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“녹색채소 주스도?”…점심 때 피해야할 식품 12가지 2023.09.29해당카페글 미리보기
진 우리 몸은 인지 기능을 손상한다. 또한 기름진 음식은 무기력함과 부진의 원인이 될 수 있다. 그린 주스 = 그린 주스란 케일, 사과, 바나나 등 녹색채소 넣어 갈아 만든 음료를 말한다. 언뜻보면 건강식처럼 보이지만, 옥살산이 과하게 첨가돼 있어...
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온 가족 위한_샐러드&주스 2008.05.16해당카페글 미리보기
돕고, 요구르트 또한 장을 튼튼하게 하므로 변비가 있는 사람이 마시면 좋은 효과를 볼 수 있다. 바나나케일주스 ● 준비할 재료 바나나 1개, 케일 3장, 탄산수 80ml, 꿀 1큰술 ● 만드는 법 1 바나나는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 자르고, 케일은 깨끗이...
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집에서 만든 웰빙 주스,남편도 아이도 “한잔 더!” 2008.08.16해당카페글 미리보기
스파클링 핑크와인을 넣어도 된다. ④기호에 따라 시럽으로 단맛을 조절하고, 민트를 적당히 뿌려준다. ◇케일 바나나 요구르트 주스 케일은 발암물질을 해독하고 신경통 치료에 효과가 있으며 장의 기능을 좋게 한다. 또 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고...
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케일쥬스와 불고기파니니 2020.09.15해당카페글 미리보기
오늘 메뉴는 케일쥬스와 불고기 파니니입니다^^ 케일쥬스는 제가 준비하고 불고기파니니는 만들어줬네요^^ 건강을 위해 먹고싶은 이것저것 넣어 물과함께 1차 갈아줍니다 저는 바나나, 사과, 견과류 한봉을 넣어요 갈고나면 공간이 생깁니다 그때 잘라놓은...
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이거랑은 안 돼! 약과 상극인 음식들 2024.06.25해당카페글 미리보기
시금치, 케일, 칼라드 그린을 매일 매일 먹습니다. 중요한건 시금치를 몇 주 동안 매일 먹다가 그 다음 주에 전혀 먹지 않았을때 문제가 문제가 발생할 수 있습니다." 와파린과 마요네즈 (외 기타 오일들) ©Shutterstock 마요네즈뿐만 아니라 올리브 오일...
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몸이 산성화 되면 일어나는 변화 2024.06.22해당카페글 미리보기
가지, 케일, 양상추, 양송이, 민들레, 노란호박, 시금치, 알파파, 산나물, 고추, 생강, 느타리버섯, 다시마, 해조류, 카레, 허브...녹황색채소, 연근, 김치 과일: 사과, 살구, 아보카도, 바나나, 멜론, 버찌, 무화과, 건포도, 자몽, 복숭아, 오렌지, 레몬...
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처음 만들어본 케일쥬스! 2015.02.09해당카페글 미리보기
아침은 안먹는편이라 몸에도 좋은 케일쥬스를 마셔보려고 오늘 처음만들어봤어요. 케일.사과.바나나.물 휴롬으로 할까하다 혼자마실꺼라 믹서기에 휙 갈았네요. 딱 한잔분량! 케일3장 넣었는데 색이 생각보다 진해서 식겁했지만 맛은...맛나요^^ 애들에게...
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케일쥬스 2021.01.21해당카페글 미리보기
제가 현재 2년 동안 아침에 공복에 케일쥬스를 갈아서 먹었습니다 케일10장 바나나 다소 아몬드 사과즙 코코넷오일 빠짐 없이...안했는데 선생님이 제가 그병원을 몇년째 다니고 있는데 새삼 케일쥬스를 왜 먹냐고 저를 혼내 키는거예요 과일 아몬드도...
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(5분 만에 뚝딱) 과일 야채 건강주스 60가지/이보은/살림/126쪽 2012.02.01해당카페글 미리보기
셀러리애플주스 소화능력이 약할 때에는 양배추포도주스 붓기를 빼주는 오이자두요쿠르트주스 애연가인 그이에게 참깨케일주스 머리가 맑아지는 아몬드바나나주스 속이 더부룩한 아침에 마허니셀러리주스 향기와 영양을 듬뿍 잣오렌지밀크주스 LOHAS...