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건강한 여름/음식이 약이다 2011.06.21해당카페글 미리보기
ㅡ삼계탕은 타육류에비해 콜레스톨이 낫고 면역력을 높이는 비타민A가 풍부함 단 몸에 열이많은 사람은 인삼은 피하는것이 좋다...불포화지방산등 각종영양가가많으나 과식은 피하라 ㅡ 추어탕, 전복,해삼,낙지등도 여름철보양식으로 좋다 5.생맥산 : 땀을...
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Re:일상생활에 필요한 레시피 600가지 - 청풍님 스크랩 해오시면 안되요 ~~ 2014.08.23해당카페글 미리보기
영양밥 낙지새우볶음밥1 채소비빔밥 동치미 맛있게 만드는법 깍두기 맛있게 만드는법 총각김치 맛있게 만드는법 김장김치 맛있게...위한 영양 면 요리 맛있는 밑반찬 만드는법 모음 재료별로 만드는 영양밥 밥이 보약이다 날치알로 뽐내는 일식 요리법 8...
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전국맛집 2007.08.09해당카페글 미리보기
꼼장어 만드는 방법은 아주 간단하다. 아궁이에 짚불을 지핀 후 산 꼼장어를 수족관에서 바로 꺼내 커다란 석쇠 위에 올려 놓는다. 파르르 불길이 솟아 오르고 매캐한 짚 연기가 꿈틀거리는 산 꼼장어에 스며들면서 겉껍질은 새까맣게 변한다. 고기는 금방...
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초 간단 건강 요리 101 2007.07.26해당카페글 미리보기
영양삼계탕 / 꿀소스 얹은 닭봉구이 치킨아몬드스틱 / 피망제육말이튀김 / 상하이식 탕면 냉면오징어무침 / 돼지고기편육냉채 / 케밥 팽이버섯부추냉채 / 부추버섯스튜 / 닭고기 카레깜풍기 오징어빈대떡 / 고구마 돼지고기케첩볶음 / 칠리소스 얹은 쌀...
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체질에 따라 약이 되는 음식 2008.09.16해당카페글 미리보기
고기, 삼계탕, 인삼차, 꿀 열이 많아 찬 음식을 많이 먹어야 해요 소양인 행동과 말이 빠르기 때문에 쉽게 흥분하고 감정이 격앙되는 사람은 대부분 소양인. 몸에 열이 많으므로 데우거나 익힌 음식보다 시원하고 담백한 것을 먹는 것이 좋다. 고추·양파...
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생활요리백과 한국요리 1000 모음집 2008.10.03해당카페글 미리보기
불고기낙지찌개 불고기덮밥 불고기전골 불낙전골 브로콜리/초고추장 비늘김치 비름나물 비빔국수 비빔냉면 비빔밥 비엔나소시지...삼겹살고추장구이 삼겹살김치볶음 삼겹살알감자조림 삼계탕 삼색나물 삼색냉채 삼색초나물 삼치된장구이 삼치오렌지간장...
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보양 요리 만들기 2009.07.29해당카페글 미리보기
전복 삼계탕과 영양 닭죽 재료: 전복4개. 영계 4마리. 찹쌀 1컵. 수삼 4뿌리. 대추 2알. 밤 3톨. 굵은 파 2대. 마늘 5쪽. 생강 1쪽. 소금. 후추. 황기 30g. 감초 5g. 갈근5g. 물 1리터 1.영계는 꼬리 쪽을 조금 갈라서 속을 깨끗이 손질한 후 밤과 마늘을...
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계절별 茶를 마시는 즐거움 2008.12.09해당카페글 미리보기
생합, 낙지, 얼음, 전복, 그리고 작설차 등이 바쳐졌습니다. 차마시기가 성하였던 고려시대에도 보이지 않던 천신 품목인 작설차가 조선시대에 바쳐졌다는 것은 무척 흥미로운 일이 아닐 수 없습니다. 3월이 끝날 무렵에는 어디서 누군가 햇차를...
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음식과 한약 궁합... 2014.02.16해당카페글 미리보기
만남-낙지해물찜 다시마와 찹쌀의 만남-다시마부각 달팽이와 와인의 만남-달팽이구이 대구와 생강, 마늘의 만남-대구지리 도미와 양파의 만남-도미양파조림 메기와 호박의 만남-메기매운탕 멸치와 식초의 만남-마른멸치장아찌 동태와 콩나물의 만남-동태...
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한국의 향토음식 2015.10.28해당카페글 미리보기
밀국낙지칼국수, 보쌈김치, 호박게국지, 꿩백숙, 무시루떡, 산자, 호박죽, 꿩육회, 밀국낙지탕, 게국지김치, 홍어시육, 굴전골, 마장, 두견주, 송순주, 밤묵, 박고지정과, 무밥, 장떡, 호도조림 5. 전라도 음식의 솜씨가 가장 뛰어나다면 전라도 지방을 들...