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2021.9.8 2021.09.08해당카페글 미리보기
오랜만에 다시하는 미해병대 턱걸이 루틴 스케줄입니다. 주차별로 총 5세트를 스트릭트 풀업으로 진행합니다. 올해초에 치닝디핑머신 장만하고 8주차부터 시작해서 성공하면 다음주차로 넘어가고 한번에 2,3주차씩 월반하기도해서 5월 1일 34주차까지 진행...
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[3편] 2016년4월10일 "부천원미산진달래축제"의 추억의 사진들! 2022.05.30해당카페글 미리보기
체스트업머신·체스트풀머신·워킹트레이너머신·서핑롤링머신·트위스트머신·로윙라이더머신·스윙워커머신·레그프레스머신·레그스트레치머신·로라마사지머신·싯업머신·에어트위스트머신·작은 활차머신·큰 활차머신·디핑머신·치닝머신...
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헬스기구 판매합니다 2019.12.09해당카페글 미리보기
개선스포츠 치닝디핑 머신 20만원 스타트렉 좌식 싸이클(s급) 100 만원 스타트렉 스핀바이크(분체도장 완료)50만원 *** **** ****. 지역은 청주 입니다
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헬스장 기구구입 2019.11.12해당카페글 미리보기
이유도 포함될것입니다 값을 내리기가 어렵다면 헬스장으로 기본적으로 몆가지갖추어야할 기구를 더넣어주세요 1.하체운동ㅡ러그파워프레스 2딥스등상체운동ㅡ치닝디핑머신 이두가지만추가로 갖추어도 될듯합니다 부디 공론화를거쳐서 구입 부탁드림니다
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웨이트머신 오픈용 풀세트 일괄판매 2022.01.24해당카페글 미리보기
햄머 체스트프레스 햄머 인클라인 햄머 디클라인 햄머 체스 햄머 로우 중량벤치 티바로우 하이퍼벤치 디핑치닝 사용기간 : 2년 웨이트 머신 세트 중고가(공장도가격)에 일괄판매합니다. 헬스장 새로 오픈하시거나 리모델링하시는 관장님께 추천드립니다...
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몇몇 기구와 맨몸 프로그램 추천좀 부탁드립니다 2015.10.11해당카페글 미리보기
치닝디핑머신 바벨걸이 있는 벤치 무게조절덤벨 각 15키로 소짜 봉 하나 있습니다 이 기구와 맨몸 운동으로 매일 반복 또는 격일 반복 프로그램좀 추천 부탁 드립니다 남양주로 이직 독립후에 3개월 동안 쉬어 버린게 아쉽긴 하지만 운동장 못가는 상황...
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체력준비 질문.. 2017.04.12해당카페글 미리보기
체력 준비 혼자서도 할 수 있을까요.. 필기는 쳐놨는데 다음달 체력시험이 걱정이에요 ㅠㅠ 운동기구는 런닝머신이랑 치닝디핑 벤치프레스 정도 밖에 없는데 사정상 학원을 다닐 수가 없어서 제멀이나 좌전굴 왕오달 악력 배근력 윗몸 뭐든지 한달동안...
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집에서 풀업~ 2020.03.09해당카페글 미리보기
요새 코로나 때문에 헬스장을 못가고 집에서만 운동중입니다 풀업을 해야하는데.. 집에서 풀업하기위해서 치닝디핑머신(?)어떤것이 좋을까요? 문틀에 껴서 하는 봉은 떨어질까봐 좀 무서워요ㅜ 치닝디핑머신 제품 추천부탁드립니다^^
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여름 체력보충은 뭐가 좋나요 ?? 2010.07.26해당카페글 미리보기
등> 치닝 4 / 랫플다운 4/ 데드리프트 4 / 베드 오버로우 4 / T-바로우 4 / 시티드 케이블 로우 4 <이두> 프리쳐 컬 머신 4/ 스탠딩 EZ바 컬 4 / 시티드 인클라인컬 4/ 얼티 네이트드 해머컬 4 /컨센트레이션컬 4 <하체> 사이드 덤벨 런지 4/ 스쿼드 4...
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서울시 강동구길동 개인pt/스피닝/ems트레이닝/필라테스,요가 2018.06.28해당카페글 미리보기
권리금500에 그대로 넘김니다. 피텍ems유선1대 /피텍그룹가능무선1대/인바디230/스피닝바이이크20대/ 인클라인런닝머신1대/ 치닝디핑2/ 소도구<보수,캐틀벨,덤벨,바4개 등등> 필라,요가.개인pt,ems.스피닝 운영가능 1.현재 EMS트레이닝/스피닝 샾으로 운영...