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NaCl, 이제는 `굿바이~` 2013.04.21해당카페글 미리보기
다시마 국물 반컵, 설탕 1큰술, 식초 반 큰술, 맛간장 1큰술을 넣어 잘 저어주면 완성! 2. 양념으로 어울리는 저염 쌈장 ▶ 재료 : 된장 8g, 고추장 2g, 풋고추, 양파, 다진마늘 약간, 통깨, 참기름, 물 약간 ▶ 만드는 법 ① 양파를 곱게 다진 후 참기름...
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간장, 고추장의 약이 되는 활용법 2017.06.14해당카페글 미리보기
않은 된장이라 냉장고가 필요하다 20년 동안 몸이 아파 장을 담기 시작했다고 한다 전통방법으로 만든 간장에 대추와 오가피 홍...다양한 건강의 기본이 된다고 한다 시판 간장 제대로 고르는 법 간장의 유형을 확인한다 브랜드보다는 사용하는 목적에...
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[천기누설]내몸을 녹슬게 하는 검은산소(활성산소) 제철 산해진미로 제거하라 2016.09.05해당카페글 미리보기
꽃게 저염간장 게장 만드는법 : 꽃게는 살아 있는 상태로 하루정도 냉동실에 얼려둔다 그후 해동한다 간장과 물을 1:1 비율을 넣어준다 고추 30개 생강3줌 마늘 5중 껍질깐 바나나를 넣어준다 대파를 넣어준다 5분정도 센불에 끓이고 그후 약불로 넣은 양...
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오늘은 외부강의는 "인천농업기술센타특강"을 진행되었습니다 2020.10.22해당카페글 미리보기
설명을 해드렸고 우리 한식간장의 쓰임새에 대해서도 설명을 해 드렸답니다 ●저염된장 -렌틸콩과귀리밥으로 만드는 저염된장 만드는법을 설명을 하면서 된장의 쓰임새와 된장을 먹음으로 우리건강에 미치는 효능까지 함께 배우고 익히는 시간을 같이...
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아침식사 2013.08.27해당카페글 미리보기
저염맛쌈장 / 버섯볶음 / 진미채무침 정작 먹은건 등심이랑 야채쌈만 먹었어요. 어제 TV '무엇이든 물어보세요'에서 저염맛된장 만드는 법이 나왔다고해요. 그래서 엄마가 응용해서 쌈장을 만들었는데, 아몬드가 들어서 고소하니 맛있는데다 저염식이다...
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비빔밥". 2012.03.29해당카페글 미리보기
양념장]- 된장 1+1/2큰 술, 고추작 1작은 술, 다진 마늘 1작은 술, 참기름 1 작은 술, 멸치육수 5큰 술, 두부 20g [만드는 법] 1. 양배추는 사방 3cm로 큼직하게 썰고, 마늘은 절반씩 자르고, 시금치도 잘게 썰어 놓는다. 2. 얼갈이 배추는 데쳐서 송송...
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일반인,다이어터,당뇨인 모두가 활용 가능한 맛있는 '닭갈비' 레시피 + 키토 고추장 만들기 2020.01.11해당카페글 미리보기
술 (저염간장 좋아요! 하지만 국간장은 xx) - 다진마늘 2큰술 - 설탕 2큰술 (저는 알룰로스랑 나한과 분말(천연감미료) 사용했습니다. 양 줄여도 좋아요!) - 후추(선택) - 췜기름 1스푼 (선택) - 통깨 마음대로 (선택) * 간은 야채 숨이 좀 죽었을때 (수분...
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8/20일 충방 출석부ㅡ 만들어 보셔요^^ 2016.08.20해당카페글 미리보기
작은 책자를 주더군요. 저염식으로 만드는 방법이 실려 있기에 건강을 위해 만들어 봄이 어떨까 싶어 요리법 두가지만 올려요. 💚저염 맛 된장 재료:총 완성량400g 해물육수200.된장400. 백태90(삶은콩200). 고추장9.다진파12.마늘8그램 만들기 1.콩은3...
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우리집은 친환경 국을 먹는다 /비바리의 192가지 친환경 국물요리 2013.08.31해당카페글 미리보기
부분에는 된장, 간장, 맛국간장, 어간장 , 고추장 담그는 방법들을 소개해 드렸습니다. 특히 이번에 눈여겨 보아야 할 것은 3번...두고 사용하시기 바랄게요 천연 양념가루 22가지 만드는 방법을 소개했어요. 일상국, 별미국, 칼국수, 수제비 등에 사용할...
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■ 살림9단 생활의지혜 동영상 ■ 2015.09.14해당카페글 미리보기
비교 ★저염 장아찌 비법 ★천연보약, 귤 ★뇌졸중을 이겨 낸 느타리버섯 혈관차 ★감기예방 배추뿌리차 ★건강한 사찰김치 비법...베개 ★어깨 건강을 지키는 비법 ★목 변형 자가 진단법 ★세계가 주목하고 있는물 ★노화 방지물?! ★은행의 효능과 다양...