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질환과 관련한 효모의 효능 2013.02.02해당카페글 미리보기
GTF 크롬이 풍부하여 인슈린의 합성, 분비를 촉진시키고 인슈린 작용도 원활하게 합니다. 따라서효모는 혈당을 정상에 가깝게 조절하고, 합병증으로 나타나는 세소혈관 장애를 개선해 주는데 아주 좋습니다. 당뇨 식이요법을 하고 계신분들에게 꼭 필요한...
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우리몸에 꼭 필요한 영양소 이야기 2018.11.22해당카페글 미리보기
마그네슘 하루 섭취량이 186mg 이하인 사람들이 340mg 이상인 사람들보다 심장병 발병 위험이 약 1.8배 높았습니다. 평소 견과류, 해조류, 녹황색 채소 등 마그네슘이 풍부한 식품을 적정량 섭취하면 심장질환 예방 효과를 기대할 수 있습니다. 필수...
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비타민 종류와 상세한 정보 2016.11.18해당카페글 미리보기
섭취 권장량은 250~350mg이며 최적 섭취량은 하루 400~500mg입니다. 음식과 함께 복용하면 설사를 잘 일으키지 않습니다. 관련 음식 - 시금치 - 견과류 - 콩류 - 곡류 셀레늄 효능 및 효과 항산화 효소인 글루타치온 페록시다제의 생성에 관여해 비타민E...
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다양한 암의 대체 요법들 2018.02.21해당카페글 미리보기
철, 크롬, 셀레늄, 몰리브덴, 바나듐 같은 미네랄 (b) 섬유질, 복합 탄수화물, 식물성 단백질, 특수 지방산(EPA, GLA, ALA), 깨끗한 물 등과 같은 거대 영양소 등이 결핍되어 있고, (c) 암 환자의 80%는 혈청 알부민이 낮은데 이는 대부분의 암 환자에서...
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이승남 박사가 제안하는 젊어지는 생활비법 10 2013.03.05해당카페글 미리보기
된다. 권장량은 하루에 25g 이상으로 흰 쌀밥 대신 먹으면 따로 챙기지 않아도 되므로 간편하다. "외적인 젊음이 아닌 내적인 젊음을 챙기세요." "외모를 젊게 가꾸는 것은 시간과 돈, 부지런함과 약간의 통증 감내면 시술을 통해 충분히 가능합니다...
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마감 2020.09.08해당카페글 미리보기
풍부) - 크롬 (혈당에 도움이되는 미네랄중 맥주효모에 유일) -베타글루칸 (면역에 도움을 주는 성분) 의 천연유래식물성영양소 입니다. 맥주효모는 -당뇨예방에 도움, -확산성, 원형탈모에 도움, -남성형탈모에 도움, -피부노화방지에 도움, - 기본...
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자연을 멀리할 수록 병원은 가까워지고 2021.04.13해당카페글 미리보기
바나듐, 크롬,알 칼리 환원 수 등 혈당 강하에 도움을 주는 미네랄이 풍부한 물을 마시면 더 효과적이다. 물을 많이 먹음으로써 인슐린 분비는 물론 체지방 개선과 항산화 효과까지 얻을 수 있다. 이는 인체 세포의 수분이 충분할 때 인슐린 분비가 원활해...
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잘 먹고 잘 낳는 법 2015.08.02해당카페글 미리보기
하루 권장량을 채울 수 있다. 3 달걀 태아의 근육, 신체 기관을 형성하는 데 기본이 되 는 대표적인 단백질 식품. 하루 한 알 씩 꼭 챙겨 먹는다. 4 어패류 태아의 혈액을 만드는 데 필요한 철분, 피부와 머리카락의 성장을 도와주는 요오드가 풍부하다. 5...
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당뇨환자의 식이요법 2018.09.14해당카페글 미리보기
절대적인 권장량보다는 환자분의 영양 상태와 삶의 질을 고려하여 제한하는 것이 좋습니다. 콩팥기능이 감소하면 식사와 영양제로 칼슘섭취를 증가시켜야 합니다. 말기신부전으로 부종과 고혈압이 악화되는 경우는 염분섭취를 추가로 제한합니다. 3...
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설탕의 해악 2009.01.14해당카페글 미리보기
식품들의 크롬 공급을 억제하는 작용을 한다. 5. 설탕은 노화를 촉진한다. 설탕은 숨길 수 없는 노화의 상징 즉, 피부 처짐을 일으키기까지 한다.. 설탕은 혈류를 방해하다가 끝에는 글리케이션(glycation)이라 불리 우는 과정으로 단백질에 달라 붙는다...