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올리브유는 가장 좋은 식용기름이다? 2023.01.24해당카페글 미리보기
◈ 올리브유는 가장 좋은 식용기름이다? 올리브유를 많이 쓰는 지중해의 음식이 동물성 지방을 이용하는 음식보다 동맥경화와 심근경색 예방에 더 좋다는 것은 이론의 여지가 없다. 올리브유에 그런 효과가 있는 것은 다름이 아니라 불포화 지방산의 함량...
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<아가서 1장-2> 기름부으신 예수님, 메시야, 그리스도의 향기, 게달의 장막, 솔로몬의 휘장, 검으나 아름다우니, 속사람 (2) 2024.02.11해당카페글 미리보기
명성이 아름답게 온 천하에 쏟은 향기름처럼 퍼졌습니다. 물론 평소에도 아름답게 가꾸기 위하여 그 머리에 기름도 발랐을 것입니다. 좋은 향유를 발랐을 것이므로 그에게는 실제 향기가 진동했을 것입니다. 쏟은 향기름과 같이 향기를 뿜어냈을 것입니다...
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올리브유보다 몸에 좋은 동백기름 우리마을도 살리고 2023.02.16해당카페글 미리보기
https://v.daum.net/v/20230214230142058?x_trkm=t “올리브유보다 몸에 좋은 동백기름… 우리 마을도 살리네요” [마이 라이프] 방앗간으로 들어서자 고소한 향이 진동한다. 방금 기름을 짜냈나 보다. 작은 병에 담긴 기름 한 방울 숟가락에 올려 입안...
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호두기름 ㅡ생들기름 2023.10.27해당카페글 미리보기
드시면 흡수율이 최고죠 3번쪄서 말리는걸 반복합니다 이걸 법제라하죠 폐 기관지 비염 치매예방 혈관에도 두루두루 좋은 호두기름 입니다 햇들깨 수확햇어요 생들기름 들깨가루 준비해서 보네드려요 호두기름 1병당350미리입니나 1병ㅡ35000원 택3500...
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金樽美酒千人血, 금준미주천인혈, (금술잔의 좋은 술은 만백성의 피요), 춘향전 백미 2024.04.05해당카페글 미리보기
美酒千人血, 금준미주천인혈(금술잔의 좋은 술은 만백성의 피요), 玉盤佳肴萬姓膏, 옥반가효만성고(옥쟁반의 맛좋은 안주는 만백성의 기름이라). 燭淚落時民淚落, 촉루락시민루락(촛물/촛농 흐를 때 백성의 눈물이 떨어지고), 歌聲高處怨聲高, 가성고처원...
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몸에 좋은 견과류 제대로 먹는 방법 2023.11.17해당카페글 미리보기
불포화지방산 같은 게 풍부하게 들어있기 때문에 견과류마다 특장점들이 있기는 하지만 일반적으로 우리가 흔히 말하는 좋은 기름, 단백질, 식이섬유 같은 게 풍부하게 들어 있어요. 호두가 약간 생긴 게 뇌랑 비슷하니까 이거 먹으면 머리 좋아진다고...
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집에서 주로 사용하는 기름은 무엇일까요? 2023.03.30해당카페글 미리보기
근데 얼마전에 그동안 계속 먹어 왔던 포도씨유가 발연점이 낮아서 건강에 안좋다는걸 알았어요 갑자기 기름에 꽂혀서 찾아본 결과.. 좋은 기름은 아보카도 오일이나 올리브오일이고.. 단, 플라스틱 용기에 있지 않고 유리 용기에 있는것.. 개봉하면 산화...
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기억력 증진엔 들기름, 노화 방지엔 '이 기름' 2023.09.17해당카페글 미리보기
좋다. 참기름이 들어간 바질 페스토는 파스타, 잼 등으로 다양하게 즐길 수 있다. ◇콜레스테롤 낮추고 피로해소에 좋은 '땅콩기름' 땅콩기름은 오메가-9 계열의 올레산이 40∼80%로 풍부해 혈중지질 개선에 도움을 줄 수 있고, 토코페롤과 파이토스테롤...