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건강챙기기) 정신건강도 챙기세요. (월남쌈外) 2024.07.26해당카페글 미리보기
했대요. 평소에 말 많은 사람이 아니라 더 걱정이에요. 말이라도 많으면 나한테 다 말하고 조금 가벼워지면 좋을텐데. 웃긴건 사실 딱히 걱정거리도 없고 번아웃이라고 하기에도 좀 그렇고. 회사에 9~10년째 다니고 있어 너무 변화가 없는 생활이라서...
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7월 밥커여행은... (+ 이후 밥커공간 정모일정) 2024.07.15해당카페글 미리보기
ㅎ 음식은 능이닭백숙, 오리백숙, 닭도리탕이 주메뉴이고 그외 사이드로 감자전, 전병, 도토리묵 등을 추가할수 있는데.. 블로거...그만큼 멘탈이 나가있었다는 증거예요 ㅠㅠ 평소엔 내가 사진찍을때까지 아무도 손못댐 ㅎ 식사후 하나둘 계곡에 발도...
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자몽을 먹어야 하는 이유 2024.08.04해당카페글 미리보기
유지하며, 음식 소화를 돕고 노폐물을 배출할 때 꼭 필요하다. 오렌지 한 개에는 약 3g의 섬유질이 포함되어 있다. 미국 식품의약국은 하루 28g의 섬유질 섭취를 권장한다. 대부분의 사람들은 충분한 섬유질을 섭취하지 않지만, 섬유질은 소화 지원, 혈당...
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8/1일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2024.08.01해당카페글 미리보기
짠 음식이라고 말하면 고혈압 환자와 소금은 상극인데 무슨 미친 이야기냐며 공격받게 된다. 그러나 염도는 혈압과 큰 상관이...0.9% 염도의 링거액을 꼽는다. 이는 혈액의 정상 염도 0.9%를 유지하기 위한 조치로 상당히 중요한 의미가 있다. 평소에...
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만년위패 봉안, 천도재 기제사 등 2024.08.03해당카페글 미리보기
받을 때까지 육신 없이 혼령만 있는 중음신으로 떠돌다가 49일 안에 자신의 업을 심판받게 되는데, 유가족이 영가를 위해 널리 보시 공덕을 지으면 좋은 곳에 갈 수 있다고 합니다. 또한 죽은 이를 위해 수행으로 덕이 높으신 스님을 모셔 재공양을 베풀고...
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미국교회 청년부 볼리비아 단기 선교 사역 간증문 (일정 2024년 7월 1월~ 10일) 2024.08.05해당카페글 미리보기
저는 평소에 소소한 일상의 문제에도 절망하고 힘들어하며 살아가는데 오히려 볼리비아 사람들은 소소한 일상의 행복에 하나님의...하나님의 일하심을 보며 은혜를 받고 저희에게 없는 것을 얻어가는 시간을 가질때 앞으로 어떻게 살아가야할지, 또 주님...
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[WORLD VIEW] 풋풋한 여름 향기, 프랑스 마르세유(Marseil 2024.08.01해당카페글 미리보기
이국적인 음식냄새, 오래된 골목길의 쿰쿰함, 잘 마른 빨랫감에서 풍기는 풋풋한 올리브(Olive) 비누 향기가 여정 내내 그림자처럼 따라 다니며 후각을 길들인다. 마치 이 향기를 오래도록 기억하고 그리워하길 바라는 듯 1 마르세유를 대표하는 현대...
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[말레이시아 여행] 코타 까왕 꽃피는 맹그로브 숲 투어..........10 2024.08.01해당카페글 미리보기
우물쭈물 갈 곳 잃은 날이면 이렇게 남국의 바닷가에 와보는 것도 좋다는 생각을 하면서 유랑자는 길 없 는 곳에서 모래를 툭툭 털고 나와 포구를 다시 거슬러 오른다. . . . . . 다시 포구로 돌아온 유랑자는 저녁을 먹고 반딧불 투어를 나서야 한다. 비...
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폭염을 이겨내는 8가지 방법 2024.08.03해당카페글 미리보기
등 평소보다 조금 짠 음식을 먹는 게 좋겠습니다. 3. 선풍기 활용하세요 솔직히 더울 땐 에어컨이 가장 좋습니다.그러나 그럴...돌연사는 완전히 낭설입니다. 저체온증이나 호흡방해로 인한 산소부족이니 설이 많지만 전부 낭설입니다. 현대의학은 기왕력...
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제133차 백운계곡(경남 산청) - 2024.7.28 2024.08.01해당카페글 미리보기
갈 때는 마음 설레이지만..... 오늘은 소풍 가는 기분 ㅎㅎㅎ 지갑만 한 번 더 챙겨보면 준비 끝. 김 여사는 오늘도 새벽부터 엄청 바쁘다. ㅋㅋㅋ * 07:27분 숲속 포장 앞 숲포 앞으로 가니 김주홍 회장님 부부와 신용목 부대장님 부부가 먼저와 짐을...