카페검색 본문
카페글 본문
-
저탄수화물 식단 도전 2024.06.29해당카페글 미리보기
아침(토마토 오믈렛,콩나물냉국) 점심(콩국물,과일) 저녁(닭다리구이) ■ 6월 30일 아침(토마토 오물렛) 점심(한식,수제비미역국) 저녁(순살치킨) ■ 7월 1일 아침(토마토오물렛,콩국물) 저녁(김치말이국수) ■ 7월 2일 점심(박대구이) 저녁(포두부 볶음)
-
다이어트 요리 쿠킹클래스 후기 2024.06.18해당카페글 미리보기
두부면을 여러채소랑해서 김에 싸먹었는데 이것도 은근 괜찮더라 닭가슴살 부드럽고 맛있게 삶는법도 배웠음 10. 후무스와 포두부말이 11. 가지말이 12. 낫또비빔밥 13. 감태덮밥 후무스 건강에 좋은건 두말할것도 없고 포두부에 듬뿍 찍어먹으니 먹을만...
-
해당카페글 미리보기
-
1020 세대의 필수 외식 코스 라면업계 '맵부심' 자극한 이 제품 2024.06.07해당카페글 미리보기
을 출시했다. 현재 농심의 가장 매운 라면인 ‘신라면 더 레드’의 7500 SHU(스코빌 지수)과 비슷한 맵기의 제품이다. 포두부, 청경채 등 마라탕의 핵심 건더기를 다양하게 넣어 깊고 진한 마라 국물맛이 특징이다. 팔도 마라왕 비빔면 특히 마라는 라면의...
-
(5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 2023.01.08해당카페글 미리보기
지용성성분인 베타카로틴의 흡수율을 약 8배까지 올려준다고 하긔!! 깻잎 존맛+두부 존맛=파워존맛/염증타파 먹어야겠쥬,,? 포두부 깻잎 야채말이 처럼 이미 존맛으로 유명한 깻잎+두부 조합 레시피들이 많이 있지만,, 오늘 숙부가 공유해드리고 싶은 첫...
-
4월 18일 식단 및 특별간식 제공 2024.04.19해당카페글 미리보기
잡곡밥 톳영양밥 잡곡밥 점심간식 햄버거(아낌실) 나눔실(던킨도너츠) 누림실,다솜실(외부간식) 저녁간식 두유 닭고기미역국 배추두부장국 무우채국 스크램블에그 삼치조림 훈제오리/머스타드 감자채볶음 소시지야채볶음 포두부쌈말이 김치 김치 김치 사진
-
키티보다 바보인 태래 2024.03.16해당카페글 미리보기
진짜좋아하는데 태래씨도 좋아하나~??!! 우리태래님은 마라탕 먹을 때 무슨 재료 넣는지도 다 궁금햐.. 나는 치즈떡이랑 포두부를 젤조아하거든😁😁 태래한테도 ㅊㅊ할겡 체리언니랑 늦게까지 카페에서 폰꾸도하고 대본도짜고 얘기하다가 헤어졌는데...
-
삼첩분식 마라로제 원래 양이 이게맞아? 2024.03.14해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 분모자 4개 떡 12-13개? 우삼겹 조금 포두부 조금 이렇게 들어있는데 양이 이정도가 맞아? 처음시켜보는거라
-
김밥에 밥 대신 ‘이것’ 넣었더니… 다이어트 효과 톡톡 2024.02.23해당카페글 미리보기
곤약이 체외로 배출되는 과정에서 장내 지방이 곤약에 붙어 함께 배출되기도 한다. 이외에도 탄수화물 함량이 높은 쌀 대신 계란지단으로 속을 채워 만든 키토 김밥이나 포두부를 이용해 만든 채식 김밥도 다이어트에 도움 될 수 있다. Copyright© 헬스...
-
해당카페글 미리보기