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"내 몸을 위협하는 여름 자외선" 2023.06.28해당카페글 미리보기
필수 하지만 제발 제대로 발라라 - 자외선 차단하는 항산화 식품을 섭취하라 - 보습에 신경 써라 (물, 보습제, 팩, 찜질 등) 자외선 차단제 제대로 바르는 법 - 전체적으로 꼼꼼히 같은 밀도로 바르고. 넉넉히 덧바르는 것이 중요하다. 얼굴에 티스푼 1개...
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자외선과의 '4시간 사투'… 골프 라운딩 때 피부 지키는 법 2023.04.29해당카페글 미리보기
색소침착, 색소 소실)도 발생해 피부가 검거나 붉어지거나, 쉽게 멍이 들 수도 있다. 이외에도 자외선은 검버섯 등 양성 종양이나 광선각화증 등의 피부암전구증, 기저세포암, 편평세포암 등 악성 종양을 유발할 위험도 있다. 피부 질환 있거나 약 복용...
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벌써 따가운 햇볕… 초여름 자외선에서 ‘피부 보호’하는 식품 7 2024.07.04해당카페글 미리보기
피부 겉면에 있는 세포가 파괴되는 것을 막는 데 도움을 준다. 호두는 간식거리로도 좋고 갈아서 소스 등으로 사용해도 좋다. ◆ 바질 자외선 차단에 관한한 가장 좋은 허브로 꼽힌다. 바질에는 제아잔틴이라는 항산화 물질이 들어있는데 이 성분은 자외선...
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형광등도 자외선 방출한다… 차단제 발라야 할까? 2023.03.18해당카페글 미리보기
분의 1에 해당하므로 피부 노화를 일으키기란 어렵다. 기미 역시 마찬가지다. 기미의 원인은 크게 3가지다. 유전, 호르몬, 자외선 등이 피부 멜라닌 색소와 작용해 기미를 유발한다. 가장 큰 요인이 자외선이긴 하다. 자외선은 파장이 길어 피부 진피까지...
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2023. 7월 네번째이야기 "강렬한 자외선으로부터 피부를 보호해요" 2023.07.26해당카페글 미리보기
경우 SPF10~30, PA++제품을 사용해도 충분합니다. 스포츠 등 야외활동 시에는 SPF30, PA++ 이상을, 등산이나 해수욕 등 자외선에 장시간 노출될 우려가 있는 경우에는 SPF50+, PA+++ 이상의 제품을 사용해 주세요. 자외선차단제는 외출하기 30분 전에...
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#자외선을 효과적으로 차단하는 방법# 2023.07.03해당카페글 미리보기
자외선 차단제를 사용해야 하고 보조적인 수단으로 소매가 긴 의복, 양산, 챙이 큰 모자, 선글라스 등을 활용하는 좋다. ○ 자외선 차단제 사용법 자외선 A,B를 모두 차단하는 차단제를 선택해야 한다. 이를 위해서는 자외선 차단제에 적혀있는 SPF와 PA가...
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방치하면 악성 암으로 진행…「일광각화증(日光角化症)」을 막는 데는 자외선대책을 2023.07.01해당카페글 미리보기
바르고, 가능하면 양산이나 모자, Arm Cover를 사용하면 좋다。 일광각화증이 여성에 적은 것은, 화장이나 양산 등으로 평소부터 자외선대책을 하고 있기 때문이라고 한다。 「남성도 옥외에서 스포츠를 할 때는 차단제를 철저히 바르고, 골프라면, Half...
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자외선 / 김석수 2024.06.01해당카페글 미리보기
말이다. 그 이유는 자외선 때문이다. 그 뒤로 물고기, 새, 순록, 개, 돼지, 파충류 등 생각보다 많은 동물이 자외선을 볼 수 있다는 사실이 밝혀졌다. 자외선을 볼 수 있는 동물은 생존하는 데 이로운 점이 많다. 몸집이 작은 쥐는 자외선을 이용해서 천적...
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양산 구입하려고요? '이 색깔' 사야 자외선 잘 차단 2024.06.22해당카페글 미리보기
떨어진다. 면, 마, 실크 소재를 이중으로 처리한 양산이 열 차단 효과가 뛰어날 뿐 아니라 자외선 차단 효과도 뛰어나다. 레이스나 주름 등이 있으면 자외선 투과율이 높아지기 때문에 두꺼운 소재의 민무늬 양산을 선택하는 것도 권장한다. 보통 자외선...
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자외선에 상한 머릿결, 되돌리는 방법은? 2023.06.23해당카페글 미리보기
야외활동을 할 때는 자외선을 최대한 차단하는 게 좋다. 모자, 양산을 사용해 머리카락을 보호하거나 자외선 차단 기능이 있는 샴푸, 컨디셔너 등을 사용하면 된다. ◇머릿결 개선하는 샴푸 방법은 머리 감기 전, 빗질을 하면 먼지, 불필요한 각질층이...