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농부마을 감자입니다. 2024.05.29해당카페글 미리보기
건강하게 해 준다. 감자의 비타민 C는 피부 건강에 주요한 단백질인 콜라겐 생성에 중요합니다. 또한 감자의 항산화제는 자유 라디칼과 환경오염 물질로 인한 손상으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 9. 빈혈을 예방해 준다. 감자는 빈혈...
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‘치매’ 예방한다고 알려진 음식들 2024.06.15해당카페글 미리보기
많습니다. ‘베리류 과일’인 블루베리, 라즈베리, 체리에는 안토시아닌이 들었습니다. 이 성분은 활성산소 유해물질인 자유라디칼에 따른 뇌 손상의 진행을 막습니다. 올리브오일, 참치, 연어, 고등어 등에 많은 오메가-3는 이미 여러 연구를 통해 뇌...
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영양가득 호박씨 효능 (오일) 2024.07.06해당카페글 미리보기
kr 면역력 강화: 호박씨 오일은 비타민 E와 아연이 풍부하여 면역력 강화에 도움을 줍니다. 또한, 항산화 성분이 풍부하여 자유라디칼로부터 세포를 보호하고 질병 예방에 도움을 줍니다. 기분 개선: 호박씨 오일은 트립토판이라는 아미노산이 풍부하여...
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암세포 없애고 싶다면 사과를 '이렇게' 드세요 2024.06.15해당카페글 미리보기
C는 암세포의 산화적 스트레스를 감소시켜 암세포 성장을 억제합니다. 비타민 C는 강력한 항산화제로 작용하여 유해한 자유 라디칼을 중화시키고, 면역 체계를 강화하여 암세포와 싸우는 능력을 향상시킵니다. 3. 프로바이오틱스: 사과김치 발효과정에서...
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아티초크 효능, 아티초크차 만드는법. 2024.07.07해당카페글 미리보기
특히, 당뇨병 환자의 경우 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 효과적입니다. 피부 건강 개선: 아티초크의 항산화 성분은 자유라디칼로 인한 피부 손상을 막고 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 유지하고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 변비 예방...
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푸룬 건자두? 건자두 효능 칼로리 변비 부작용 2024.07.06해당카페글 미리보기
도움이 됩니다. 피부 건강 개선: 푸룬 건자두는 항산화 성분이 풍부하여 피부 건강 개선에 도움이 됩니다. 항산화 성분은 자유 라디칼로 인한 세포 손상을 방지하여 피부 노화를 늦추고 주름을 줄이는 데 도움이 됩니다. 면역력 강화: 푸룬 건자두는...
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청양고추 효능 및 만진후 손 따가움 매울때 캡사이신 화상 대처 방법 2024.07.07해당카페글 미리보기
피부 탄력을 유지하고 주름과 잔주를 줄이는 데 도움을 줍니다. 항산화 효과: 비타민 C는 강력한 항산화 성분으로, 자유 라디칼로 인한 세포 손상을 방지하여 노화를 늦추고 만성 질환 예방에 도움을 줍니다. 혈압 조절: 청양고추에 함유된 칼륨은 혈압...
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농부마을 옥수수입니다. 2024.05.29해당카페글 미리보기
합니다. 옥수수에는 항산화 작용을 하는 카로티노이드와 폴리페놀 등의 성분이 함유돼 있습니다. 이러한 성분들은 체내의 자유 라디칼을 제거하여 세포 손상을 방지하는 데 이로움을 줍니다. 7. 면역력을 강화시켜 준다. 옥수수는 비타민 C, 비타민 E...
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살구효능 제철 수확시기 칼로리 2024.07.06해당카페글 미리보기
데 도움이 됩니다. 비타민 C는 백혈구 활동을 촉진하고, 감염과 질병에 대한 저항력을 높입니다. 또한, 항산화 성분이 자유 라디칼로 인한 세포 손상을 막고 면역력을 유지하는 데 도움이 됩니다. kej48277..com 살구 비타민 C 효능 소화 건강: 살구에...
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녹내장 실명을 막기 위한 비타민, 미네랄, 한약재 탐구 논문... 2024.05.03해당카페글 미리보기
산화 스트레스가 흥분성 글루타메이트에 의한 RGC 손실의 핵심 메커니즘임을 시사합니다[8, 13, 14]. 여러 연구에 따르면 자유 라디칼 종은 트리카르복실산 순환의 주요 효소, 미토콘드리아 전자 수송 사슬 및 미토콘드리아 칼슘 항상성을 억제하여 에너지...