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일반요리 - 추운 겨을 소화에 좋은 영양만점 음식 2014.01.07해당카페글 미리보기
무를 생채로 먹으면 인삼보다 더 귀한 요리가 되죠 만드는 법 1. 무는 채썰고 , 2. 톳은 끓는 물에 살짝 데쳐 물기를 빼고 긴 것...넣어 한 번 더 살짝 무치면 된다. 이미경, 무톳, 생채, 무톳생채, 무침, 채소, 소화 양파전 준비재료 양파1개, 부침가루1...
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톳야채볶음 4 2022.02.15해당카페글 미리보기
간장 조금넣고 소금으로 마지막 간 했습니다. 톳 두부무침과는 좀 색다른 맛입니다. 마른톳 1키로 샀더니 아직도 많이 남았습니다. 밥에도 넣어서 먹지만 다른 요리법을 생각해 봐야 할것 같습니다. 울 님들께서 추천 좀 해주시지 않으시렵니까? 감사...
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시금치나물,두부 시금치무침 만드는 법 2014.12.21해당카페글 미리보기
맛있고 두부톳무침도 너무 맛있어요. 다음에는 톳을 사와서 톳이랑 함께 만들어봐야겠어요. 고소한 참기름 맛도 좋고 부드러운...저도 좋아하는 반찬이예요. 싱그러운 시금치로 만든 시금치요리 진짜 너무 맛있어서 만든거 한번에 다~먹을뻔 했어요. 짜지...
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톳 반찬 2가지- 톳무생채&톳김치전 2013.01.27해당카페글 미리보기
오이무침*톳두부샐러드 초간장과 함께 담아내면 됩니다. ㅋ~ 어쩌다 보니 한입샷이 없네요..그렇지만.. 맛은 맛짱이 보장합니다...즉석반찬 모음 (200여가지) [참고] 명절요리(추석, 설날)모음/재활용요리모음 [참고] 각 종 만두 맛있게 만드는법/ 만두...
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톳나물무침 만드는 방법 2018.10.21해당카페글 미리보기
5.톳은 빈혈이나 어지럼증 증세가 있는 분은 꾸준히 섭취하시면 빈혈개선에 도움이 됩니다. 6.톳에는 각종 미네랄과 함께 식이...줍니다. 톳나물무침 요리하는 방법, 톳의 효능을 알려드렸으니 톳 보관법만 알고 가면 좋겠죠? [톳 보관법] 톳나물의 장기...
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김·파래·톳·매생이·미역 해조류 밥상 2014.03.01해당카페글 미리보기
국과 무침, 샐러드 등 다양한 요리가 가능합니다. 부드러운 식감이 일품인 매생이는 국이나 탕, 떡국, 칼국수, 수제비 등의 국물 요리와 잘 어울립니다. 후루룩후루룩 잘 넘어가기 때문에 아이들이 먹기에도 부담이 없어요. 한식 외에 파스타나 리소토...
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완도 건다시마,염장다시마, 밥에넣는 톳~ 2012.05.30해당카페글 미리보기
고르는법은 빛깔이 검고 반듯 한 모양에 두께가 두꺼운것이 질이 좋은 다시마입니다. 붉게 변하거나 잔주름이 있는 다시마는...않고 흑색에 녹갈색을 띈 것이 가장 최상급입니다. 이번엔 찐 톳입니다. 건톳은 바다에서 수확한 해초인 톳나물을 데쳐낸 후...
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톳밥 톳의효능,부작용 2015.02.14해당카페글 미리보기
할법한 이상하고 기이한 포즈를 취합니다 이런 틈바구니 사이에서 저는 저에 길을 묵묵히 가려합니다 물론 쉬운 길은 아닙니다...그래서 시장에 심부름가는 길에 톳을 사왔습니다 흔히 모자반이라고 부른는 톳이지만 요즘 제주에는 먹지못하는 괭생이...
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완도청정해역 칼슘,철분,요오드 풍부한 생톳나물, 톳가루 판매합니다 2012.02.14해당카페글 미리보기
가능합니다. 요리 방법: 새콤달콤 초무침 하셔도 되구요, 된장국이나 톳을 갈아 톳 칼국수나 수제비도 가능하구요, 톳밥,두부무침, 샐러드등 다양합니다. // 톳수제비 만드는 법 1. 톳을 씻어 물을 조금 넣고 믹서에 갈아줍니다 2. 믹서기에 간생톳과...
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소문난 요리법 2015.01.23해당카페글 미리보기
170 톳장아찌 171 다시마튀각 172 물미역생굴초무침 174 파래무침 176 김장아찌 Part4 든든한 고기 180 육전 182 쇠고기코다리조림 184 쇠고기찹쌀구이 186 된장소스차돌박이봄동무침 188 쇠고기오절판 190 쇠고기단호박전병 192 시래기된장사태조림 194...