카페검색 본문
카페글 본문
-
🍒노생지몽🍒 🍎바나나 예찬2🍎🌕써니의 추석인사🌕 2023.09.27해당카페글 미리보기
잠 자기'를 권한다. [메조밥은 찰기도 없고 까칠해 목구멍을 넘기기도 힘들 만큼 거칠다.] 잠든 노생은 베개에 뚫린 구멍 속으로 빠져 들어 간다. 다음날 아침 깨어 주막을 나서 길을 재촉하여 가던 중 한 마을로 들어간다. 거기서 마을 최고 부자의 딸과...
-
[옮긴글] <나의 불로유(不老乳) 체험 18가지>-'아! 고구려'의 저자- 2023.10.23해당카페글 미리보기
식전 혈당수치가 200 근처였는데 요즘에는 110 근처까지 떨어졌다. 꾸준한 식이요법과 허경영의 불로유 덕분이다. 이제는 당뇨약을 끊었다. 그런데도 별다른 이상은 없다. (6)치질 : 항문 안쪽으로 나는 치질을 암치질이라 한다. 나는 어릴 때부터 암치질...
-
인슐린에서 약으로 바꿨는데 혈당이 너무 높네여 2004.02.08해당카페글 미리보기
양손으로 하는데 너무 가벼워서 그런건지... 근데 보통 자기전에 측정하는건 몇시정도를 말하는건가여 7시에 밥먹고 9시에 우유...하고 저녁을 6시반쯤 으로 댕겼거든여 우유는 계속 9시에 드시고 10시 혈당체크.. 그래도 200이 넘네여... 넘 높은거 맞져...
-
음식에 관한 잘못된 속설들 2023.10.15해당카페글 미리보기
느리고 혈당이 빠르게 치솟는 걸 막아준다. 하지만 과일을 주스로 만들어 먹거나 꿀을 먹으면 보통 설탕을 섭취하는 것과 같은 효과가 나타날 것이다. 속설: 생당근이 익힌 당근보다 더 영양가가 높다 ©iStock Reader's Digest에 따르면, 익힌 당근의...
-
Why 은호는 잠을 설칠까?(이유 정리)Hoxy나 본다면 꼭 한번 읽고 넘어가줘yo..❤️🔥 2023.10.16해당카페글 미리보기
1.혈당 문제 당뇨환자나 간헐적 단식을 하거나 다이어트를 하면서 공복상태가 오래된 경우에 배가 고파서 잠에 깸 먹은게 너무...않으면 신경이 불안정해짐(->이런 경우 자기 전 한 두시간 전쯤에 따뜻한 우유나 두유 한잔 혹은 소화가 잘되는 음식을 허기...
-
식후 혈당이 500이 넘었어요ㅠㅠ 2022.03.14해당카페글 미리보기
알 5개를 섞어서 더먹였어요 그리고 인슐린 주사후에는 무가당저지방요거트20g+블루베리3알을 먹였구 자기전에 락토프리저지방우유로 만든 한천 우유껌 조금 줬구요.. 그렇게 오늘 아침 공복혈당체크 결과 269가 나왔고 어제 병원문의하니 두부 사료양 한...
-
2023.10.8. 지난 일주간 정치·경제·안보 신문기사 모음 2023.10.08해당카페글 미리보기
5년 전 황의조처럼…정우영, 우즈벡 뚫고 득점왕 성큼황선홍 감독 “마지막 한 발 남아…결승 한일전 승리하겠다” 축사서 활 쏘던 청원경찰 주재훈, ‘AG 양궁 銀’ 드라마 썼다축사서 활 쏘던 청원경찰 주재훈,‘AG 양궁 銀’ 드라마 썼다 한·중 축구전...
-
잠 못 자면… 고혈압·당뇨 위험, 면역력 저하 2023.10.07해당카페글 미리보기
늘어나며 혈당이 오른다. 실제로 일본 홋카이도대학 연구팀에 따르면 하루 수면이 5시간 미만인 사람은 7시간 이상인 사람보다 당뇨 발병 위험이 5배 높은 것으로 나타났다. 특히, 고령층일수록 불면증에 주의해야 한다. 국민건강보험공단의 인구 10만 명...
-
미친혈당..... 2009.12.25해당카페글 미리보기
오르더라구여 자기전에 맞는 란투스를 안맞고 잠을 자는데 왜이리 기운이 없는지... 앞이 하나도 안보이고 혈당검사를 먼저 햅봤답니다 49 이숫자도 안보여서 돋보기로 확인을 하고 알로에 쥬스 두겁을 마시고 잠을 깊이 잤답니다 새벽5시에 알람이 울려서...
-
저 운동없이 식단조절, 인슐린(혈당) 조절만으로 1달만에 5.5키로 감량했어용 히힣 2020.02.06해당카페글 미리보기
초코우유 같은거 먹고 그런거 주워먹다보니 식사는 스킵하고 아이스크림먹고 위는 안좋다안좋다하면서 위에안좋다하는 단거만...먹는 아줌마수준이라고 그뒤로 충격받아서 영양쪽이랑 운동 특히, 혈당/인슐린 관련 책도 진짜 많이읽고 유투브도 많이봤어요...