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프로 자취러가 알려주는 재계약과 관련된 주저리주저리 3탄 2023.08.07
왜냐하면, 서울에서 보든 수원에서 보든 난 항상 집까지 델다주는데 대중교통 이용하면 데이트 끝나고 부터 집까지 한시간 반이야.) 이러한 이유들로 지금 집이 내 수많은 자취 이사 경력 중 가장 좋은 집임에도 불구하고 사당이나 이수쪽에 집을 구해...
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23.8.2.(수) 2023.08.02
연수에 늦지 않게 도착할 수 있어 감사합니다 서핑 수업을 무사히 받아 감사합니다 기름 노란 불이 뜬 채로 막히는 길에서 한 시간 반을 움직여준 차에게 감사합니다
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건강검진 받고 몸무게 충격 받음 2023.07.27
경도비만 경도비만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근육량 표준 체지방은 ㅋㅋㅋ 표준 약간 넘게 나옴 주말 토 일만 두시간 짧으면 한시간반씩 헬스 다닌지 삼개월인데 몸무게 저 지랄 난거면 이제 맘 먹고 식단을 해야할때가 온 듯. 솔직히 평생 식단 해본 적 없음 먹고...
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선배 어머니 이야기 2023.07.24
내키지 않았지만 차마 엄마를 혼자 살게 할 수 없어 울며 겨자 먹기로 따라 이사를 들어갔고, 그날부터 그 집에서 살았던 한 달 반의 시간은 악몽 그 자체였다고 했습니다. 첫날 밤, 어머니와 함께 신당 청소를 하고 늦은 시간에 잠자리에 든 선배는...
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거지테이블 첨왔는데 2023.07.06
내 헬스장은 중랑천 사용료 0원 남편이랑 한시간 반 걷기 운동 하고 동네 파바에서 삼천원에 원플원하는 아아 두잔 마시고 오운완 이정도면 거지테이블 vvip가능한가요?
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
출산 후 체중관리도 임신 중 때와 마찬가지로 중요한데요. 임신을 하게 되면 평균 12~13kg 체중이 증가합니다. 출산 후 한 달 반 정도가 지나면 그중 7~8kg가 빠지고 3개월 후에는 임신 전보다 3~5kg 이상의 체중이 남게 되죠. 출산 후 6개월이 지나면...
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오늘계획 2023.06.22
집가서 저녁먹고 살짝 청소하고 헬스장ㄱㄱ 오늘 유산소 한시간 반 조지는게 목적임… 집와서 좋아하는 플리들으면서 한시간 반정도 공부하고 마스크팩하고 폰하다가 자기.. 오늘 새 운동복 개시날이라 기분이 좋으시다이말이야😙