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새콤달콤 영양 가득한 키위 2013.12.31해당카페글 미리보기
약한 사람에겐 섭취를 자제하라고 권장한다. 하지만 키위는 노화와 장수를 연구하는 학자에게 매력적인 대상이다. 인간의 DNA...다양한 항산화 성분들이 함유돼 있기 때문이다. 영양만전 키위의 다양한 효능 키위의 대표 항산화 성분이 무엇인지는 아직 잘...
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키위가 들어간 비누와 영양성분 분석표-천사님 질문의 답 2003.04.03해당카페글 미리보기
첨부 그림자료에서 보듯이 키위는 기름기가 거의 없다고 해도 되는 과일입니다.(모든 과일의 과육이 그렇듯, 씨는 보통 기름이 많음) 저는 처음 키위 새(鳥)로 알았습니다. 키위는 뉴질랜드 國鳥이고, 키위는 뉴질랜드에서 많이 나는 과일입니다. 둘 다...
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키위(참다래) .가장 영양이 풍부한 키위 .과일 키위 2012.03.30해당카페글 미리보기
가장 영양이 풍부한 키위 .과일 키위 작년에 땃던 키위산 으로 가야 겠습니다 참다래(키위)하나 둘씩 보입니다. 너무 높아서 올라가질 못하겠네요. 손이 자라는데로 따야 겠습니다. 작년보다 키위가 적게 달린것 같습니다. 빈 자루만 쥐고 혜매이고 있어요...
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힐링스토리_키위 2023.02.04해당카페글 미리보기
소망하며 부족한 걸음을 떼어 봅니다. 키위는 영양소 밀도 1위인 영양 덩어리 과일입니다. 영양소 밀도란, 과일에 함유된 단백질...월등히 높은 키위는 특히 비타민 C, 식이섬유, 항산화 성분같이 면역력에 중요한 영양소들이 듬뿍 들어 있습니다. 키위의...
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눈 건강에 좋은 영양성분과 음식 2017.05.04해당카페글 미리보기
성분으로 눈에 혈액 및 영양성분 공급이 원활하게 해주며 근육이 이완되어, 눈의 피로도 개선에도 도움을 줍니다. ● [비타민A...채소 등 ● [루테인]이 풍부한 음식 달걀, 시금치, 브로콜리, 케일 등의 녹황색 채소, 당근, 호박, 토마토, 키위 등 ◆ 눈...
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키위의 성분과 효능은 2015.01.29해당카페글 미리보기
키위의 성분과 효능은 키위의 영양성분은 무엇이 있나요? 키위의영양성분과 키위칼로리 - 키위는 100g 당 54kcal 이다. 단백질0.90g 당질13.10g 비타민A 8.00㎍RE 비타민B2 0.02mg 비타민B6 0.09mg 비타민C 38.00mg 비타민E 1.00mg 나이아신 0.30mg 나트륨...
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아침에 어떤 달걀? 삶은 Vs 구운 Vs 프라이 성분 비교 2022.11.30해당카페글 미리보기
1개씩의 성분을 비교해보자. 삶은 것은 열량 77㎉에 단백질 6.26g, 지방 5.28g이다. 구운 달걀은 73㎉에 단백질 6.26g, 지방...때 지방 함량이 약간 줄어드는 경향이 있다. 결국 두 달걀은 영양 면에서 큰 차이가 없다. ◆ 3개의 달걀 요리 중 당신의 선택...
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마늘의 영양성분과 효능 건강에 좋은 마늘 2017.04.02해당카페글 미리보기
혈구 성분 비율을 조사한 결과 이것들이 모두 감소해 섭취 5시간 후 손톱에서 측정한 말초혈류가 55%증가하는 것으로 밝혀졌습니다. 국내에서도 마늘을 많이 소비하는 지역 사람들의 협심증, 심근경색 등 심장명 발생이 적다는 연구사례는 흔한데, 경북...
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[ 제스프리 키위 ] 제스프리 골드키위가 들어있어 더 맛있는 제스프리 골드키위 2012.05.24해당카페글 미리보기
효과를 가지고 있는데 제스프리 골드키위가 그린키위보다 더 높은 함유량을 자랑한다고 해요 그리고 제스프리 골드키위는 영양성분을 많이 함유하고 있는 27종의 과일중에서 가장 영양이 뛰어난 과일이라고하니 많이 많이 먹어줘야겠죠??? 비타민제 같은거...
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2/29 목욜 출석부 - 먹을수록 급속노화시키는 식품 2024.02.28해당카페글 미리보기
5, 영양보충제보다는 생채소–과일… 토마토 견과류 고구마 당근 등 자연 그대로의 채소와 과일에는 항산화 영양소(antioxidant nutrients)와 식물생리활성물질(phytochemical) 및 식이섬유 등이 많다. 비타민 C, 비타민 E, 비타민 A 등 항산화제는 몸속의...