카페검색 본문
카페글 본문
-
여성의 질환과 자연의 이치. 2024.07.08해당카페글 미리보기
여성이 중년으로 접어들 때에 성관계가 꼭 필요하다. 성적호르몬인 에스트로겐의 분비가 적어지기에 남성의 호르몬이 필요하다. 자궁의 질을 높이는데 남성호르몬만한 약이 없기 때문이다. 질염의 종류로는 냉대하증, 칸디다성 질염, 자궁경부염...
-
“젊어지려면 433 다이어트 하세요!” 2024.06.01해당카페글 미리보기
“젊어지려면 433 다이어트 하세요!” 살이 쏘옥 빠졌다. 그리고 TV로 만날 때보다 훨씬 젊어졌다. 안티에이징 전문병원 이디...그에게는 어떤 일이 있었던 것일까? 글 | 정유경 기자 중년 여성의 완소남 “노인은 잘 넘어지고 뼈가 잘 부러진다.” 아프고...
-
중년들의 췌장·쓸개가 망가진다”… 최악의 식습관은? 2024.04.29해당카페글 미리보기
“중년들의 췌장·쓸개가 망가진다”… 최악의 식습관은? 과도한 열량 섭취, 비만 등 음식 관련성 늘고 있어 10여년 전부터 디톡스 다이어트 등이 유행하며 떠오른 해독주스가 여전히 인기다. 하지만 음료 형태로 매일 과일, 야채 등을 갈아서 마시면...
-
버섯·된장 전골 자주 먹었더니… 중년의 몸에 변화가? 2024.05.02해당카페글 미리보기
심한 중년 여성은 ‘가족을 위한’ 밥상에서 벗어나 가끔 내 건강을 위한 음식을 만들어 보는 것도 좋다. 근육이 줄고 혈관이 나빠지는 갱년기에 도움이 되는 음식을 주변에서 찾아보자. 각종 버섯에 된장, 닭고기 등을 넣은 버섯·된장전골은 어떨까...
-
최신연구「마른 것」은 위험 (1)마른 여성에 비만자와 똑 같은 특징 2024.05.21해당카페글 미리보기
뿐인데 다이어트광고가 몇 개나 보인다。 여름을 목전에 둔 지금, 한층 증가하고 있는 느낌이 있지만, 일본의 젊은 여성의 「살 빼고 싶은 바램」에 경종을 울리는 전문가가 적지 않다。 그중 한사람이, 당뇨병전문의인 順天堂대학 스포츠의학의 田村好史...
-
수분 섭취와 다이어트 다이어트할 때 꼭!! 2024.03.05해당카페글 미리보기
50명의 여성들에게서 모두 아주 작지만 체중 감소가 나타났다고 합니다. 그리고 40세 이상의 중년과 수분 섭취에 관한 연구에서도 물을 마시지 않은 그룹과 물을 마신 그룹으로 체중 감소를 비교하였는데 물을 마신 그룹에서 더 높은 체중 감소가...
-
[오피니언칼럼] 병원 돌며 위내시경·다이어트약 중복 주문… 한국은 지금 ‘마약 쓰나미’ 2024.02.06해당카페글 미리보기
분류된 다이어트 약이었다. 비쩍 마른 몸에 헝클어진 머리와 충혈되고 퀭한 눈, 중독임이 분명했다. 약을 잃어버렸다며, 같은 약을 다시 달라는 이도 있다. 혹시나 해서 확인해 보면 우리 병원뿐 아니라 다른 병원에서도 같은 약을 얼마 전에 처방받은...
-
살뺀다고 아침 거르면 되레 저녁 폭식 ‘중년여성 다이어트’ 2002.11.08해당카페글 미리보기
살뺀다고 아침 거르면 되레 저녁 폭식 ‘중년여성 다이어트’ △ 한 비만 환자가 생활 습관을 교정하기 위한 안내 책자에 대한 설명을 듣고 있다. 햇살의원 제공 40대 가정주부인 이씨는 5년 전부터 몸무게가 64㎏이 넘게 나가 아침마다 수영을 한 시간...
-
중년 이후 ‘근육 운동’ 꼭 필요한 이유 2023.12.20해당카페글 미리보기
있다. 중년 이후 근육 운동이 꼭 필요한 이유를 알아본다. ◆ 30대부터 시작하는 근육 감소 근육량의 점진적인 감소는 대개 30대부터 시작된다. 운동 부족, 노화 등으로 근육이 급격히 감소하면 일상생활에 불편을 초래할 뿐 아니라 폐렴 등의 호흡기 질환...
-
중년의 아름다움 2024.01.01해당카페글 미리보기
7명의 여성과 사귀고 헤어 졌다고 말한다. 처음에는 어떤 여자를 사귀고 있다고 하면 나도 부모라 그녀와 잘 되어서 행복한 가정을 꾸리면 좋겠다는 생각을 해서 한번 집에 데려 오라고 말을 했지만 이제는 누구를 사귀든지 전혀 관심이 없다. 이놈이 여자...