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커피 부작용 2023.02.01해당카페글 미리보기
같은 커피라도 사람에 따라서는 부작용증세가 더 많기도 하고 효능증세가 더 나타날수도 있는 것 같습니다. 커피먹으면 골다공증이 걸린다 아니다 1~2잔정도는 골밀도가 증가한다처럼 아직까지도 커피의 시시비비가 많기는 한데요. 그래도 안전한 섭취량은...
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■ 커피(coffee), 가스트린 분비 촉진, 위염 유발! 2022.11.14해당카페글 미리보기
필요하다. ● 커피 1-2잔은 골다공증 예방, 3잔 이상은 골다공증 유발 서울대병원 박상민 교수는 “하루 1-2잔 미만 커피는 골다공증 예방하고, 뼈를 건강하게 할 수 있다. 골밀도 검사를 받은 폐경 여성들을 대상으로 커피와 골다공증과의 상관 관계를...
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커피에 절대 섞지 말아야 할 10가지 약물 2024.05.27해당카페글 미리보기
만들어 골절의 위험을 높입니다. 수백만 명의 사람들이 골다공증을 앓고 있으며 여성, 특히 이미 폐경기를 겪은 여성에게 가장...치료하며, 약물의 효과를 떨어뜨리기 때문에 커피와 동시에 복용해서는 안 됩니다. 음식을 먹거나 마시기 전에 이러한 약...
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커피, 우유와 같이 먹으면 안되는 약 2024.05.18해당카페글 미리보기
되면 약의 흡수와 분배, 대사, 배설에 영향을 미치기 때문에 약효를 떨어트릴수있습니다. 1995년 한 연구는 골다공증 치료제인 포사맥스를 블랙커피나 오렌지주스와 함께 복용하면 흡수가 약 60% 감소한다는것을 발견했습니다. 카페인은 특히 각성을 촉진...
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커피 마시면 주의해야 할 약 5 2022.10.08해당카페글 미리보기
그래야 약을 온전히 흡수할 수 있다. 약을 먹은 후에도 최소 30 분간은 아무 것도 먹지 말아야 한다. 커피도 물론이다. △골다공증 치료제 골다공증 약을 먹기 전후로 시간 간격 없이 커피를 마시지 않도록 신경을 써야 한다. 전문가들에 따르면 골다공증...
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♡♡♡강방 6월13일 목욜 출석부 ♡♡♡ 2024.06.12해당카페글 미리보기
우유가 변비약의 보호막을 손상시켜 장까지 도달하기 전에 이미 위에서 약의 성분이 녹아버리기 때문이다. ⏩️ 4. 골다공증약과 카페인, 탄산 커피에 들어있는 카페인은 칼슘 배설을 빠르게 촉진시키고 콜라와 사이다 등의 탄산에는 뼈속에 들어있는 칼슘을...
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"커피 대신 마셔요"…건강 챙기는 MZ들 사이 '인기' [건강!톡] 2024.06.28해당카페글 미리보기
(클릭) https://www.hankyung.com/article/2024062879427 "커피 대신 마셔요"…건강 챙기는 MZ들 사이 '인기' [건강!톡] "커피 대신 마셔요"…건강 챙기는 MZ들 사이 '인기' [건강!톡], 요즘엔 홍차가 대세? 다이어트와 골다공증 예방에 도움 www...
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믹스커피 2024.05.05해당카페글 미리보기
마신다면 괜찮지만 과도하게 섭취할 경우 칼슘의 흡수를 방해하여 골밀도를 감소시켜 골다공증을 유발할 수 있습니다. 카페인 믹스커피에는 카페인이 원두커피, 블랙커피에 비해 낮지만 한 봉지에 약 50mg 정도 함유되어 있습니다. 카페인에 민감하신 분...
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득일까? 독일까? 커피의 두 얼굴 2023.02.10해당카페글 미리보기
유발해요 = 커피의 지방성분> 콜레스테롤 수치 높여요 ● 커피, 질환별 맞춤 섭취법 콜레스테롤 걱정된다면> 드립커피, 거품 걷어내기 골다공증 걱정된다면> 우유 추가, 카페라테 소화기 약하다면> 디카페인 커피 식도암 예방하려면> 약한 식힌 커피...
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골다공증 - 골다공증 노인 돼서는 늦어, 20~30대에 예방해야 2013.04.02해당카페글 미리보기
늦춰야 한다. 50대 후반부터는 뼈 밀도 검사를 통해 골다공증 여부를 조기에 확인하고, 운동과 칼슘 섭취뿐만 아니라 필요하면...같이 관절에 안전한 운동을 하는 것이 추천된다. 커피보다는 브로콜리나 양배추, 두부, 우유가 좋아 최근 우리 사회에 가장...