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청국장의 놀라운 효능 2006.03.02해당카페글 미리보기
8) / 추천 / 퍼가기 http://blog.joins.com/tony4328/6001728 등록일 : 2006-03-01 19:55:45 청국장의 놀라운 효능 변비 개선에 탁월한 효과 섬유질은 자기 무게 보다 40배나 많은 수분을 흡수하기 때문에 변이 대장 속을 지나며 굳어지고 딱딱해지는 것을...
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청국장이 당뇨병에 좋음식품 2009.07.28해당카페글 미리보기
청국장환효능, 청국장가루효능, 당뇨병에좋은음식 청국장은 당뇨에 좋은 식품 중 하나입니다. 청국장가루나 환의 효능은 같습니다, 단 청국장에 쓰이는 콩이 중요하겠지요. 제가 알기론 콩중에 약콩이라는 서목태(쥐눈이콩)가 제일 효능이 좋다고 알고...
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청국장이란 2015.11.24해당카페글 미리보기
진변환효소(ACE)라는 효소의 작용을 받아 안기오텐진Ⅱ 라는 혈압상승물질로 되며 결과 혈압이 높아진다. 이 ACE 활동을 막는 이라는 혈압낮춤약이 나오고 있는데 바로 낫도균이 만들어 내는 성분에 이 약과 같은 작용을 하는 물질이 들어 있다. 띄운콩...
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생청국장-혈관 다이어트에 효과 2011.11.08해당카페글 미리보기
이러한 다이어트의 악순환을 극복하기 좋은 음식으로 청국장을 추천한다. 콩 단백질이 많은 데다 발효식품인 청국장에는 본래 콩...것이다. 다이어트 용도라면 소금이 가미된 찌개보다는 생청국장환이나 가루 등을 이용하는 게 좋다. 플레인 요구르트에...
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피부에좋은음식, 덴마크다이어트식단, 청국장가루 후기 - 아기가 아토파라 2010.04.23해당카페글 미리보기
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오월이라 준비했오, 나를 위한 스페셜 다이어트!! 2023.05.31해당카페글 미리보기
단백, 청국장가루, 다양한 콩요리, 카무트, 귀리 등을 권합니다. (시중에 가공된 단백질 식품은 당류나 첨가물이 많으므로 추천드리지 않습니다) 단백질은 섭취량에 비해 칼로리가 낮고 gi지수또한 낮아서 식욕을 가라앉히는 효과가 좋은 편이라 나중에...
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'고도원의 아침편지' 청국장의 힘 2007.10.18해당카페글 미리보기
강력추천입니다. p. s 숯검댕이님 저 최강가이입니다. 고도원의 아침편지 홍보하려는게 아닙니다. 청국장의 힘 청국장에는 요구르트의 100배 이상에 달하는 '장내 이로운 균'이 들어있기 때문에, 장을 깨끗이 청소해 숙변을 없애고 몸 안에 있는 독소를...
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Re: 청국장가루요 2006.07.18해당카페글 미리보기
코막고.................. 왠만한 비위가 강하신분이라면 추천하겠지만 그다지,, 전 그래서 그 가루를 버릴수가 없어서..엄마께서 그 가루를 다시마랑 썩어서 환을 만들어주셨어요~ 왜 동그랗게 생긴약 있죠?그런 모양으로 제분소?인가 암튼 거기가서...
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Re:우슬환 2017.05.04해당카페글 미리보기
우슬환이 피를 잘 통하게 하고 따뜻하게 하지만 신장이 약한 분들에게는 우슬의 약성이 지나치게 과해서 신장의 기능을 떨어뜨리는 것 같습니다. 일단은 복용을 중지하시는 것이 가장 좋은 방법일 듯합니다. 몸이 붓는 것은 신장뿐만 아니라 폐 등의 영향...
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생 청국장(낫도)의 놀라운 효능 효과 2012.05.18해당카페글 미리보기
생 청국장 좋은줄 알면서도 냄세때문에 또 맛이 역겨워 먹지 못하여 찌게를 하거나 읽혀 먹는 사례가 많은데 익혀버리면 효소나 몸에 좋은 균주가 죽어버리게 되며, 또한 잘못 보관하여 상한것을 먹게 되면 오히려 먹지 않은 것보다 못하다고 합니다. 1...