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건강하게 즐기는 카페인 없는 차... 2018.03.20해당카페글 미리보기
순하고, 카페인이 없기 때문에 가볍게 즐길 수 있으며, 마음을 진정시키고, 불면증을 완화시키는 등의 다양한 건강상의 효능이...더불어 비타민과 미네랄의 훌륭한 원천이기도 하죠 페퍼민트 차 페퍼민트 차는 복부의 가스를 제거하고, 팽만감의 완화해...
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< 따뜻한 차한잔에 행복 , 카페인 없는 건강차 > 2018.10.16해당카페글 미리보기
있는 식품으로는 대표적으로 커피를 꼽을 수 있으며, 콜라와 초콜릿에도 포함되어 있다. 카페인 섭취가 부담스럽다면 카페인 없는 차 한 잔은 어떨까? 케모마일차 잠을 잘 못 자거나 불면증이 있는 이들에게는 캐모마일차를 추천한다. 국화과의 대표적인...
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건강은 행복입니다 2023.12.30해당카페글 미리보기
카페인 성분이 많지 않아 물처럼 편안하게 마실 수 있는 허브차 3가지를 소개하겠습니다. 1. 히비스커스 차 2. 캐모마일 차 3. 루이보스 차 카페인 성분이 많지 않아서 물처럼 편안하게 마실 수 있는 곡물차 2가지를 소개하겠습니다. 1. 보리 차 2. 현미...
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카페인 가장 많이 들어있는 차는? 2022.04.12해당카페글 미리보기
성분이 더 많음을 의미한다. 다른 차와 유사한 이점이 많으며 심장 건강, 유해한 자외선으로부터 보호 효과, 염증 감소...차와 천연 허브차 =디카페인 차에는 한 잔당 12mg 미만의 카페인이 들어있다. 다양한 천연 허브차에는 카페인이 들어있지 않은데...
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두근두근 카페인이 두려워, 카페인 없는 차와 커피 2018.03.28해당카페글 미리보기
건강에 좋은 메밀차, 다이어트에 도움 되는 우엉차 등이 있다. ▲ 사진=야후 이미지 검색 허브차 카페인 X 카페인이 없는 허브로 블렌딩한 허브차 역시, 카페인 걱정 없이 마실 수 있는 차다. 남아프리카공화국에서만 자라는 허브인 루이보스는 '레드 티...
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‘차’가 치매, 당뇨병 예방을 돕는다?...강추위 속, 따뜻한 차로 건강해지는 법 2022.05.31해당카페글 미리보기
감소에 영향을 미친다고 발표하기도 했다. ◇ 숙면, 면역력 증진을 원한다면? ‘카모마일 차’ 자기 전, 카모마일 차를 마시면 수면에 도움을 준다. 카모마일 차에는 카페인이 함유되어 있지 않으며, 진정 효과로 숙면을 돕는다. 또한, 카모마일의 효능 중...
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소화불량 원인 있을때 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
섭취, 카페인 섭취 등이 있지만, 특정 으로 인해 발생하기도 합니다. 소화불량을 완화하고 위장 건강을 회복하기 위해서는 식이 요법이 중요합니다. 오늘은 소화불량 완화에 도움이 되는 음식과 주의해야 할 음식에 대해 자세히 알아보고, 실제 소화불량...
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로즈힙 좋은점 로즈힙퓨레 차 쥬스 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
되는 카페인과 테아닌이 풍부하게 함유되어 있습니다. 로즈힙 체중 감량 촉진 로즈힙 퓨레 차 쥬스 만드는 방법 로즈힙 퓨레 차 쥬스는 간단하게 집에서 만들 수 있습니다. 재료: 로즈힙 퓨레 1-2 테이블스푼 뜨거운 물 1컵 꿀 또는 레몬즙 (선택 사항...
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수면의 질을 높이는 방법, 불면증 숙면에 도움이 되는 영양소와 음식 2024.08.01해당카페글 미리보기
카모마일: 카모마일은 진정 이 있는 허브입니다. 차를 만들어 마시거나 베개 아래에 넣어 자면 숙면에 도움이 될 수 있습니다. 라벤더: 라벤더는 진정 이 있는 또 다른 허브입니다. 아로마 오일을 사용하거나 베개 아래에 넣어 자면 숙면에 도움이 될 수...
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소화에 좋은 차 6가지 2024.07.16해당카페글 미리보기
com 카모마일차는 위장을 진정시키고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 이 있습니다. 또한 스트레스와 불안을 완화하는 데에도 적이므로, 스트레스로 인한 소화 불량에 도움이 될 수 있습니다. 4. 딜차 df.nexon.com 딜차는 소화 불량, 복통, 설사를...