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양배추스프다이어트 = 7일간 체지방감소다이어트』 2010.01.20해당카페글 미리보기
먹을수록 체지방은 더 준다고합니다. 규칙대로만 정확하게 지켜서 다이어트를 한다면 1주일에 5kg 감량도 가능하다고 합니다. 다이어트를 하기전 만들어야할 스프! 스프를 끓이기 위해 들어간 재료(금액포함) 양배추 ½ 통 2,200원, 샐러리 1채 2,500원...
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탄수화물을 줄이고 체지방을 감소하라! 2021.07.02해당카페글 미리보기
26년 차 가수 김송! 결혼 13년 만에 8번의 시험관 시술 8번 만에 태어난 아들 선이! 선이를 위한 김송만의 특별한 이벤트 대공개! 친정엄마를 대신해 김송 가족을 든든한 버팀목 친언니. 친언니에 대한 김송의 애틋한 속내는? 당뇨·폐암 가족력 김송 자매...
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체지방 감소 도와주는 십자 뛰가 2015.07.23해당카페글 미리보기
체지방 감소 도와주는 정아름표 유산소운동 '십자뛰기' ★동영상 시작버튼(▷)을 눌러 주세요.^^ ■좋은아침 수요일N스타일 - 정아름의 비키니 몸매 만들기 7주 프로젝트 5주차 '굿바이 러브핸들' 7월 15일 방송된 좋은아침 수요일N스타에서 아름다운 몸...
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Re:체지방감소시키는약.. 2002.04.11해당카페글 미리보기
체지방 감소 / 살빠지는 약이 효과가 많다면/ 비만 인구 없을 것입니다 어떤 약이든 적게 먹어야 효과 봅니다 적게 먹으면/ 약...약이라는게 정말있나요? 제 친구가 사.체과인데... 그런 차를 마시는걸 본적이있거든여... 정말 효과가 있는지 알고싶어요...
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체지방감소 2008.10.03해당카페글 미리보기
체지방을 줄일수 있는 20가지 방법 1,식사시간엔 느린 음악을 듣는다 빠른 음악은 먹는 속도까지 빠르게 하기 때문이다 2,다이어트 기간 중에는 되도록 식사모임에 참석하지 않고 차 마시는 모임으로 대치한다 3,껌을 씹지 않는 게 좋다. 껌은 타액 분미를...
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트레이닝 4주차.. 놀라운 체지방율 감소.. 2011.04.27해당카페글 미리보기
18%로 줄었습니다. (많이 줄었죠?) 제가 원하는 몸매를 위해서는 몸무게를 늘여야 된다고 했는데 오히려 2킬로 감소했습니다. 체지방 무게가 3킬로(11킬로 -> 8킬로) 줄었으니까 그래도 근육양은 1킬로 늘은거죠. ^^ 원래도 보기에는 날씬해 보이는 몸매...
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˚56일차˚ 체성분 측정결과 체지방 감량 성공! 2009.07.23해당카페글 미리보기
ㅓ 체지방 많이 빠졌다고 말씀 드리닝 ㄷ ㅓ 좋아라 하시면서 용지를 보여달라고 하셔서 보여드렸는뎁... 보고서 놀라신다~~~!!! 어떻게 이렇게 단기간에 잘뺄수가 있냐면서! 이것 좀 보라면서 정말 잘뺐다면서..복부지방률도...많이 빠졌다면서.. ㅇ ㅣㅈ...
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<걷기 3단계> 30일째 체지방 23.1% (-1% 감소) 2011.08.24해당카페글 미리보기
안녕하세요? 여러분^^ 늦은 후기 올립니다. 걷기 다욧 30일 차 측정 결과입니다. 몸무게 50.3키로 체지방 23.1% 근육량28% 10일전 대비 몸무게 -1.키로 체지방. 1% 줄었습니다. 근육량은 동일 최초일 대비 몸무게 - 1.7키로. 체지방. 2% 줄었습니다...
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왜 운동하고 식단했는데 체지방은 증가하고 근육은 감소했을까ㅠ 2022.04.23해당카페글 미리보기
피티받고 식단해ㅛ는데 20일차에 인바디쟀을땐 근육 늘고 체지방 감소했거든? 근데 50일차에 재니까 근육 빠지고 체지방이 늘었어.. 왜지.. 운동을 개빡세게한건 아니지만 식단도 잘 지켰는데.. 몸무게는 빠지긴했는데 하 괜히 피티쌤 눈치보임
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히비스커스다이어트/다이어트에좋은차/히비스커스효능/체지방분해/콜레스테롤낮추는음식/고혈압에좋은차/미아사거리필라테스/리가야필라앤요가 2019.04.15해당카페글 미리보기
시간 준비했습니다! 히비스커스 효능이 궁금하다! 히비커스차는 다이어트에 좋기 때문에 자주 마셔주면 체중 조절에 도움을 줄...성분은 탄수화물이 지방으로 변환되는 것을 막아 체지방 감소에 도움이 된다고 하네요! 두번째 칼륨 성분으로 노폐물을 배출...