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기침에 좋은 차 환절기 모과차 효능 챙기세요 2024.07.10해당카페글 미리보기
기침에 좋은 모과차 효능 챙기세요! .11st.co.kr 환절기 기침에 시달리고 계신가요? 그렇다면 모과차를 마셔보세요! 모과차는 기침 완화에 효과적인 여러 성분을 함유하고 있어 환절기 건강 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 모과차의 기침 완화 효능 비타민...
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추운겨울 몸의 기,혈을 보하면서 동시에 감기, 몸살에 좋은 쌍화탕 만들기 2024.01.10해당카페글 미리보기
그램( 좋은 숙지황은 쓰고 매운 다른 약재의 맛을 다 잡아줍니다) 대 추(상초 8알 - 20그램)- 가위나 칼로 잘라서 넣어야 금방 우러납니다. 건조생강 20 그램- 칼로 절편썰기를 해서 넣습니다. 건강을 사용해도 좋습니다. 집에 육계가 없어서 이번엔 계피...
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[실습 15일차] 비누만들기 마지막 만남 계획, '하나리'활동 모임, "아이들은 놀이가 밥이다." 2024.01.23해당카페글 미리보기
비누 만들기’ 활동이 마무리 되었습니다. 그동안 함께하였던 유정 선생님과 주호 님과 함께 마지막 만남을 가질 계획입니다. 주호 님이 마지막 만남 날(1/19) ‘월요일이 마지막이네요. 아쉬워요.’라며 이번 활동을 마무리하며 큰 아쉬움을 내비쳤습니다...
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황산차 맛보았습니다 2024.03.31해당카페글 미리보기
적절하게 위조와 살청이 이루어졌을까' 하는 것이었습니다. 차가 자라는 생태적 환경이 좋아도 제다 환경이 열악하면 좋은 차를 만들기 어려우니까요. 걱정했던 부분은 다행히 기우였던 것 같습니다. 아, 그리고 덧붙여 제가 이틀 전에 이사를 했습니다...
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둥굴레 수확해서 둥굴레 차 만들기 2023.10.30해당카페글 미리보기
의사와 상담해야 합니다. 둥굴레차에는 일부 성분이 태아 발달에 영향을 줄 수 있으니 조심해야 합니다. 3. 궁합이 좋은 음식 둥굴레차의 효능을 최대한 누리기 위해 일부 음식과 함께 먹는 것이 좋습니다. 둥굴레차와 궁합이 좋은 음식 몇 가지를 소개해...
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쑥떡차 만들기 수업 2024.01.06해당카페글 미리보기
쑥떡차 만들기 오늘 쑥떡 차 수업과 마리골드 생꽃잎으로 청차 제다법으로~ 오붓하게 보냈습니다. 이 겨울 쑥차와 생마리골드 꽃잎으로요~^^ 쓰임이 좋은 마리골드 꽃잎은 꼭 필요하죠! 우헤헤헤~ 저의 수업의 퀄리트죵~ 설렘 가득한 봄의 들판을 거닌...
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혈관에 좋은 삼색 비트차 만들기 2023.04.16해당카페글 미리보기
비트차 만드는건 요즘이 딱 좋은것 같에요 저는 그냥 생수를 잘 먹지않고 늘 끓여서 먹기에 여러가지 차 종류 많이 준비를 합니다 삼색 비트를 구입해서 껍질 벗겨 깍뚝썰기 해서 한번 쪄서 건조기 말려서 에프에 160도 정도에서 돌려줍니다 과자처름 딱딱...
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미니멀라이프의 연말대청소와 기분좋은 공간 만들기. 2023.12.10해당카페글 미리보기
아니라는 것도 알게되고.. 내 공간을 차지하고 있는게 없어도 되는것들이 터무니없이 많았다는것도 알게 되었다. 항상 꽉차 있던 클로젯이였을때 바쁜출근시간에 이것저것 코디를 하다가 너절하게 흩어져 있는 옺들을 정리도 못하고 바로출근하는 경우가...
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[실습 10일차] 방탈출 기획단 포스터 만들기, 댄스 교실 리허설, "방탈출 컨셉 다 정했어요" 2024.01.17해당카페글 미리보기
오 좋은 생각인데? 선생님이 생각해도 신청한 친구 전부 체험할 수 있으려면 공포 아니고 다른 컨셉을 넣으면 좋을 것 같아. 우리 네 방 다 어떻게 꾸밀지 생각해볼까?” “좋아요~~” 윤환이와 같이 앉아서 테마를 고민하였습니다. “음 우선 이번 해는...
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불면증에 특효, 천연 수면제 '대추차' 2024.03.06해당카페글 미리보기
마셔보자. 심리적 안정감을 되찾고 마음이 차분해져 그로 인해 불면증이 완화되어 편안하게 잠들 수 있다. ○ 효과 좋은 대추차 만들기 1. 살이 많은 대추 준비 2. 최소 5번 이상 깨끗이 씻기 3. 물에 살짝 잠길 만큼 넣고 푹 끓이기 4. 살이 풀어질 때...