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독이 될 수 있는 '영양제 과다섭취' 2022.09.06해당카페글 미리보기
실제로, 체지방 감소에 도움을 주는 기능성 원료 2종(가르시니아 캄보지아 추출물, 녹차추출물)과 배변활동에 도움을 주는 원료 1종(알로에 전잎)을 한 달 동안 한꺼번에 섭취하고 간수치 급등과 황달 증상으로 병원에 입원한 사례도 있다. 식품과 의약품...
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복부비만 지방 태우는데 오래걷기가 도움된다! 2024.01.05해당카페글 미리보기
집중적으로 체지방이 쌓이는 것을 말한다. 복부비만은 여성보다는 남성들이 더 위험하고 여성들은 폐경기 이후 여성호르몬의 분비 저하로 복부 비만이 나타난다. 남성들은 자신의 인격이라고 농담으로 말하지만 가장 위험한 비만형태로 여러 성인병을 유발...
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조금만 신경쓰면 다이어트 식단 ! ^^ 2006.08.04해당카페글 미리보기
맞는 정량을 먹고, 먹는 음식의 영양소 배분이 잘 하는 것입니다. [#다이어트 계산기]■ 칼로리계산기/비만도계산기/기초대사율계산기/영양권장량계산기/GI수치표/체지방표 에너지원이 되나 남아돌면 지방으로 쌓이는 탄수화물과, 근육을 만들어주고...
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Re:Re:마조마조! (바람에 불리지않고 자알 있슴다) 2002.01.08해당카페글 미리보기
자연,환경,이웃,동물,마라톤을 사랑한다믄서 55Kg 안되면 사람이 아닌가여? 하긴 사람이란 글자가 없긴 없구만. 계산기 안 두드리고 체지방 검사 함 할랬더니, 왜 내 몸무게는 찾을 수 없어예? 그라고, 사라하고,몽마하고 님들은 그 시간에 안자고 뭐해여...
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진행중) 158cm 90-75kg 3개월에 총15kg감량성공! (사진추가) 2013.12.18해당카페글 미리보기
등산이 체지방감소에는 정말 효과가 짱인것같아요! 그리고 조금 비굴한 이야기지만 지금 고도비만이신 여성분들은 아실거에요. 브라를 하면 등살때문에 후크2개짜리는 살에 밀려서 말리거나 작아서 착용하기 힘들죠ㅋㅋ 저도 그것때문에 후크3~4...
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정말 왕초보가 .질문 한개 합니다. 2006.01.19해당카페글 미리보기
한국으로 들어오면. 관세가 면제 됩니다. 그럼. 나중에 수입 지출 신고할때 어떻게 작성해야 하는지요-_-;; 핸드캐리라는. 편법으로 물건을 들여와 판다면. 문제될 건 없는지;; 참고로 제품은 체지방 측정기 입니다. 일반 휴대용 계산기 만큼... 얇고 작죠...
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1단계 - " 비만의 원인을 제거하자! " 2007.06.28해당카페글 미리보기
나는 비만일까 아닐까? 지시 1. : 표준체중 계산기로 나의 정상체중과 비교해보세요! (따라해 본다) ■ 비만도 / 표준체중...과체중으로 나온 분 - 1.1 여자분이라면 두 말 할 것 없이 체지방 과다형의 비만일 확률이 높습니다. -> 비만관리 - 1.2 겉보기...
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저 100kg감량 성공했어요 축하해주세요 ^^ 2014.01.25해당카페글 미리보기
하고 체지방은 태워서 아름답고 건강한 몸으로 만드는 것입니다 아놀드님은 보디빌더경험과 트레이너 지식을 합쳐 100일간의 프로그램을 개발하셧습니다 온국민이 건강해질때까지 .. 건강전도사로써 아놀드홍은 최선을 다하겠습니다 100일간의 약속...
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몸 만들기 자랑글!! 140파운드 도전 준비중!! 2021.10.17해당카페글 미리보기
비만계산기만 눌러봐도 고도비만 찍던 시절 이였죠~ 그냥 쌀밥만 줄이면 빠지겠지 하면서 쌀밥 안먹기 시작했습니다. 10일정도 쌀밥 안먹고 84.5 찍었을때 턱걸이 시작 소싯적에 20개도 찍었는데 간신히 15개 했습니다. 그래도 갯수 나온다고 좋아했는데...