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음과 양의 조화로 이로운 소금 2015.01.05해당카페글 미리보기
천일염을 통풍이 잘되는 창고에 가마니째 쌓아두고 묵힌다. “ ‘묵힌다’는 것은 여름의 더운 기운과 겨울의 찬 기운을 거쳐 ‘숙성시킨다’는 거죠.이때 독성을 뺀 간수가 되는 겁니다.” 독을 중화하는 황토 기운으로 뜸을 들인다 황토 가마에서 소금을...
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커피 마시면 안 되는 사람 있어, 커피 이로운 점과 부작용 2019.12.14해당카페글 미리보기
담석, 통풍, 무알코올성 지방간 질환, 간경변, 파킨슨병, 우울증, 알츠하이머병 등을 예방하는 효과도 있는 것으로 나타났다. 하루 커피 세 잔을 마시면 관상동맥 질환 발병 확률이 19%, 암 발병 확률이 18% 내려갔다. 또한 커피를 전혀 마시지 않는 사람...
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상품보시고 맘에드시면 주문주세요 ^^* 2023.07.28해당카페글 미리보기
꼬투리에 이로운 영양성분이 가득합니다. 콩꼬투리채 그대로 1센티 정도로 자르셔서 건조후 볶아서 차 또는 물을 끓여 드시거나 효소를 담그시면 됩니다. 작두콩차 덖는 방법 썰어서 바짝 말려둔 작두콩을 팬에 덖어줍니다. 덖어준다는건 볶아준다는 것과...
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[운동상식] 욕심 부리면 통풍 증상 나타나는 '단백질보충제', 그 이유는 2019.12.10해당카페글 미리보기
증가시켜 통풍이나 신장 결석을 일으킬 수 있다. 따라서 단백질보충제는 딱 보충하는 것에만 그쳐야 한다. 이에 근육을 만들 때...몸 속의 부족한 단백질을 보충해주기 보다 단백질이 많은 음식을 먹는게 더 좋다. 하루 적정량 지키면 근육 성장 돕는...
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몸에 이로운 7월식품 '가지' 만나보세요. 2009.07.18해당카페글 미리보기
탄 음식에서 나오는 발암물질 PHA 등을 억제하는 효과가 브로콜리. 시금치 보디 2배 정도 높아 여름채소 중에서 항암효과가 단연...그 효과가 약해지지 않는다. 가지는 항암효과 외에도 몸에 이로운 다양한 작용을 해 '버릴 것이 없는 채소'로 통한다...
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우리 몸에 이로운 식초 2008.10.01해당카페글 미리보기
불리며 음식의 맛을 내고 한약재의 약효를 높이는데 썼다. ‘동의보감’에서는 “종기를 제거하고 어지럼증을 치료하며 독을 해독하고, 산후의 빈혈과 심장부위의 통증을 치료한다”고 기록됐다. 고려 시대의 책인 ‘향약구급방’에는 식초를 약으로 쓰는...
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혼자살때 이로운 생활의 지혜 2014.08.29해당카페글 미리보기
때 이로운 생활의 지혜 ♠ 시든 꽃 활짝 피우기 : 마늘을 으깬 후 그 마늘을 반 컵 정도의 물에 넣고 잘 흔들어서 화분에 부어주면 시들었던 꽃이 활짝 핀다. ♠ 손에 음식 냄새가 배었다면... 식촛물에 손을 씻으세요. 혹은 설탕으로 문질러 줘도 냄새가...
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우엉차 효능 10가지 와 부작용 2022.12.02해당카페글 미리보기
필요한 음식을 먹는 것이 중요하지요. 칼륨이 있는 우엉차를 먹고 고혈압을 관리하게 되면 좋을 것 같아요. 우엉차 효능6. 혈관을 건강하게 해 줘요. 우엉차는 예전부터 혈액을 깨끗이 하는 차로 알려져 왔어요. 껍질에 풍부한 사포닌 성분은 체내에 있는...
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한의학에 대한 약간의 상식...... 2023.01.14해당카페글 미리보기
클리닉·통풍 클리닉을 설치·운영하여 좋은 반응을 얻고 있다. ⑧ 부인과 : 한의학 기본이론을 운용하여 월경, 임신과 출산 등 여성의 생리적 특성과 여성성기에 관련된 모든 질환에 대하여 연구하며 예방 및 치료에 주력하고 있다. 특히 근래 많이 볼 수...
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♡커피는 과연 좋은가 ? 외 5건 [박홍식회장님의 카톡에서] 2023.01.01해당카페글 미리보기
경우 통풍(gout)의 발생을 59% 줄여준다. 커피가 혈액 속에 있는 요산(uric acid)의 수치를 낮추기 때문이다. (하트) 인생은 커피 한잔 (커피) 처음에는 뜨거워서 못 마시겠더니 마실만하니 금방 식더라.! 인생도 그렇더라 열정이 있을때가 좋을때이다...