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나도 출근~4 2024.06.04해당카페글 미리보기
길입니다~ 오전에 옆동네 학원 새 강사님. 영입하시는데 지원 나갔다가 잘 마치고.이제 저도 출근을~ 날이 너무 좋아요~계속 걷고 싶은~ㅎ 이쁜 하늘~ 길가에~ 아침에 지원 나갈때 옆동네 커피숍에 커피콩 볶는 기계가~ 모두 오후시간도 건강하게 보내세요...
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인도네시아 자바섬 브로모호산,디엥고원,숨바와 만타르,롬복의 턴중 루아르,길리 메노로 떠나는 세계테마기헹(EBS,5/13~16,8시40분 2024.05.10해당카페글 미리보기
날 아침. 가족들이 한데 모여 지금까지 한 잘못에 대해 고백하고 용서를 구한다. ‘용서의 인사’를 나누는 인도네시아인들의 특별한 명절, ‘르바란’에 함께한다. 3부. 숨겨진 낙원, 숨바와 – 5월 15일 저녁 8시 40분 한때는 고립된 섬이나 지금은...
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안동시립박물관 회고전(回顧展)을 다녀와서 2024.03.08해당카페글 미리보기
소리에 놀라 겨울잠에서 깨어난다는 경칩(驚蟄)인 3월 5일 아침부터 봄비가 부슬부슬 내렸고 12:00 법흥교아래에 있는 안동민물...맛있게 먹은 후 임청각입구에 있는 올유카페(커피볶는집)에서 차를 한 잔하였다. 올유카페는 좋고 신선한 원두로 그때그때...
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[2024 시와소금 신인추천 시부문 당선작] 박여름 홍성주 2024.03.30해당카페글 미리보기
반복한다 냉커피 얼음이 다 녹아도 컵 안에 담겨있다 핏빛 십자가 보다 더 핏빛인 24시 달빛카페에서 여진은 이어진다 눈물이 많은 사람들 달빛에 발목이 빠진다 유산 물려받은 주머니에는 마당 가 하얀 작약이 만개해요 휘모리장단에 맞추어진 하루는...
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🌷오늘 점심 뭐 먹지~?🌷 2022.08.28해당카페글 미리보기
일욜아침♥️ 마파두부 계란말이 꽈리고추♥️ 집에 노인네?가살아서ㅎㅎ일욜에도 일찍 식사를😂😅 우리수민이♥️매력이 예전에는 나쁜남자가 좋았는뎅ㅎㅎ깔깔 요새는 자상한 살가운 요리좀 하는 남자가 조터라 나이들어간다 😂😂😂😂우리 수민이 복많은 뇨자♥️어제...
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콜레스테롤의 역사 2024.02.17해당카페글 미리보기
감자를 아침 식사 대용으로 먹기도 한다. 대부분의 사람들이 지방이 풍부한 우유와 살코기 속에 기름기가 군데 군데 박힌 소위 차돌박이 - meat “marbled” with fat - 부분을 선호하므로 축산업자들은 앞다투어 그런 제품을 많이 생산할 수 있도록 그들...
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24년 4월 8일(월)-태양광발전소 공사, 광주행 2024.04.09해당카페글 미리보기
깨워 아침을 먹었습니다. 노을이 출근하고 밖을 보니 소형 굴삭기를 실은 트럭이 도착했습니다. 이어서 여러 대의 트럭이 도착했습니다. 전기팀이 와서 작업을 했습니다. 문제는 전기팀이 자기들 쉽게 일하는 방식으로 전개하려했습니다. 같잖게 협박까지...
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캐시워크 정답 2023.11.01해당카페글 미리보기
주원료 유기농 오르조 보리는 커피와 비슷한 맛과 향을 내며 유럽에서는 아침식사때 OOO도 마시는 차로 특히 식이섬유와 필수...소휘 펌킨샷의 주 원료 유기농 오르조 보리는 원두커피 처럼 볶는 저온 장기간 OOO을 통해 영양분은 보존하고 커피와 비슷한...
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지긋지긋 변비 탈출법 5가지 2024.03.03해당카페글 미리보기
물을 8잔 마시 돼 카페인과 알코올 섭취는 피한다. 술과 커피는 오히려 수분을 빼앗는다. 4. 삶거나 구워 먹어라 식이섬유 주...삶거나 찌고, 굽는 방법이 좋다. 기름에 튀기거나 볶는 조리법은 지방에서 나오는 독소가 장에 장기적으로 악영향을 미칠...
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알아 두면 좋은 정보들 2023.11.23해당카페글 미리보기
있다. 커피에는 지방의 연소를 도와주는 카페인이 있고, 고추에는 열을 발산하는 매운 성분인 카제인이 들어 있어 대사량을 높인다. 아침에 높아진 대사량은 장시간 이어져서 하루 종일 지방을 연소하는 효과가 생긴다. - 칼로리가 낮은 기름 기름이라고...