카페검색 본문
카페글 본문
-
하이브리드 수술 받으신 분들 말씀 부탁드려요.수술 후 부정맥 발생, 체력 회복 방법등.. 2017.03.06해당카페글 미리보기
주사등으로 여기저기 상처 멍자국도 많이 생기고 수술할 때 출혈이 심해 수혈도 했다고 하시더라구요. 그래서인지 퇴원 후 체력이 많이 떨어지셔서 집에서도 추워서 목도리를 두르고 계시고 겨울에 집에선 양말 안 신으시는 분인데 발도 너무 차고요. 병원...
-
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때(펌) 2023.11.24해당카페글 미리보기
인생의 체력을 길러야 할 때저자제니퍼 애슈턴출판북라이프발매2020.12.02. ▶ 금주의 달 , 술을 멀리하자 몸속 세포가 살아나기 시작했다. 1) 술이 심장에 좋다는 말은 믿지 말라 술은 하루에 한 두잔 섭취할 경우 혈전 응고가 줄어들고 좋은...
-
만성피로에ㅡ 좋은 음식ㅡ 자연이 인간에게 준ㅡ 최고의 선물 버섯ㅡ 토마토 피로회복에 좋은ㅡ 글루타민산이 풍부하다ㅡ 2023.11.13해당카페글 미리보기
피로회복에 좋은 글루타민산이 풍부하다. 토마토의 붉은색 색소를 이루는 리코펜 성분은 피로를 유발하고 노화의 원인은 되는...보다는 다지거나 으깨서 먹는게 리코펜의 흡수율을 높이는 방법. 5. 봄나물 달래, 냉이, 씀바귀, 두릅, 쑥, 돌원추리, 돌나물...
-
체력 회복 방법 팁좀 알려주세요... 2009.08.25해당카페글 미리보기
운동안하다가 체대입시학원인가 다니니 아주 죽겠습니다ㅠㅠ 몸이 쑤시고 장단지 허벅지 ㅠㅠ 회복 하는 방법 없을까요? 주위에서 물리치료인가 그거 받아보라고 하던데 혹시 아시는분 알려주세요...^^
-
체력회복, 강화방법 2011.02.22해당카페글 미리보기
크게 관련은 없으나 게시판을 많이 보시기때문에 여기에 올립니다. 제가 체력이 약한 편인 것같습니다. 체력을 강화하거나 빠르게 회복시키는 방법이 있을까요? 그리고 체력이 떨어지면, 깊은 복식 호흡이 안되고 얕은 호흡만 짧게 되는 이유가 멀까요...
-
쌤들 피로회복 비법 어떤 거 가지고 계신가요 2023.12.08해당카페글 미리보기
만나며 2차 스터디 하니 체력이 쭉쭉 빠지는 느낌입니다 ㅜㅜ 공부량도 많고... 점점 피로가 누적되는 거 같은데 피로회복에 좋은 방법 있다면 공유 부탁드립니다 저는 일단 비타민 가득한 과일 음료를 많이 마십니다 액상과당이 걱정이긴한데... 손쉽게...
-
만성담낭염수술후기. 대학병원에서 교수님 추천받아 오게되었습니다. 단일공이라 회복도 빠르다고 하고 고통도 덜하다 하여... 2023.10.05해당카페글 미리보기
덜하다 하여... ·진단 : 만성담낭염 ·수술방법 : 단일공 복강경 담낭 절제 수술 ·집도의 : 김정윤 원장 ·수술시간 : 11분...대학병원에서 교수님 추천받아 오게되었습니다. 단일공이라 회복도 빠르다고 하고 고통도 덜하다 하여 결정하게 되었는데...
-
체력회복 빨리 되는방법좀 아는분 리플부탁이요~ 2004.12.11해당카페글 미리보기
체력 고갈된상태에서 4시간뛰었습니다.. 내일은 형들이랑 농구약속있는데. 제몸이 지금은 좀 견디기 힘드네요.ㅎ 집에서 병자처럼 앉아있음.ㅋㅋㅋ 그냥 푹 앉아서 쉬어서는 빨리 회복이 안되던데요.ㅋㅋ 체력회복빨리되는 방법 잘아시는분 리플좀요..ㅋ
-
질문~있습니다~운동후, 생기는 근육통!!! ., 회복 방법은 먼가요???? 2017.05.28해당카페글 미리보기
저의 평온한 일상생활을 위해서 참고 사항 , 평균 체력을 위해서 운동하고 통증없이 회복하는법 즉,식용 내용,, 회복 방법 등. .이 궁금합니다. . 즉 . 고중량을 어케 잘드는걸 묻는게 아니라. . . 수키로를 들고나서 생기는 근육통의 회복방법이 궁금한겁...
-
체력회복에 좋은 방법은 2012.05.25해당카페글 미리보기
빨래 같은 일은 해도 힘들어요. 그동안 항암하면서 체력이 바닥난거 같아요..... 한시간정도 점심때 걷기도 하는데 이틀했더니...끝나서 본격적으로 몸만들기 들어가고 싶은데 회복력 좋은 방법은 뭐가 있나요? 여기에서 대충 서핑해 보니 뜸, 야채스프...