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일산에 위치한 65평 pt,필라테스샵 매매합니다. ( 1인 근무 기준 순이익 공개 ) 2024.06.23해당카페글 미리보기
락커룸 , 에어컨 총 4대 - 건물 내 회원님들 주차도 넉넉히 가능합니다. (무료지원) - 프라이빗룸으로 활용할 수 있는 필라테스 기구실도 보유하고 있습니다. (기구실 필요 없으신 사장님이라면 회원님들 몸 푸는 스트레칭존이나 컨셉이 있는 다른 형식...
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[구리시] 위치한 85평 PT & 필라테스 센터 매매합니다. 확장가능 2024.07.01해당카페글 미리보기
PT ,필라테스,요가를 같이하는곳은 이곳 한군데입니다. 네이버 플레이스도 상위로 올라와있어 오셔서 열심히 관리해주시면 충분히 좋은 매출끌어올릴수있는자리입니다. 최근 인테리어 공사를 다시해 시설 깔끔하게 유지되고있습니다. 헬스장을 원하시는...
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복현동필라테스 다이어트와 체형교정이 고민이시라면! 2024.04.24해당카페글 미리보기
병행한 올바른 체중 감량이 필요한 분 ▷ 명상과 호흡이 결합된 요가와 근육을 쭉 늘려 손상을 막아주는 스트레칭이 합쳐져 만들어진 필라테스! ▶ 그리고 각종 근골격계 질환 개선을 위해 물리치료사가 손으로 직접 척추와 관절을 자극하여 관절을...
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대기업 사내 휘트니스센터 프리랜서 웨이트, 필라테스 강사 모집 (회원 자동 배정, 영업X) 2022.09.27해당카페글 미리보기
17:00) G.X - 원하는 타임 선택가능 ( 19:30~20:00, 20:10~20:40 - 30분 2타임 수업) 월 : 매트필라테스, 스트레칭 수 : 써킷, 펌프 금 : 요가, 스트레칭 ■ 삼성전자 화성 DSR : 웨이트 15명 (시간 무관) ■ 삼성전자 광주(광주광역시) : 11:00~22:00 1명...
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"요즘 2030 관절, 60대 수준"...요가∙필라테스∙등산의 배신 2024.04.21해당카페글 미리보기
me/5rZwY2Ww "요즘 2030 관절, 60대 수준"...요가∙필라테스∙등산의 배신 [건강한 가족] 스포츠 손상 주의보 운동 재미에...naver.com 스포츠 손상을 예방하는 기초 공사는 준비 운동과 스트레칭이다. 준비운동은 관절과 근육을 따뜻하게 만드는 예열 작업...
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다운타운 매트 & 소도구 필라테스 *초보자 환영* 일요일 오전 10:30 타임, 11:30 타임 ^^ 2022.08.26해당카페글 미리보기
같이 병행 하시고 싶으신분들! 기초부터 탄탄히 다져야 기구필라 하실때도 무리없이 하실 수 있습니다! 주 1회 스트레칭과 매트 필라테스로 부담되지 않는 금액과 스케줄로 최대한의 효과를 보여드리겠습니다! 과한 운동, 1:1 필라테스 가격이 부담 되시는...
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아나토미 스트레칭 가이드 재개정판을 추천합니다. 2023.06.23해당카페글 미리보기
아나토미 스트레칭 가이드 재개정판을 추천합니다. 여성 아나토미 시리즈 3편 아나트미 필라테스 가이드 아나토미 여성 피트니스 아나토미 스트레칭 가이드 가까운 서점에서 만나보세요~~ㅎ #근육운동가이드 #시리즈 #마니아 #프레드릭데라비에...
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시큰한 손목 통증, 스트레칭으로 예방하자 2022.12.22해당카페글 미리보기
꺾인 자세로 작업 시엔 충분한 중간 휴식 시간을 갖고 손목 스트레칭을 해주는 게 좋다. 손 통증 잡는 필라테스 운동 시큰한 손목 통증, 스트레칭으로 예방하자© 코메디닷컴 [사진=나누리병원]© 제공: 코메디닷컴 1. 손가락 스트레칭 – 바른 자세로 앉아...
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❤️원주 [메가짐&필라테스] 신규오픈 센터에서 PT 트레이너, 필라테스 강사님을 모십니다❤️ 2024.02.20해당카페글 미리보기
원주 단계동 메가짐 헬스장 유산소 원주 단계동 메가짐 프리웨이트존(덤벨존) 원주시 단계동 메가짐 랙존 원주 메가짐 스트레칭존(원주헬스/원주PT/원주필라테스) 메가짐&필라테스 메인홀 - 근무시간 주 5일 근무에 시간은 협의하여 9시간(오후 위주) 협의...