카페검색 본문
카페글 본문
-
요리초보자도 뽐! 낼수있어요! { 영양찰밥 } 2011.12.01해당카페글 미리보기
동그랗게 모양을 만들었기땜에 나들이갈때나,등산,많은수의 사람들모임때 간편하게 하나씩 들고 먹을수 있지요 복분자영양찰밥 재료 : 찹쌀4컵,멥쌀1/2컵,현미찹쌀1컵,흑미찹쌀3T,죽염2t 복분자1컵,삶은팥,완두콩,넝쿨콩,대추,은행 레시피대로 혼합한쌀은...
-
찰밥 만들기 2012.07.19해당카페글 미리보기
찰밥 만들기 재료:찹쌀,멥쌀,밤,은행,대추,팥,콩,수수,차조등 1. 쌀,찹쌀,차조,수수는 30분전에 미리 씻어 채반에 건져 놓는다. 2. 팥은 한번 끓여 물을 버린후에 팥분량의 세배 정도의 물을 붓고 알맞게 삶아 놓는다. (너무 무르지 않게 삶으세요...) 3...
-
< 임종연 요리연구가의 - 영양찰밥과 파프리카 물김치 > 2016.11.14해당카페글 미리보기
영양찰밥 재료 구기자(½컵), 밤(5개), 연근 (50g), 잣(2T), 불린 찹쌀(3컵), 불린 기장(¼컵) -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1. 돌솥에 불린 찹쌀(3컵), 불린...
-
연잎찰밥과 뱅어포견과류볶음 2011.08.07해당카페글 미리보기
연잎찰밥과 뱅어포견과류볶음 ☞ 연잎찰밥 - 재료 연잎(4잎), 혼합 잡곡(2컵), 밤(4개), 대추(4개), 은행(12개), 잣(1T), 소금(1t), 물(1/2컵) ============================================ - 재료 손질 ♬ 요리상식 ‘연잎 효능’ 연잎은 비타민C, E...
-
#. 단호박오곡찰밥 #. 시래기, 호박오가리 나물 2009.02.19해당카페글 미리보기
#. 단호박오곡찰밥 - 재료 찹쌀(2컵), 멥쌀(1컵), 팥(1/2컵), 검은콩(1/2컵), 수수(1/2컵), 차조(1/2컵), 소금(1/2T), 물(3 1/2컵), 단 호박(1개) ============================================================================================ *최요비...
-
[요리강좌] 고구마 찰밥 "여름철 최고의 간식" 2006.08.16해당카페글 미리보기
▣ 고구마찰밥 재료(4인분) : 불린 쌀 4컵, 고구마 2개, 강낭콩 반컵, 물 4컵, 소금 약간 1. 쌀은 미리 씻어 30분 정도 물에 담겼다가 건진다. 2. 고구마는 껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로 큼직하게 썬다. 3. 강낭콩은 씻어 놓는다. 4. 밥솥에 쌀과 고구마...
-
7월16, 17일 화, 수 - 1박2일 만리포 바다여행 2024.05.31해당카페글 미리보기
4인 1접시 40,000원 * 7접시 & 해산물 - 약 300,000원 돼지목살 약 200,000원, 바베큐숯, 60,000원 찰밥 1말 - 100,000원 김치, 상추, 서더리탕재료,커피, 컵,접시, 약간의 주류등 2일 조식 - 북어& 콩나물국 & 약간의 밑반찬 (조식후 바닷가 산책후 오전...
-
마 요리(마즙 된장국, 마 영양찰밥, 마 해물전골, 마 탕수) 2008.10.07해당카페글 미리보기
브로콜리·새송이버섯·풋고추를 넣고 된장국처럼 끓인다. ③ 생마를 얇게 무나 감자처럼 저며 된장국에 넣는다. <마 영양찰밥> ●재료 : 찹쌀과 멥쌀 4인분, 마 100g, 땅콩·호두·검정깨 등의 견과류 약간, 인삼·가시오가피 등 한약재 약간. ① 다시마...
-
보름날에 먹는 찰밥~ 2012.02.05해당카페글 미리보기
요건 엄마 집에서 가지고 온 찰밥 재료입니다. 콩나물은 마트 가서 샀는 거구요. 형님이 저녁에 찰밥을 먹으러 오라 해서 나물은 무치고 볶았구요. 찰밥은 형님집에 먹으러 갈려구요. 가까이 살고 계시는 형님집에 찰밥 먹으러 갔다 왔어요. 냉이무침은...
-
단호박 찰밥 2007.06.12해당카페글 미리보기
단호박 찰밥에 들어갈 재료들을 준비한다 . 밤 대추,콩 팥,은행,잣,등,,,,, 이쁘게 생긴 단호박을 준비한다. 단 호박 속을 모두 파내고 비워둔다. 찹쌀은 미리 불려둔다. 찜솥에 보자기를 깔고 불려놓은 찹쌀을 고슬하게 쪄낸다. 고슬고슬하게 찐 찹쌀밥에...