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식품별 칼로리 비교표 2013.01.01해당카페글 미리보기
범벅 100g 301kcal 콩국수(면100g+콩물) 1그릇 124kcal 호박죽 1그릇 993kcal 콩나물비빔밥 1그릇 417kcal 콩밥( 1공기 ) 100g...파전 100g 485kcal 해물탕 작은냄비 184kcal 해삼탕 100g 130kcal 양식 3 제목 분량 칼로리 크림수프 1인분 164kcal 야채...
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Re:각종음식 칼로리****다이어트 필수정보**** 2001.12.07해당카페글 미리보기
240 콩국수(면100g+콩물) 1그릇 124kcal 241 호박죽 1그릇 993kcal 242 콩나물비빔밥 1그릇 417kcal 243 콩밥( 1공기 ) 100g...토란국 1그릇 90kcal 247 파전 100g 485kcal 248 해물탕 작은냄비 184kcal 249 해삼탕 100g 130kcal E)기타 칼로리정보 번호...
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음식궁합 영양 칼로리표 : 식품(100g기준) 2016.06.26해당카페글 미리보기
제철 칼로리 단백질 당질 비타민A 비타민C 비타민E 식이섬유 아연 지질 철분 칼슘 1 간수 0월 0㎉ 0.00g 0.00g 0.00㎍ 19.00㎎ 0.62㎎ 0.00g 0.10㎎ 0.00g 0.00㎎ 60.00㎎ 2 간수 0월 0㎉ 0.00g 0.00g 0.00㎍ 19.00㎎ 0.62㎎ 0.00g 0.10㎎ 0.00g 0.00㎎...
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칼로리도 거의 없는 좋은 레시피 한가지를 2016.07.08해당카페글 미리보기
되면서 칼로리도 거의 없는 좋은 레시피 한가지를 소개를 해드립니다. 검은콩과 검정깨, 땅콩을 갈아서 만든 곤약국수입니다. *다이어트에 도움 되는 곤약검정콩국수 //검은콩곤약국수/실곤약/다이어트요리** 재료: 실곤약 혹은 곤약 1팩 검정콩1컵, 땅콩...
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쥐눈이콩의 효능과 식용법 2023.07.13해당카페글 미리보기
수 있다고 한다. 쥐눈이콩은 낮은 칼로리와는 달리 높은 포만감으로 다이어트에 좋으며, 이뇨작용과 해독작용도 뛰어나 신진대사...콩은 발효하거나 조리해서 먹을 때 소화 흡수율이 높기에 콩밥이나 청국장, 낫또, 미숫가루, 콩물, 두부 등으로 섭취하는...
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토마토콩국수 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
1개(200g), 국수(소면) 200g, 검은콩(소면) 200g · 부재료 : 콩물(콩 삶은 물) 4컵(800ml), 오이 1/20개(10g), 견과류(견과류...기본정보 · 조리시간 : 45분 · 분량 : 2인분 기준 · 칼로리 : 589kcal (1인분) 3) 요리과정 01. 검은콩은 깨끗하게 씻은...
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녹차라떼 칼로리 2006.02.15해당카페글 미리보기
확실히 문제가 있는 것 같아서 오늘부터는 아침, 저녁엔 콩물이나 녹차 라떼 같은걸 어보려고 해요. 세끼를 다 챙겨먹으면 안...같아요. 먹는건 그대로 먹구 운동만 4개월 죽어라 했더니 근육만 늘구 아무런 변화가 없네요.ㅠ.ㅠ 녹차라떼 칼로리 알려세요~
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파스타보다 쉬운 컵누들 로제 찜닭 JMT임 잡숴봐 (어머 또 공지..? 대빵님 사랑해요) 2022.07.22해당카페글 미리보기
밖에서 비싸게 로제찜닭 주고 사먹지마 집에서 컵누들로 칼로리 줄이고 맛있게 먹어 재료 : * 닭가슴살 - 소세지, 햄 등등 대체...독하게 살뺄 여시들 스리라차 소스 * 우유 - 콩물로 대체 가능 난 원래 콩물 넣었는데 없어서 우유넣음 * 고추가루 * 다진...
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오늘 식단 총 칼로리 구해주세요 꾸벅 2009.08.05해당카페글 미리보기
공기그릇으로 우유 가득 + 씨리얼(코코볼, 허니곡물씨리얼?!) 콩물국수(면발은 삼분의 이 남김 , 국물 원샷) 밥한공기 부추김치 고구마순무침 열무김치 오뎅국 그릇에 있는거 다 먹었어열 치즈 빵 2개 이건 205칼로리 복숭아 아이스티 한잔