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구아바 효능 & 먹는 법 2011.08.23해당카페글 미리보기
구아바 먹는법 구아바는 구아바 열매, 잎까지 버릴 게 하나도 없다고 합니다. 구아바 잎은 녹차처럼 우려먹어도 좋으며, 가루로 만들어 삼겹살 구울 때 뿌리거나, 삼계탕 끓일 때 넣거나 생선을 요리할 때 넣어도 누린내와 비린내를 없애줘요. 저희는 주로...
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은행나무[銀杏, ginkgo]와 은행열매 효능 2012.02.03해당카페글 미리보기
인, 철 등 무기질이 골고루 함유돼 있다. 정력을 강화시킨다. 은행에는 정력을 강화시키는 비타민B1과 E가 풍부하며, 나무의 열매에서 찾기 힘든 카로틴과 비타민C도 들어있다. 면역기능을 높인다 이 같은 비타민은 인체의 면역기능을 높이는 데 기여할 뿐...
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은행나무 열매 (銀杏, 白果) 2006.12.23해당카페글 미리보기
익혀서 먹는 방법도 있으나 후라이팬에 식용유와 소금을 약간 넣고 익히면 더 맛있게 먹을 수 있다. 현재 은행은 중국 일본 한국에서 주로 생산되며 중국이 전생산량의 90%이상을 차지하고 홍콩 일본 싱가포르 태국 대만 등지로 수출하고 있다. 우리나라의...
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·머루의 효능 먹는법 2015.11.02해당카페글 미리보기
효능 먹는법 음용과 활용법 (신우 신염에 효과) 산머루는 칼슘, 인, 철분, 회분 및 안토시아닌 성분이 다량 함유되어 있어 보혈...안팎까지 자란다. 머루는 식용, 관상용, 약용으로 쓰이며, 열매는 머루주를 담그고 관상용으로는 정원수, 과수로 심는다...
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복분자 효능과 복분자 먹는 법 총정리 2015.04.21해당카페글 미리보기
복분자 먹는 법 등 복분자에 대해 자세히 알아 봅니다. 복분자에는 항산화성분 폴리페놀, 안토시아닌이 다량 함유되어 있다. ▲ 폴리페놀과 섬은 색소 성분인 안토시아닌이 풍부하여 노화억제, 동맥경화예방, 혈전예방, 살균효과, 시력 향상, 기억력 증진...
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관절에 좋은 약초와 먹는법 2022.01.24해당카페글 미리보기
약초와 먹는법 1) 울금 선조때부터 알려졌던 울금 울금은 선조때부터 중요한 약초로 사용되어 왔지만 특히 관절에 좋은 약초로 유명합니다. 관절의 통증이 심한 경우 통증을 줄이고자 ‘진통제’로써 울금을 복용하였으며 염증을 억제해 주는 기능이 있어...
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백야초 효소 효능과 먹는 법 2018.02.27해당카페글 미리보기
효능과 먹는 법 채취하는 산야초의 가짓수는 많을수록 좋다. 100가지 이상의 종류로 만든 것을 백초효소라 하는데, 이는 예로부터 '명약 중의 명약'으로 각광받았다. 1. 채취한 산야초를 먼저 저울에 단 다음, 깨끗이 씻어 물기를 뺀다 (씻기 전과 후의...
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탱자나무 열매 2020.12.23해당카페글 미리보기
탱자나무의 성숙한 열매를 건조한것을 지각이라 하고 어린과실 말린것을 지실이라 한다 지실은 말려서 오래 된 것일수록 약효가 좋다 탱자열매 효능 [아토피 피부질환에 좋다] 탱자에는 비타민A.B.C등이 함유되어 있어서 피부등 세포재생에 효과적이며...
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사차인치 효능 효과 먹는법 부작용 2021.11.08해당카페글 미리보기
효과 먹는법 부작용 요즘 많이 찾는 건강식품 중의 하나가 바로 사차인치 (Sacha-Inchi)입니다. 오메가(Omega) 지방산이 많이...지역에서 재배를 하였으며 지금은 태국 등 동남아시아에서 재배되고 있습니다. 사차인치 나무는 대개 2m ~ 3m 정도 자라며 별...
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백초 효소 재료,방법,먹는법,효능 2014.06.14해당카페글 미리보기
방법,먹는법,효능 1. 달맞이꽃 - 잎과 뿌리를 사용해서 담구고, 해열, 소염작용, 당뇨병, 고지혈증에 효험 2. 민들레 - 뿌리와 잎을 담구고, 위염, 위궤양, 만성간염, 지방간, 변비, 만성장염, 천식 신경통을 다스림 3. 냉이 - 뿌리와 잎 을 담구고...