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심혈관질환의 증상과 예방, 혈압과 헌혈의 관계 2023.03.19해당카페글 미리보기
되면 초기에는 혈관 확장에 의해 혈압이 감소 하지만, 각성 상태가 되면 혈압이 상승 하고 맥박수가 증가하여 심혈관 질환을 유발할 수 있기 때문에, 과음은 피하도록 합니다. ■ 외출 시 마스크 착용 심혈관 질환을 앓고 있는 경우에는 미세먼지가 심혈관...
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당뇨병 초기증상 당뇨에 좋은 음식 2023.01.14해당카페글 미리보기
확률이 약2배나 더 높다고 밝혔어요. 등 푸른 생선에는 오메가3 지방산이 많은 양 포함되어 있는데, 이런 오메가3는 혈액 내에 있는 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 낮춰서 좋은 콜레스테롤 수치를 늘려주는데 매우 좋은 효과를 나타내므로 당뇨에 좋은...
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약없이 혈압낮추는 5가지 방법 2020.10.12해당카페글 미리보기
채 안 된다. 젊을 때부터 정기적으로 혈압을 검사해야 하는 이유다. 고혈압 초기에 장기 손상이 없고 담배를 피우지도 않으면 2...동 반 질환, 장기 손상 여부 등을 종합적으로 평가해 약을 써야 할 수도 있다. 출처 : http://health.chosun.com/site/data...
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고혈압 치료는 혈압약으로 하는 것이 아닙니다. 2012.12.09해당카페글 미리보기
◆ 고혈압 치료는 혈압약으로 하는 것이 아닙니다. 모든 질병은 초기에 치료하면 쉽게 치료됩니다. 고혈압도 초기에 치료해야 쉽습니다. 고혈압을 치료한다는 것은 혈압 약을 먹어서 혈압을 낮추는 것이 아니라 운동, 식습관 변화 등으로 혈압을 낮추는 것...
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혈압약 드시는 분 읽어보세요. 2022.01.01해당카페글 미리보기
지맥인 상태로 허약한 맥이라 볼 수 있습니다. 혈압약을 먹어서 혈압을 줄여줌으로 고혈압으로 뇌혈관이 터지는 중풍은 확실이...않지만 보약보다 유익한 산사자 익모초로 초기 고혈압을 잡아요 찔광이나무 열매 산사자와 익모초잎을 꾸준이 드시면 혈관...
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혈압 낮추는 음식 이거 하나면 될까? 2022.10.27해당카페글 미리보기
적습니다. 초기에는 별다른 이상 증상이 나타나지 않기 때문입니다. 보통 수축기 혈압 140mmHg, 이완기 혈압 90mmHg 이상을...팔다리)이 손상됩니다. 그러니 평소 생활습관을 점검하고 혈압 낮추는 음식을 먹을 필요가 있습니다. ▲시금치 시금치는 식이...
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3년째 ‘이 약’ 먹고 있다는 여에스더… 효과 어떻길래? 2023.05.28해당카페글 미리보기
탈모 초기에 조처할수록 다시 자란 머리칼도 더 건강하기 때문이다. 하지만 이미 탈모가 진행됐더라도 너무 절망할 필요는 없다...시작해도 늦지 않다고 말한다. 이날 여에스더 역시 “탈모약은 이미 탈모가 온 상태라도 진행을 막아주는 효과가 있기 때문...
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고혈압 초기증상, 고혈압 원인 대처는 이렇게! 2022.12.09해당카페글 미리보기
국민의 약 26.9%는 고혈압 환자라고 합니다. 고혈압이란 혈관 벽을 미는 혈액의 힘이 지나치게 센 상태를 일컫습니다. 주요...음식의 잦은 섭취, 운동 부족, 스트레스입니다. 고혈압 초기증상으로는 두통, 어지럼증, 손발 저림, 코피 등이 있습니다...
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혈압 정상수치 범위 유지, 관리하는 방법 찾기 2022.12.29해당카페글 미리보기
시작, 약 30 ~ 40%를 못쓰게 된다 역경을 딛고 살아남아서 그런지 6년근이 4년근에 비해 유효성분이 1.4배 ~ 2배 높다는 연구결과도 여러 편 나와 있다. 실제 중국정부에서는 6년근을 의약품으로 5년근 이하는 일반식품으로 분류하고 있다 즉, 6년근 홍삼...
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🙋♂️ 정상혈당 / 정상혈압 / 간수치! 2022.10.26해당카페글 미리보기
정상혈압을 유지하는 비율은 불과 남자 28.4%, 여자는 47.3%라고 한다. ※ 고혈압 전단계에 해당하는 사람들의 올바른 생활습관으로는 다음과 같은 것들이 권고된다. - 체질량 지수 18.5~24.9 유지 - 포화지방산과 지방 대신 야채, 채소, 저지방 유제품의...