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Re:녹차의 효능 2004.07.22해당카페글 미리보기
생리적인 효능 카테킨류 ○ 항산화, 항돌연변이, 암예방, 콜레스테롤 저하, 혈압상승 억제, 혈당상승 억제, 혈소판응집 억제, 항균작용, 항알레르기 플라보노이드 ○ 모세혈관 저항성 증가, 항산화, 혈압저하, 소취작용 카페인 ○ 중추신경 흥분작용, 강심...
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아욱(동규규.冬葵葵)효능 2020.07.06해당카페글 미리보기
감미하고 적채한 기를 선도(宣導) 한다. @ 뿌리는 악창을 다스리고 소변을 잘 나오게 하고 임질을 고친다. @ 씨는 성분이 차고(혹은 냉하다고 함) 맛이 달며 무독하다. * 오림(五淋)를 다스리고 소변을 잘 나오게 하며 오장과 육부의 한열을 제하고 젖이...
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복숭아의 효능 2013.07.22해당카페글 미리보기
신선의 과일이라하여 '선과'라 불리며 몸을 보하는 효능이 뛰어나 기혈을 더해줍니다 간기능을 강화하고 눈을 밝게하고 신장의...복숭아와 요구르트는 음식궁합이 잘 맞아서 변비를 예방하는데 좋습니다 복숭아와 적채로 물김치를 만들어도 정말...
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천년초의 효능 2011.10.12해당카페글 미리보기
양배추, 적채 등과 같이 샐러드로 만들어 먹는다... 얇게 채쳐서.. 케찹 마요네즈 넣고.. 드레싱인가 머시긴가.. 만들었더니.. 먹을만한데.. 닝닝한게.. 별 맛은 없습니다... 그래서 초장에 비볐더니.. 맛이 깔끔한게 좋습니다.... 강추...ㅎㅎㅎ 천년초가...
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새싹채소의 효능 2015.11.05해당카페글 미리보기
채소의 효능 '발아생식'이 주목 받기 시작한 것은 독일의 <막스 프랑크 식품연구소>의연구 결과가 발표 되면서 부터 입니다.이 연구 발표는 한국사람들이 즐겨먹는 콩나물과 숙주나물 등에 영양소가 많은 이유를 분석해 놓은 것으로 "모든 씨앗은 발아...
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Re: 녹차의 아미노산의 효능 2008.09.06해당카페글 미리보기
아미노산의 효능 차의 맛을 내는 성분중 단 감칠 맛을 내는 유리아미노산과 신 감칠 맛을 내는 글루타민산(giutamic acid)과 아스파라긴산(aspartic acid), 그리고 쓴 감칠 맛을 내는 알기닌(Arginine) 등 필수아미노산이 고루 들어있어 차의 풍미를 더해...
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곰보배추 효능과 튀김 2013.09.30해당카페글 미리보기
1개,적채반개 청양고추7개, 튀김가루1공기,소금약간,식용유 사과와 함께 곁들여둔~ 곰보배추-야채튀김 만나 볼까요?ㅎㅎ 재료 준비해 봅니다~ ㅎ 나물이 바로 기침,가래,천식에 좋은 곰보배추 입니다~ ㅎ 굵은 줄기와 뿌리는 잘 말려서 물 끓여 마실꺼고요...
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▶ 음식 건강 이야기보라색 채소에 빠지다-14 2023.09.25해당카페글 미리보기
터부시하기엔, 맛있어도 너무 맛있는 채소였다. 그런데 이 비트와 같이 가지, 콜라비, 순무, 자색 감자와 자색 고구마, 적채, 적양파 등의 보라색 채소가 하나같이 특출한 효능을 가지고 있다는 사실을 알았다. 보라색을 띤다는 이유만으로 말이다. 빨강...
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[컬러푸드]컬러푸드 가지효능 (퍼옴) 2013.06.18해당카페글 미리보기
푸드들이 있지요. 특히 보랏빛 가지, 콜라비, 자색고구마, 적채 등은 발암물질을 억제하는 폴리페놀이 다량으로 함유되어 있기...물질 억제효과가 브로콜리나 시금치보다 2배 이상 높습니다. 또 가지 효능에서 빠질 수 없는 것은 비타민의 함량! 눈 건강에...
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옻 효능 2010.05.12해당카페글 미리보기
참옻이 몸에 좋은 이유 참옻은 어혈을 푸는게 적채를 해소하는데 좋습니다. 그리고 간과 위의 기능을 개선하여 위장병, 간경화...적취를 풀어주고, 장(小腸)을 잘 통하게 하고 기생충을 죽이며 피로를 다스리는 효능이 있다고 기록돼 있다. 또 본초강목...