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각 식품별 칼로리표 2008.07.01해당카페글 미리보기
완두콩 100그램 93 옥수수 100그램 84 잣 100그램 634 호두 100그램 650...일반음식의 칼로리 ------------------------------------------------------------------------------------------ (가) 갈비탕...
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[칼로리 분석] 각종 음식의 칼로리 집중분석... 2004.11.05해당카페글 미리보기
kcal) 송편 100 300 백설기 100 241 약식 100 237 팥시루떡 100 203 찹쌀떡 80 160 바람떡 25 70 인절미 25 55 경단 13 28 흰떡 100 210 절편 100 215 제과점별 구분 종류 중량(g) 열량(kcal) 고려당 고단백식빵 100 239 생크림식빵 100g 252 야채빵 75...
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음식별 칼로리 일람표 2010.05.13해당카페글 미리보기
166.67 콩조림 95.68 두부양파조림 151.59 토란조림 80.79 멸치풋고추조림 135.25 풋고추감자조림 128.17 명태조림 110.85 풋고추조림 74.24 무우두부조림 135.63 풋고추오징어조림 133.85 무우양파조림 97.33 푸고추꼴뚜기조림 141.19 무우조림 83.51...
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3월 21일(화) 오늘은 춘분(春分) 2023.03.21해당카페글 미리보기
있는 콩에는 아이소 플라본이라는 항암 효능이 있는 성분이 일반 콩과 비교해 5~6배 이상 함유되어 있다고 있다. 춘분엔 겨울에...부탁했고 푸짐하게 준비하여 대접한 것이 '머슴떡'이다. 송편과 비슷하게 생겼고 나이대로 나누어 먹었다고 해 '나이떡...
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음식 칼로리 표 및 운동 소비 칼로리 표 2014.01.24해당카페글 미리보기
25 콩조림 100 50 25 50 돼지갈비구이 225 50 50 125 풋고추조림 125 25 0 0 돼지불고기 200 50 50 100 북어양념구이 125 25 75 25 샐러드 ( 1 중 접시 ) 불고기 50 50 50 75 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 삼겹살구이 200 0 50 150 감자샐러드...
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음식의 칼로리 - 곡류 2004.10.12해당카페글 미리보기
100g) 칼로리 (kcal) 지방 함량 (g) 가래떡 240 0.5 경단 227 0.4 국수 (마른 것) 369 0.5 국수 (삶은 것) 125 0.4 귀리 (알곡) 317 6.2 귀리 (오트밀가루) 372 5.6 도넛 가루 381 5.0 라면 455 18.1 마카로니 (마른 것) 378 2.2 마카로니 (삶은 것) 149...
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식품별 칼로리 비교표 2013.01.01해당카페글 미리보기
분량 칼로리 강화미 100g 362kcal 배아미 100g 354kcal 쌀밥(현미) 100g 153kcal 쌀밥(칠분도미) 100g 148kcal 쌀밥(백미) 100g 139kcal 죽(현미) 100g 71kcal 죽(칠분도미) 100g 72kcal 죽(백미) 100g 72kcal 미음(현미) 100g 27kcal 미음(칠분도미) 100g...
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Re:떡은 칼로리가?! 2001.04.05해당카페글 미리보기
검정콩소(100g) 202 증편 1쪽(33g) 59 송편, 깨소(100g) 212 찰 시루떡(100g) 248 송편, 팥소(100g) 215 찹쌀경단(100g) 240 수수경단100g 219 찹쌀떡(100g) 236 쑥 개피떡(100g) 208 바람떡 1개(30g) 70 쑥설기(100g) 253 꿀떡 1개(15g) 37 시루떡,팥고물...
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추석명절의 복병 "송편" 2008.09.05해당카페글 미리보기
과식을 하게 되는데.. 송편도 의외로 칼로리가 높은 음식입니다. 송편 다섯 개는 밥 1공기보다 많은 열량이라고 합니다. 깨 대신 콩이나 밤을 넣으면 칼로리가 좀 낮아진다. 평소보다 송편을 작게 빚고 겉에 바르는 참기름에 물을 섞어 써도 좋습니다.
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추석음식 칼로리표 2009.10.02해당카페글 미리보기
추석음식 칼로리표 음식명 칼로리 음식명 칼로리 쌀밥1공기(210g) 313kcal 송편(팥)2개(50g) 107kcal 송편(깨)2개 (50g) 106kcal 송편검정콩2개(50g) 101kcal 탕국(110g) 90kcal 쇠고기산적(163g) 216kcal 갈비찜 작은1접시(200g) 313kcal 두부전(101g...