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쾌변하는 사람들의 장 건강법 5가지 2007.06.08해당카페글 미리보기
쾌변하는 사람들의 장 건강법5가지 장의 건강은 연동운동을 통해서 판가름 납니다. 음식물이 소화기관 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 옮겨갈 수 있는 것은 연동이라고 하는 장의 움직임 때문입니다. 연동은 마치 벌레가 꿈틀거리는 것 같은 모양이나 손으로...
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쾌변하는 사람들의 장 건강법 2012.05.02해당카페글 미리보기
쾌변하는 사람들의 장 건강법 다섯 가지 장의 건강은 연동운동을 통해서 판가름이 난다. 음식물이 소화 기관 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 옮겨갈 수 있는 것은 연동이라고 하는 장의 움직임 때문이다. 연동은 마치 벌레가 꿈틀거리는 것 같은 모양이나 손...
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잉이 코뚫는 법 알려줬으니까 답례로 쾌변하는법 알려드림 2022.06.01해당카페글 미리보기
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변비탈출 변비에 좋은 운동 쾌변하는 법 2019.11.05해당카페글 미리보기
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쾌변 건강법10. 2019.09.14해당카페글 미리보기
대장내시경·변비 전문가 고토 도시오가 전하는 쾌변 건강법을 소개한다. 음식 편 1 변비 해소에는 껍질째 가열한 고구마 고구마...때 껍질 안쪽의 흰 액체에 함유된 야라핀은 배변을 원활하게 하는 효과가 있으며, 껍질에 함유된 클로로겐과 안토시아닌은...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
봤거든? 쾌변하고 나니 15가 떨어지더라 너무 신기했어 어쩌다가 똥 싸고난 후의 혈당을 재볼 생각을 한건지는... 난 원래...나한테도 짜릿한 혈당을 보여준 음식 1. 중식 : 중식중식하는 이유가 있어 중식중식 - 짜장면 포함 짜빠게티, 짜장범벅 똑같이...
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[바른 리플레이🔁] 만성변비 탈출! 변비 심할 때 시원하게 쾌변하는법! 2024.03.26해당카페글 미리보기