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무릎보호대 착용에 관하여 질문드립니다. 2013.09.03해당카페글 미리보기
연골 봉합술 시행하고 재활중 3월에 반월상 연골 재파열되어 재수술했습니다. 5월초부터 평상시 활동때에는 보호대없이 생활하고, 잠스트 무릎보호대 착용하고 매주 8시간 정도 약초산행하고, 6월부터 골프시작, 7월부터는 탁구도 일주일에 3~4번 (1...
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무릎 보호대 추천좀요 2022.06.30해당카페글 미리보기
있는데 2,3일 연속나가면 무릎이 아프네요 왼쪽무릎은 원래 좀 안 좋았어서 자전거 좀 길게 타도 아프거든요 그래서 무릎보호대 하나 사려는데 추천좀요.. 검색해보니 잠스트 얘기도 많던데 무릎전체 감싸는거 말고 얇게 감싸주는 JK밴드? 이런거 사면...
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수민이 훈련일정및 부상 2023.01.18해당카페글 미리보기
23일 무릎보호대 잠스트 착용하고 운동시작,24일 한의원에서 80바뀌 달리기 연습,2회 실시, 착용하고 달리니 안아프기 시작,발등에서 나는 소리가 조금 좋아짐, 2023년 18일 점심때 타이레놀 복용,오후에 탁센 퀵스비스로 배내서 한알먹고,저녁자기전 한알...
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가벼운 소두핏 헬멧 TT500 tx, tt&co 철부식 가죽 커스텀헬멧, 쉴드, 고급 보호대세트(프로텍터) 2023.01.28해당카페글 미리보기
상품 3: 프로텍터 (하단에 순서대로 나열되있습니다) 소두형 헬멧 TT 500TX 소두핏 헬멧으로 가장 인기있는 500TX (500TX 똑같은 이미지로 판매되는 상품이 많이 있습니다) 가격도 천차만별이고 퀄리티도 천차만별입니다. 공장에서 여러 상품 더 받아보고...
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철원 DMZ 국제평화마라톤 하프 후기 2022.09.08해당카페글 미리보기
일) 3. 날씨: 비 4. 목표: 2:10:00 5. 기록: 2:01:16 6. 신발: 나이키 줌 플라이 7. 후기: 진짜 오랜만에 뛰는 하프 대회이자 러닝을 시작하고 첨으로 본격적인 훈련을 살짝 맛보고 참여하는 대회가 기대가 컸다. 개인적으로는 이 대회를 2시간 10분에...
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판매완료 2021.12.19해당카페글 미리보기
잠스트 무릎보호대 ek 3 , ek 1 판매합니다. 박스없는 미사용품입니다. 1. ek 3 : 판매완료 2. ek 1 : 판매완료 택배시 선불처리해드립니다.
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[놀라운 인터뷰] 여자핸드볼의 간판스타, 류은희 선수를 응원해주세요! 응원덧글에 참여주신 분들께는 잠스트 무릎보호대를 선물로 드립니다. 2014.07.01해당카페글 미리보기
밑에 3살 터울로 남동생이 있고, 지금 고3인 여동생이 있구요~ 남동생은 제가 운동을 한다는 이유로 부모님의 관심도 많이 못 받고 자랐고, 남동생 역시 운동을 하고 싶어했는데 제가 먼저 시작했다는 이유로 못했어요.. 곧 군대를 가기도 하고 저때문에...
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무릎 보호대 몇가지 추천해요^^ 2014.10.24해당카페글 미리보기
수지 스틸 2. 전방십자인대를 보호하는 X(크로스) 스트랩 3. 슬개골을 부드럽고 정확하게 압박하는 파텔라패드 4. 통기성과...4가지가 ZK-7 제품의 가장 큰 중요 포인트이구요, 잠스트 무릎보호대의 기술력이 모두 집약된 제품이라고 볼 수 있답니다...
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내일이면 드디어 100일입니다.^^ 2014.06.02해당카페글 미리보기
반깁스상태로 이틀에 한번 소독) 실밥뽑고 무릎아래 통깁스후 퇴원 3월 26일 : 2주후 90도로 각도 조정후 재깁스 4월 9일 : 2주...후 6주정도 꾸준히 구두형 보조기 착용(실내에서는 잠스트 아킬레스 보호대 착용) 보조기 벗어던지고 쿠션좋은 운동화 구입...
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팔꿈치도 아프고 무릎도 아프고..ㅠ 2015.08.11해당카페글 미리보기
5회 3시간정도 있다가옵니다 포핸드랠리도 하고 복식경기도 하고.. 팔꿈치도 아프고 해서 남다르게 자세에 집착하며 포핸드 자세 잡으려 하는게 탈이 된걸까요? 랠리할때 똑딱똑딱 리듬맞춰 치기보단 빠르고 강하게 오가게 되는거 같습니다 저랑 칠때는...