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안개는 장막처럼 꽃밭을 가리고! - 합천/산청 황매산 환종주~ 2024.05.01해당카페글 미리보기
뒤 습도 높아 텁텁한 날씨에 조망은 제한적!~ 5.산행 경로: 덕만주차장~황매산군립공원 오른쪽 도로~갈림길 왼쪽~갈림길 오른쪽 법연사 방향~갈림길왼쪽 주차장 방향~오른쪽 이정표따라 능선 접속~가파른 오름~계단 밧줄 연이어 지나 암릉길따라~묘 지나...
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만성폐쇄성폐질환 2024.05.16해당카페글 미리보기
2시간이 지난 후에 실시하는 것이 좋습니다. 6) 영양관리 만성폐쇄폐질환 환자는 에너지 소모가 많을 뿐 아니라 감염에 대한 저항력이 떨어지므로 충분한 영양 공급이 필요하지만, 가래와 호흡곤란, 피로 등으로 인해 식욕이 저하되기 쉽기 때문에 주의...
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우리 금쪽같은 슈퍼콩순이 레이공주님에게♡ 2024.06.07해당카페글 미리보기
있을지..지난 5월달 에 공방공지가 떴을때 계속 우리 레이공주님을 만 나기를 위해 참여할려고 엄청 많이많이 노력했는 데도 불구하고 운이 없어서 명단에 뜨질 못한게 넘 슬펐지만 그래도 언젠가 꾹 참고 기다리면 언 젠가 또 다시 우리 아이브 아가들의...
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벌초-2 2023.09.18해당카페글 미리보기
높은 날씨에 한껏 비를 품은 저 더넓은 선산을 갈쿠리로 헤맬 생각을 하니 암담한 심정도 적잖이 밀려왔다. 7시가 조금 넘은 시간 고향집에 도착했다. 모서리가 썩어 내려앉아 아귀가 맞지 않는 철재 대문이 요란한 소리를 냈지만 듣지 못하고 마당에...
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건강수칙을 지키는 것이 여름철 각종 질병으로부터 보호받으실 수 있답니다. 2024.06.11해당카페글 미리보기
더운날씨가 계속되네요. 주중반부터 본격적인 여름이 온다고하며 대구, 영남내륙 에는 올들어 첫 폭염주의보가 발령 되기도...기온이 33C° 2일 이상씩 예상될 때 발령하는 것이랍니다. 지난해에 비해 7일이나 먼저 폭염 주의보발령이 내려 온열질환 발생...
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지리산 노고단 털진달래 산행 2024.04.24해당카페글 미리보기
주도 날씨가 불안전 주죠..! 이번 걸음은 한달 전부터 선약이 돼 있었기에 안니 나설수가 없었습니다.. 대전동무 태열이 얼굴 보고자 약속 했던 날입니다 갑자기 부서 이동이로 시간을 비울수가 없어 저희들만.. 방문::4월 23일 나서봅니다 불안전안 예보...
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6/23 일요정모 2024.06.24해당카페글 미리보기
왠걸...습도가 높으다~출발부터 땀이 또르륵... 동호 선배님의 컴퓨터같은 페이스 유지로 1회전은 순조롭게완주~ 몸이 풀렸는지...출발 몸이 초반보다 더 가벼워짐을 느낀다.바쁜 업무로 지난 일요정모 후 1주일만의 뛰뛰인데 걱정했던 정 반대의 몸 반응...
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수국과 무성산 임도라이딩 2024.06.27해당카페글 미리보기
지난 주 우천으로 폭파했던 수국 라이딩에 재도전합니다. 이번 주말부터 남해안 지역은 장마권인데 유구읍은 저녁부터 비가 오는...오르는 업힐도 만만치 않을 듯 하고요 유구읍 주말날씨는 구름이 있긴 하지만 30도를 예보하고 있으며, 습도가 높을 듯...
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2024년05월23일(목요일) [남양주시 (광릉&봉선사) & 포천시 국립수목원] 탐방기 2024.05.23해당카페글 미리보기
청명한 날씨 [남양주시 진접읍 최저기온 14도C, 최고기온 28도C] 탐방코스 및 탐방 구간별 탐방 소요시간 (총 탐방시간 5시간31분 소요) 07:13~08:31 연신내역에서 3호선을 타고 충무로역으로 가서 4호선으로 환승하여 진접역으로 간 후 진접역 1번 출구로...
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Re:지난주 날씨는... 2002.05.13해당카페글 미리보기
제가 지난주에 홍콩 갔다왔는데여, 벌써 아주 더웠어요...아주 푹푹 찌지는 않았지만, 공항 밖을 벗어나는 순간 한증막에 들어온...타려고 썬크림 온몸에 떡칠하고 돌아다녔는데, 습한 날씨 덕택에 조금 불쾌하긴 했죠. 그래도 홍콩은 모든 건물안에...