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유기농 당근 50% 맛보기이벤트 2023.05.28해당카페글 미리보기
2개와 사과 1개를 간다. 1회분은 500cc가 적당하다. 3) 먹는 방법ㅡ 꿀꺽꿀꺽 마시기 보다는 한 모금씩 입안에 넣고 타액과 함께...당근의 효능 그렇다면 당근에는 어떤 효능이 있길래 '기적의 주스'라고 극찬 받는 것일까요? 먼저 당근이 붉은 이유는...
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구기자 효능 /부작용 2024.04.02해당카페글 미리보기
간 해독 기능이 뛰어나지만 이런 증상이 있으면 구기자 주스보다는 구기자 차로 섭취하는 것이 권장된다고 해요. 14. 불면증...정신건강을 이롭게 하는 효과가 있습니다. 구기자 먹는 방법 구기자를 즐기는 방법은 여러가지가 있습니다. 구기자의 주요...
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🌐알아 두면 유익한 민간요법🌐 2024.02.06해당카페글 미리보기
맛나게 먹는 방법을 소개합니다. 1. 먼저 끓는 물에 라면을 넣고 3분간 끓입니다. 2. 끓인 라면을 건져 찬물에 행구고 라면 끓인 물은 버립니다. 3. 다시 새물을 넣고 끓으면 건조된 야채랑 수프를 넣습니다. 4. 국물이 다 끓었으면 건져 놓은 라면을...
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구워 먹으면 더 좋은 과일과 채소 2024.03.20해당카페글 미리보기
니코틴 해독 효과가 있어 흡연가들에게 특히 좋다. 복숭아를 자른 뒤 레몬주스를 뿌리고 설탕, 계피를 쳐서 그릴에 굽는다. 졸여서 잼을 만들거나 파이를 만들어도 좋다. 4. 브로콜리 브로콜리르 기름에 볶거나 팔팔 끓이면 영양소가 파괴되지만 살짝...
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와송의 효능과 작용 2024.02.18해당카페글 미리보기
독성을 해독하는 성분이있는 것으로 알려져있다. *와송 복용방법 *생와송을 요구르트와 믹서기에 갈아서 공복시에 와송쥬스로 마시거나, 생와송을 진하게 우러나게 탕액으로 달여서 마시는 방법도 있다. 당뇨환우는 당분이 높은 요구르트 대신에 물이나...
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두릅의 효능, 부작용 및 먹는 법, 두릅 철 2024.07.03해당카페글 미리보기
두릅 먹는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 1. 두릅의 효능 피로 해소 및 체력 증진: 두릅에는 비타민 B1, B2, C가 풍부하게 함유되어 있어 피로 해소와 체력 증진에 효과적입니다. 특히 비타민 B1은 에너지 대사를 촉진하고, 비타민 B2는 피부 건강에도...
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"아프지 않고 오래 살려면? '이것' 하나만 따라하세요" 2023.11.28해당카페글 미리보기
위해 해독 주스 레시피를 소개했습니다. 바로 CCA(Carrot, Cabbage, Apple) 주스인데요. 당근 1개와 양배추 1/4통, 사과 2개를...한약사가 강조하는 부분은 가열하지 않은 자연식품을 먹는 것입니다. 많은 사람들이 '요리'라고 하면 가열해서 먹는 음식...
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🍎“아직도 식후에 과일?” 과채소 ‘이때’ 섭취해야 효과 만점! 2023.12.12해당카페글 미리보기
먹으면 해독작용을 도와 간 기능을 향상시킨다. 중요한 포인트는 가열된 통조림 과일이 아닌 살아 있는 신선한 과일을 먹는 것이다. 신선한 과일은 혈당 조절에 가장 도움이 된다. 가공된 통조림 과일을 먹었을 때 소화 불량과 당 수치가 올라가는데...
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❖해독주스 만드는 법 [서재걸의 해독주스] 2014.04.27해당카페글 미리보기
함께 갈아 마시는 해독주스는 날것으로 섭취했을 때보다 고농축의 항산화 성분, 항암물질, 식이섬유를 18배 더 많이 흡수할 수 있다. 이렇듯 음식은 단순히 ‘먹는 것’이 중요한 게 아니라, ‘먹는 방법’에 건강해지는 비법이 숨어있다. 질문 : 해독주스...
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해독주스 만들기 2012.02.03해당카페글 미리보기
갈아야 한다. 걸죽한 해독주스는 달짝지근한 맛으로 바나나로 인해 쉽게 넘어간다. 매일아침, 저녁 약 250cc, 하루 총 500cc를...삶아놓고 냉장보관하면서 먹을 때 과일을 함께 갈아서 먹는 방법을 써도 좋다고 한다. 흡수율이 너무 떨어져 있는 현대인게...