 지시가 필요 없는 약이니 만큼 적당히 먹어도...않을 때가 많습니다. - 이처럼 안이한 생각으로 한 종류 이상의 약을 한꺼번에 먹었을 때 생기는 부작용을 간과하기 쉬우니...
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‘빵순이’가 밀가루 음식 끊으면…몸에 어떤 변화가? 2023.12.30해당카페글 미리보기
밀가루 종류를 구분할 수도 있다. 글루텐 함량이 가장 높은 강력분은 빵을 만들기 좋고, 중력분은 면류를 만드는데 주로 이용...다양한 식감을 낼 수 있기 때문에 많은 사람들이 밀가루 음식을 선호한다. 하지만 일부 사람들은 글루텐이 체내에 흡수되면...
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알레르기 음식의 종류와 증상 2018.05.10해당카페글 미리보기
의사와 충분히 상의를 한 다음 맞으시는 걸 권장합니다. 4. 갑각류 성인에게 잘 일어나는 음식 알레르기 중 하나는 갑각류 알레르기입니다. 갑각류 알레르기는 발견이 된 순간부터 평생 가져간다고 알려져 있습니다. 주로 새우, 바다가재, 게, 조개...
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이석증에좋은음식 2023.11.26해당카페글 미리보기
다양한 종류가 있으며, 스프나 볶음, 구이 등 다양한 방법으로 요리할 수 있습니다. 양파 양파는 이석증에 좋은 음식 중 하나로, 양파에 함유된 퀘르세틴이라는 성분이 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 도와주고, 혈액 응고를 방지하는 역할을 한다고 합니다...
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건강영양> 우리 아이 알레르기 아토피 관리 2023.10.19해당카페글 미리보기
것이 중요합니다. ○ 어떤 음식에 알레르기가 있으면 그 음식은 평생 못 먹나요? 어떤 식품에 알레르기가 있는 것으로 진단이...못하는 것은 아닙니다. 특히 영유아기의 식품 알레르기는 식품의 종류에 따라 3세 정도에 자연 소실되는 경우가 많으며 가장...
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비염 치료에 특효 음식 2023.08.17해당카페글 미리보기
한 종류인 된장은 영양학적 가치가 매우 높게 평가되고 있는데, 항암효과와 면역력을 높여주고, 해독능력이 있기 때문에 몸 속에 쌓인 독소를 없애주어 알레르기 비염 완화에도 도움을 준다. 4. 검정콩 검정콩의 비타민B와 필수 아미노산, 아놀레산 등은...