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발목펌프와 일자목 교정 2009.12.18해당카페글 미리보기
살짝 비껴가게 만든 신의 섭리를 무시하고 우리의 목은 일자목이 되어서 머리의 무게를 다 받다보니 척추가 휘어지고 그 무게의...경추목의 교정법은 참으로 다양합니다. 앙와위교정법,복와위교정법...어려운말인것같지만 쉽게 풀면 엎드려서 교정하고...
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일자목 교정을 위한 사방향 목 늘리기~ 2013.08.07해당카페글 미리보기
이예요. 틈틈히 자주 해주면 건강한 목을 유지 하실 수 있답니다. 일자목(거북목)!! 이젠 안녕~ ------------------------------ 측만증/휜다리/일자목/골반교정/턱관절안면비대칭/체형교정 전문병원 강남세란의원 http://www.spinedoctor.co.kr 1577-7537...
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일자목교정 문의 드립니다 2019.12.10해당카페글 미리보기
병원에서 CT촬영결과 목디스크는 아니고 일자목이라서 그렇다고 합니다 제가 지압도 해주고 물리치료도받고 약도 먹고 있는데 통증은 조금 완화되었지만 상황에 따라 좋아졌다 나빴다 반복적입니다 일자목교정이나 치료방법 있으면 조언좀 부탁드립니다
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일자목 교정이 진짜로 가능한가요 ? 2016.05.20해당카페글 미리보기
현대 사람들은 일자목이 정말로 많습니다 내가 일자목인지 아닌지 의심하면 거의 일자목이더라구요 .저의 집사람들 모두 일자목이고 , 손님들도 일자목이 아닌분들 거의 없으시네요 이런 일자목을 교정을 통해서 우드득소리와 함께 C자로 돌아오나요...
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일자목교정으로 라텍스베개 추천좀요 2017.04.13해당카페글 미리보기
일자목 교정하는데 일자목라텍스베개 좋나요? 얼마전에 태국에 여행을 갓다오는데 거기서 라텍스제품 홍보도 하시더라구요 그런데 제가 일자목이 있어서 운동은 하고 있던터라 관심이 더가게 되었어요. 아니나다를까 일자목라텍스베개도 있던데 그때는...
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[10분 홈트레이닝]굽은 어깨와 등 확장시켜주고 일자목 교정·폐활량 증가 효과 2021.11.09해당카페글 미리보기
어깨, 목, 등의 통증을 완화시키고 머리를 맑게 해주는 ‘물고기 자세'다. 이 동작은 굽은 어깨와 등을 확장시켜주며, 일자목 교정에도 효과가 있어 바른 자세를 만들어 준다. 또, 가슴을 활짝 열어주는 동작을 하면 폐활량이 증가될 수 있고, 만성 기관지...
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일자목, 거북목 교정하는 요가동작 2013.06.14해당카페글 미리보기
나타나는 것이 아니라 장기간의 잘못된 자세로 인해 C자 커브여야 하는 목이 일자형태로 바뀌는 것입니다. ♣ 일자목, 거북목 교정하는 요가동작 0분0초 - 9분20초 : 일자목 교정 요가 기본동작 9분21초- 13분12초 : 일자목 교정 요가 심화동작 ♣ 일자목...
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김우리클렌져. 일자목교정베개. 여성단화 2018.11.18해당카페글 미리보기
1.김우리 클렌져 -홈쇼핑에서 유명상품이에요! 클렌져도구도 드립니다 판매가 2만원 2.일자목교정베개 -고가라인입니다. 두개구입해서 하나 안써서 판매해요. 판매가2먄원 3.단화 -유명단화네요. 구두한쪽에비즈가 빠져서 저렴히 내 놓아요. 사이즈245~250...
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노완우목사, 척추교정세미나,일자목,거북목교정,오동나무경침 2013.02.14해당카페글 미리보기
노완우목사, 척추교정세미나,일자목,거북목교정,오동나무경침 http://pann.nate.com/video/219327083 < 품명 : 오동나무 경침 > ⇒ 주문시에는 필히 사용하실분의 신장(키) 또는 원하는 사이즈(예: 6.3cm)를 적어주시기 바랍니다. ⇒ 금요일 오후 1시이후...
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일자목 교정에 도움되는 여러가지 좀 추천해주세요. 2014.08.30해당카페글 미리보기
자고 일어났더니 목이 뻣뻣. 담결린 건가하고 열흘이나 침을 맞았는데 어깨, 팔쪽으로 통증이 타고 내려오길래 정형외과에 갔어요. 엑스레이 찍으니까 완전 일자목.ㅠㅠ 혹시, 일자목 교정에 도움되는 운동. 베개등등 있으면 좀 알려주세요~~ 고맙습니다~^^