카페검색 본문
카페글 본문
-
책』이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 2023.11.12해당카페글 미리보기
장내 환경 개선, 올바른 영양제 섭취에 이르기까지 ‘바로 실천 가능 × 꾸준히 지속 가능’한 기적의 영양요법 저자는 자율신경 불균형의 원인이 되는 잘못된 식습관으로 세 가지를 꼽는다. 첫째는 ‘당질 중심의 식사’다. 당질에 지나치게 의존하는...
-
동의보감 알려주는 맨몸 건강 비법. 2023.11.23해당카페글 미리보기
주면 자율신경을 자극하여 장운동이 활성화된다고 합니다. 배 마사지는 양손을 포개어 배꼽 주위부터 나선형으로 배 전체를 둥글게 돌리며 10여분 간 주무르면 좋습니다. ▣ 항문에 힘을 줍니다. 동의보감에서 말하길 "곡도" 는 안으로 끌어 들이라...
-
샤인머스켓 나눔해요~ 2023.08.31해당카페글 미리보기
릴나눔은 자율로 하시면 되십니다. 7. 무료나눔방에서는 그 어떠한 비밀댓글을 적지 말아주시기 바라며 횟수와 나눔요건에 대한...양해 하여 주시기 바라며, 나눔하여 주시는 님들께서도 가능하시다면 본 규정에 맞도록 신경을 써주시면 감사드리겠습니다...
-
생명을 살리는 미래영양학 3부 - 비타민, 미네랄 2023.10.22해당카페글 미리보기
있다며 영양제를 추천하는 병원의 처방보다, 근원적인 치료인 밥상에서의 현미잡곡밥을 기본으로 자연으로부터 받게되는 비타민과 다양한 미네랄을 찾게 되었지요, 특히 비타민을 대하는 저의 자세가 달라졌습니다. 체내에 축적될 수 있도록 파악하며 그...
-
여름이 오기 전에 챙기자! 우리 가족 맞춤별 영양제 2011.05.27해당카페글 미리보기
항산화 영양제를 섭취한다. 이 밖에도 소화효소와 오메가-3 지방산, 유익균, 아미노산, 필수지방산, 올리고당 성분을 섭취하면 좋다. 갱년기 증상으로 고생하는 50~60대 주부 미노산·항산화제 갱년기 또는 폐경기에 이르면 얼굴이 벌겋게 달아오르면서...
-
☆ 여름휴가 2023.07.27해당카페글 미리보기
28) 영양제 보다 매일 달걀과 우유를 먹는 것이 좋다. 달걀과 우유는 20종류 이상의 아미노산을 전부 갖고 있는 영양이 풍부한 완전식품이다. 우리 몸의 20%는 단백질로 이루어져 있으며 이 단백질을 구성하는 아미노산은 20종류가 있다. 일본 내 장수...
-
8월 27일 9차 -나는 사운드다! 2023.08.28해당카페글 미리보기
쉬고, 영양제도 꼭 챙겨먹고 밥도 잘 챙겨 먹으면서 생활하자..." 라고 사운드와 말을 넣으며 남편은 아침마다 아들 이마에 손을 대고 큰소리로 선포기도를 해 준다. 이렇게 말하고 행동함으로써 내입장에서도 그럴게 될껄 확신하며 믿음을 넣고 말을 해서...
-
정신건강을 위해 최고 좋은 관리 방법은 무엇이 있을까요? 2023.07.24해당카페글 미리보기
드시는 영양제 그러나 좀 시간이 지나면 그러한 외부적인 조치, 도움 등이 지속 가능하지 않다는 것을 알게 됩니다. 이때부터 진정한 치유를 찾아가는 수행이 시작되기도 하지요. 그래서 오랫동안 질병을 겪은 분들(환자로서, 의사로서, 동반자로서)은 도...
-
5년 만에 되찾은 자유 (불면증 극복 후기) 2023.09.30해당카페글 미리보기
포함), 각종 영양제, 음식, 차, 운동 요법, 마사지, 명상, 최면 심리 상담, 수면센터 검사&치료, 최근에는 신경외과에서 자율신경 검사 받고 자율신경 차단 주사도 몇 번 맞았습니다. 하지만 결과는 저의 불면증을 다스릴 수 있는 것은 없었고, 오히려 해...
-
삼성제약의 태반영양제 생기원 2016.08.03해당카페글 미리보기
태반영양제를 꼭 드셔보시길 강력하게 추천드립니다. 최근 핫 이슈가 되고 있는 제품! 돈태반 98.78% 함유!! 생기원입니다!! 가격부터가 살짝 부담스러운 녀석 이지만, 기대하는 효과가 엄청나다는 만병통치약 먼저 돈태반이 무엇이냐~ 하면? 무균돼지의...