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수술방 쪽잠이 낳은 한강의 기적 2023.12.22해당카페글 미리보기
기적 한강의 기적처럼 한국이 세계 경제 10위권에 올라섰듯 ‘수술방 쪽잠’의 악바리 근성이 한국 의료를 세계 최고의 반열에 올려놓은 것이다. 2008년 이후 15년 동안 간 이식 세계 최고의 자리는 더 굳건해졌다. 이승규 교수의 회고. 97년 2월 성인...
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트레일 러닝 2017.05.10해당카페글 미리보기
낮은 구간으로 국제대회를 미리 경험해볼 수 있는 코스다. 동두천 종합운동장에서 출발하는 어등산 둘레길 초입 파주의 심학산 둘레길도 트레일 러닝에 더없이 좋은 조건을 갖췄다. 전체 6.8km 구간이 평지처럼 완만해 초보자들에 적합하다. 둘레길을...
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🐥김정동 [2024년 까지] 2023.11.11해당카페글 미리보기
킹코스 6 마라톤풀코스 13 스프린트 1 올림픽 13 하프 6 2017년 2월 챌린지마라톤대회 (하프) 01:57:30 3월 동아마라톤대회 (풀...02:43:09 철인 입문 7월 설봉대회 (올림픽) 02:36:11 8월 한강대회 (아쿠아슬론) 01:04:16 (750m 10k) 8월 여주대회 (하프...
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[2부]시작부터, 난관에 봉착하다. 2023.11.07해당카페글 미리보기
진행되었다. 양화대교에 오르니 시원한 한강바람이 불어왔다. 수 많은 러닝크루들이 흔드는 깃발들이 루브르 박물관에 소장되어...재산, 직업, 권력, 모든것 앞에서 우리는 모두 동등함을 느꼈다. 2023 JTBC 마라톤 코스 내가 마라톤이 아니면 언제 양화...
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천고마비의 계절! 러너들의 축제, 9월 스포츠 브랜드 러닝 대회 열전! 2016.09.05해당카페글 미리보기
열리는 스포츠 브랜드들의 러닝 대회들을 살펴봤다. ◆ 한강에서 펼쳐진 뉴발란스의 ‘2016 런온 서울(2016 RUN ON SEOUL)’ 첫...도전 정신’의 의미를 담아 여의도공원에서 출발 후 양화대교와 서강대교를 가로지르는 10+1km 코스로 진행된 이번 레이스...
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한강에서 하는 눈호강, 한강 훈남들 2018.09.17해당카페글 미리보기
재학 중인 만능 스포츠인이다. 하프마라톤 21km를 단 1시간 46분 만에 주파할 정도인 그의 러닝 루트는 잠실철교를 따라 한강을 가로질러 갔다가 반환해 오는 코스. 마라톤은 중독이라던데? 러너스 하이(1분에 120회 이상의 심장 박동 수로 30분 정도...
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[의견수렴 중간보고] 2024년 상반기 광진구육상연맹 주관대회 날짜 선정 관련 2023.12.11해당카페글 미리보기
목) 한강사업본부 운영총괄과에 장소사용승인신청서, 대회 및 단체소개서, 코스도, 뚝섬사용 신청 안내문(서명날인) 제출예정. ※의견 개진 대상: 상임고문, 자문위원, 감사, 연맹 (전)회장단, 대의원(클럽장), 연맹임원(부회장,이사) ◆ 대의원 A [접수...
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제 6회 한강 마라톤 출전기 2014.06.08해당카페글 미리보기
시간대별로 러닝을 이끌어주는 사람들이다!! 자~~ 출발시간이 얼마 남지 않았다... 풀코스부터 출발한다.. 항상 그렇지만 인증샷...습기로 흐려졌다!! 하늘이 정말 파랗다! ㅋㅋ 벌써 10km 마라톤 코스 반환점이다(5km 달렸단 말씀) 슬슬 땀이 나기 시작...
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오늘 7/27~ 선착순 모집 "서울100K" 산과 강보며 달려볼 가을? 2023.07.27해당카페글 미리보기
한강까지 서울의 자연‧역사‧문화 명소를 한 번에 만나는 세계 유일의 울트라 트레일러닝 코스를 지닌 상징적인 대회이다. ‘트레일러닝’은 트레일(Trail)과 러닝(Running)의 합성어로 포장되지 않은 오솔길이나 산, 오름, 초원지대 등을 달리는 산악...
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[9/29 추석연휴] 스케치 2023.10.04해당카페글 미리보기
시작은 한강 수영입니다. 길자누님의 맛나는 과일. [9/29 금요일-추석] 창호형님과 박감사님은 러닝. 뛰기 딱 좋은 날이었습니다. [9/30 토요일] 김정연 철인의 롸이딩. 덕풍교의 커피와 함께 강직온 다리 달래기.. 김주식 선배님의 고량 모닝런.. 전북...