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[스압]보홀 여행 일기. 2024.06.30해당카페글 미리보기
있고, 정어리 떼도 정말 멋진 곳이였어요. 아쉬운 건 가이드의 사진 실력 ㅋㅋ 어차피 보홀까지 온 거 고래상어나 발리카삭을 안가볼 순 없는데, 보홀 여행을 또 온다면 나팔링만 두세 번 와볼 거 같아요. 듀말루안비치 너무 예쁘죠!? 썬글라스를 꼈는지...
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중앙일보 231103 2023.11.03해당카페글 미리보기
아무 의미가 없을 것”이라며 “집중 호우때 남강댐 수문을 열면 쓰레기가 쌓이고, 멸치 서식을 방해하는 정어리까지 득실대니 죽을 맛”이라고 했다. 2) < "서울 프리미엄, 집값 뛸 것" vs "김포 혜택까지 날릴 도박" [서울 편입론, 김포 르포] > 여당의...
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남녀 노년님에 필요한 영양소 2024.07.29해당카페글 미리보기
노른자, 정어리, 고등어, 비타민D 강화 유제품 섭취할 것. 4. 비타민B12 비타민B12 결핍은 10~30% 정도에서 나타나는데, 위장에서 흡수 저하로 인해 비타민B12 결핍이 있을 수 있기 때문이다. 이는 노인 신경계통의 영향을 미치고, 엽산 결핍과 함께 노인...
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꾸덕 촉촉한 구룡포 과메기 50% 맛보기 이벤트 2023.11.01해당카페글 미리보기
특성상 맛,색깔,크기..등의 사유로 인한 반품이나 교환은 불가능합니다. -다만 상품에 이상이 있을시는 구매자와 통화후 협의하여 반품후 환불이나 교환이 가능합니다. -배송과정에서 상품이 손상되었을때는 배송상태그대로 잘유지해서 반품해주시면...
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나애천재만재수혀니💕 #539 2023.05.19해당카페글 미리보기
앙.... 그래서시켜먹어봄! 450엔! 맛은... 고등어회먹어봤어? 처음엔 생강맛이나는디 뒤로 갈수록 고등어회맛이나더라 맛있었음!!!! 음음 취향의맛 살짝구운정어리초밥, 무슨맛인지잘모르개떠염 170엔인데 뭐... 추천은안해 걍궁금하서먹어본건디...
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순천에 가면 이것은 먹자 2023.06.05해당카페글 미리보기
살 통통하게 오른 정어리를 양껏 올린 후, 특재 양념장을 골고루 덮어 손님에게 내놓는다. 대파에 양파, 청양고추는 덤. 정어리의 비린 맛 잡을 토종허브 방아잎은 덤 중의 덤으로 순천의 봄을 눈으로 한 번, 입으로 두 번 알차게 즐길 수 있다. 순천닭...
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비타민D 음식 많은 음식 정리 2024.07.16해당카페글 미리보기
건강과 맛을 동시에 채울 수 있는 여행을 떠나보겠습니다. 1. 연어: 비타민 D의 왕 연어 생선 연어는 단연 최고의 비타민 D 공급원입니다. 100g의 연어에는 하루 권장 섭취량의 75%에 해당하는 약 450IU의 비타민 D가 들어있습니다. 또한 연어는 오메가-3...
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북유럽 여행(15) - 하우게순과 스타방에르 2024.07.04해당카페글 미리보기
식성에 맛이 없다는 건 정말 최악의 음식이 아닐까 생각한다. 점심식사 후 다시 전용버스에 올라 스타방에르로 출발한다. 스타방에르로 향하는 도중 또 한 번 페리를 타고 바다를 건너는데 이번 여행을 하면서 지금까지 살면서 타 본 페리 승선횟수 보다...
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고지혈증 좋은음식 정상수치 2024.07.17해당카페글 미리보기
와 맛 모두 UP! 1. 고지혈증, 무엇일까요? 고지혈증은 혈액 속 지방(콜레스테롤과 중성지방)의 수치가 너무 높아지는 입니다. 혈관 건강을 위협하고 심혈관 발병 위험을 높이는 위험 요소가 될 수 있습니다. 2. 고지혈증, 정상 수치는 어떻게 될까요? 총...
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항암치료에좋은음식 항암에좋은음식 BEST 5 2024.07.17해당카페글 미리보기
매운 맛이 걱정된다면 요리에 넣어 섭취하거나, 마늘즙을 만들어 샐러드에 뿌려 먹는 것도 좋은 방법입니다. 3. 버섯: 버섯은 베타글루칸이라는 면역 체계를 강화하는 성분이 풍부한 식품입니다. 베타글루칸은 백혈구 활동을 촉진하고, 암세포를 공격하는...