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다리부종의 원인과 증상 관리 예방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
다리 부종: 원인, , 관리 및 예방 방법 1. 다리 부종이란 무엇일까요? 다리 부종은 다리, 특히 종아리 부위에 체액이 축적되어 부어오는 입니다. 2. 다리 부종의 원인은 무엇일까요? 다리 부종은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 장시간 앉거나...
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종아리(다리) 붓는 이유/ 하지정맥류 원인/ 붓기 개선 2024.03.05해당카페글 미리보기
있어요‼️ 종아리(다리) 붓기 빼는 생활습관 •몸에 꽉 끼는 타이트한 옷, 높은 힐 피하기 •장시간 서있거나 앉아있는 등 같은 자세로 오래있지 말기 •틈틈히 스트레칭하기 •의료용 압박스타킹 착용하기 •맵고 짠 음식 많이 먹지않기 •다리 꼬지...
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대구 하체관리 종아리붓기관리 다리붓기관리 종아리관리 대구 다리관리 2019.02.21해당카페글 미리보기
관리 대구 다리관리 예또보피부관리실의 전문피부관리 등에 대한 부분 많이들 신경 쓰고 계신데 특히나 요즘처럼 몸매관리 외모관리 많이들 관심을 가지고 계신것이 사실입니다. 상당한 관심을 가지고 계신 사항으로 대구 하체관리 종아리붓기관리 다리...
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플로나 괄사&바디크림 후기 - 홈케어 붓기 관리 2024.04.14해당카페글 미리보기
채워주는 크림이다! 아미노산이 풍부한 초유단백질 성분까지 함유되어 있어서 피부 속까지 쫀쫀하고 탄력있게 관리해줌 ✨️ 피부가 트고 특히 종아리에 까슬까슬 피부 속까지 건성인 나에게 촉촉함을 선사한 기적같은 제품 ㅜ.ㅜ 셀룰라이트 컨투어링 바디...
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날씬하고 매끈한 종아리 만들기! 종아리 관리법 2013.11.23해당카페글 미리보기
날씬하고 매끈한 종아리 만들기! 종아리 관리법 매끈하고 날씬한 종아리를 갖고 싶은건 모든 여성분의 꿈입니다 종아리를 매끈하게 만들기 위해 이런저런 방법을 써보지만 날씬한 종아리를 갖게 되는 것은 쉬운일이 아닙니다 종아리 또한 체형마다 다...
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다리 혈액순환 안될때 증상 관리법 알려 드려요 2024.07.20해당카페글 미리보기
때 관리법: 현실적인 리뷰와 3장 포함! 안녕하세요! 저는 **[이름]**이라고 합니다. 오늘은 제가 직접 경험하고 를 본 다리 혈액 순환 개선 방법을 여러분과 공유하려고 합니다. 저는 평소 운동을 잘 하지 않고 오랜 시간 앉아 있는 생활 방식 때문에 다리...
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건강하게 오래 살려면 '종아리' 관리해라 2019.12.27해당카페글 미리보기
건강하게 오래 살려면 '종아리' 관리해라 종아리가 건강해야 몸이 건강하다 걸을 때 저리고 아프다거나 혹은 한쪽 다리의 색이 변하고 단단해지는 경우, 자주 붓고 찌르는 듯한 고통이 느껴진다면 종아리에 문제가 생겼음을 의심해볼 수 있다. 많은 전문가...
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아 의지부족 아니고 운동이 안맞는 체질이라고요; (한의원 귀동냥 지방 관리법) 2023.05.09해당카페글 미리보기
내가 관리한 방향 정리★ 1) 땀나는 고강도 운동 ㄴㄴ >혈액순환, 붓기 위주 스트레칭, 운동기구 사용 2) 자세 구부정+소화 안됨 >코어 만들어서 몸부터 펴주기 3) 찬 기운이 있는 음식 ㄴㄴ >피할 음식, 먹을음식 몇개 기억해두기 *코어 운동+붓기 빼기...
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허벅지, 종아리 근육 키워야… 중년 여성, ‘근력운동’ 중요한 이유 2024.01.30해당카페글 미리보기
허벅지, 종아리 근육이 중요한 이유를 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 근육량 늘면 혈관질환, 당뇨병, 고지혈증 예방 근육량이 많으면 중년의 건강에 큰 도움이 된다. 특히 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등 혈관질환 예방에 도움을 준다. 근력이...
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대구 전신관리 전신피부관리 종아리관리 다리관리 대구 하체관리 2018.06.27해당카페글 미리보기
계시며 실제로 외모와 관련된 부분 상당한 경쟁력으로 여겨지고 있는 부분이 있습니다. 대구 전신관리 전신피부관리 종아리관리 다리관리 대구 하체관리 yettobo 예또보피부관리실의 전문피부관리 외모관리에 상당히 열심히 이신분들 많으시고 건강과 외모...