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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
섬유, 쾌변을 유도. 생과일 중에 칼로리가 가장 높은 식품이며 표피에 반점이 있는 것은 부패의 시작을 나타냄 브로콜리 글루코시노레이트는 자연상태로는 인체에 이로울 것이 없으나 자르거나 씹으면 효소가 분비되면서 다른 물질로 전환, 이 물질이 발암...
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일본 편의점 추천 간식 총정리 (총 41개), 2023 최신판 일본 편의점 필수 추천템! 2024.02.04해당카페글 미리보기
추천 음료입니다. ✅ 아사히수퍼드라이맥주 (약 210엔) 한국에서 엄청난 인기몰이를 하고 있는 아사히 수퍼 드라이 맥주는 캔을 따는 순간 풍성한 거품이 올라와 시원한 맛을 느낄 수 있는데요. 한국에서는 약 4~5천원대로 판매되고 있는 반면 일본 현지...
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쾌변을 위한 생활습관 2012.08.27해당카페글 미리보기
제거] 쾌변을 위한 생활습관에 대해 알아보겠습니다 1. 아침식사 비어있는 위에 음식물이 들어가면 위를 자극하고 더불어 장의 움직임을 유도합니다. 이 움직임은 화장실에 가고 싶다는 변의를 느끼게 합니다. 2. 아침공복에 차가운 물,우유 아침에 일어나...
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잠 잘 오게하는 비법 2024.01.11해당카페글 미리보기
함유음료(홍차, 콜라 등)를 삼간다. 술은 당장은 잠을 잘 오게 할 수 있지만, 자주 깨게 만들고, 장기적으로 볼때는 수면에 악영향을 초래한다. 규칙적인 운동을 오전이나 이른 오후에 하면 숙면에 도움이 된다. 그러나 취침전의 심한 운동은 삼가는 것이...
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[놀토] 별안간 개최된 와일드아이즈 대회ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2023.12.15해당카페글 미리보기
am 쾌변에요 포포몬쓰 스타트 아무도 첫박자를 못맞춤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미스터부 기강잡는 태연sbn 갑자기 도전자 모집함 삼삼오오 알아서 의자 들고 모여듬 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리집 시추도...
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빛으로 자라난 신비의 약초 천성초(황토삼백초) 체험사례 2023.08.22해당카페글 미리보기
일상음료로도 마실 수 있겠다는 느낌이고, 식힌 후 얼음과 찬물을 섞어 냉차로 약간 희석하여 마시니 매우 시원하고 편안한 맛으로 좋았다. 엽저는 깨끗하고 우려낸 후에도 형태를 잘 유지하고 탱탱해 보였고, 재탕도 가능할 것 같다는 생각이 들었다. 내...
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쾌변과 숙변제거와 식이섬유의 관계 2013.02.26해당카페글 미리보기
관계 쾌변을 하지못하고 숙변이 장속에 쌓이게되는 원인중의 하나가 식이섬유가 부족한 식생활이라고 여러 학지나 전문가들이 말하고있다. 식이섬유가 부족한 육류위주의 식생활은 장내에서 부패하기쉬운 육류의 찌꺼기가 대장속에서 오래 머물르며 부패...
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[콩이의 건강상식13탄]변비...그리고 쾌변 2009.07.22해당카페글 미리보기
무슨 음료일까요? => 정답 : 우유! ① 우리나라 성인의 대부분은 유당분해효소가 없기 때문에 우유를 마시면 설사를 하는 것. 하루 300cc이하로 어느 정도 변비에 도움이 된다 ② 그러나 우유를 변비약과 함께 복용하면 변비약이 대장에 도착하기도 전에...
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(박사모홧팅) 쾌변의 기쁨과 행복을 찾아서... 2010.08.11해당카페글 미리보기
모든 음료, 항생제등 화학물질에 노출된 농,수,축산물, 농약 잔류성분의 과일,채소,야채... 오염된 물과 공기, 현대인이 년간 섭취하는 화학물질은 근 4Kg이른다고 하는 대학의 보고서가 있습니다. 이러한 화학물질이 첨가된 식품을 먹게되면 가장 치명적...
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쾌변에는 하이알로에 알로에센스정! 2013.10.30해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. ㅋㅋ 이 제품의 대부분을 차지하는 성분인 아보레센스가 대장을 자극하고 대장의 수분량을 높여주기 때문에 쾌변을 유도한다고 합니다. 제품을 받은 후 보름 정도 꾸준히 먹어 봤는데요. 유산균 음료도 마셔보고 여러 제품을 먹어봤지만 이...