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체지방 4% 감량→14kg 증량…장동윤의 변신은 무죄 [MD픽] 2023.12.13해당카페글 미리보기
https://n.news.naver.com/entertain/article/117/0003794811 체지방 4% 감량→14kg 증량…장동윤의 변신은 무죄 [MD픽] 배우 장동윤이 역할에 따라 몸무게를 자유자재로 바꿔 눈길을 끌고 있다. 13일 방송된 SBS 파워FM 라디오 '박하선의 씨네타운'에는...
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blog.naver.com/madman6 - #8호선 #강동구청역 3번출구 3분거리 #영동삼산 #무에타이 #다이어트 #스트레스 #건강 #몸무게 #체지방 #칼로리 #전신운동 #격투기 #복싱 #킥복싱 #크로스핏 #피트니스 #헬스 #강동구 #송파구 #잠실 #몽촌토성 #천호 #강동구청...
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함께 합니다!! http://blog.naver.com/madman6/221177659810 #영동삼산 #무에타이 #다이어트 #스트레스 #건강 #체력 #몸무게 #체지방 #체중 #칼로리 #감량 #감소 #전신운동 #격투기 #복싱 #킥복싱 #크로스핏 #피트니스 #헬스 #강동구 #송파구 #잠실 #몽촌...
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체지방,몸무게 효과적으로 줄일수 있는 방법???................ 2010.08.18해당카페글 미리보기
안녕하세요~^^* 궁금한게 있어서 글을 올립니다. 아직 지식이 많이 부족해서 그런지 다이어트를 시작하긴 했는데 많이 미흡합니다. 다른게 아니구요~인바디를 재어보니 복부지방은 표준에서 약간 넘는데...제가 보기엔 복부를 많이 빼야할것 같구요~근육량...
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하악하악.. 미칠듯한 체지방 커팅! 몸무게 감량중.. 2006.08.01해당카페글 미리보기
흠냐.. 제가 헬쓰를 하는건 아실테구요.. (노파심에 그만..) 헐헐.. 드디어 몸무게가 2자리 대로 내려왔네요 으흑.. 99km (바이크 까페니 만큼 킬로미터로 ㅎㅎ) 흠.. 뭐.. 그래봤자 몸무게로 치면 뚱땡이겠지만 배가 많이 들어갔네요 몸에 줄도 쪼금씩...
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인바디 공유 건 2024.08.07해당카페글 미리보기
오늘 인바디를 했는데여! 아주 만족스러워서 공유합니다 골격근 늘고 체지방 줄었어요 몸무게 증가했지만 살찐게 아녀서 기분이 좋네요 인바디 점수랑 기초대사량도 늘었슴다! 복부지방률도 최저(๑˃̵ᴗ˂̵)و 허약한 C에서 표준 I로 바꼈슴다! 헷💪🏻 https...
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체지방만 줄면 몸무게 변화는 별루 없나요? 2005.06.27해당카페글 미리보기
3키로정도 빠졌는데요... 병원에가서 자주 몸상태를 체크하는데 3키로 빠졌는데 이게 거의다 체지방이 빠진거라구... 말씀하시던데요... 체지방이 빠지면 몸무게 변화는 많이 없을꺼라구 하는데 맞는말인가요?? 몸은 아직 통통한데...체지방만 다빠져서...
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[다이어트일기15日] 3일쨰같은몸무게 다른체지방 2011.07.26해당카페글 미리보기
잘 유지할지 보면서 너무 보여지는키로수에 집중한거아닌가싶은생각에 약간 씁쓸했어요 이번주에는 더 열심히해서 체지방도 더 뺴고 몸무게도 훅훅 낮출수있도록 아자아자! 오늘의 식사 아침_ 계란스크램블, 양파, 파프리카, 버섯 간식_ 푸룬3알, 녹차...
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나는 체지방 키 몸무게 이런거 검사하면 다이어트 자극같은거 안올줄알았거든? 2013.01.30해당카페글 미리보기
안읽어 어짜피 자극도안되는거 아니까 근데 어제 체지방 체력 등등 다 검사하고 거기 직원분이 지금 고객님은 존니 체지방이많고 몸무게 조낸나가니까 식이요법이랑 운동같이하셈 ㅋ 체지방이많아서 운동만해도 살안빠짐^^ 이러니까 진짜멘붕오더라.. 식욕...
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안녕 창균아~ 2024.07.14해당카페글 미리보기
달린 융균이랑 같이 찍었어ㅎ ps. 몬엑이들 덕분에 헬스장,PT 등록한지 2~3달쯤 됐는데 인바디 잰거 보니 첫날보다 체지방 3kg, 몸무게 3kg 빠지고 근육량이 0.2kg 늘었어!! 헬스장에서 라디오 들으면서 운동하는 습관이 생겼는데 너무 고마워ㅎㅎ 앞으로...