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식초콩의 효능과 만드는 방법 2023.06.16해당카페글 미리보기
넘칠 수 있으므로 병 가득 붓지않도록 한다. 검은콩은 씻어서 완전히 물기를 닦은 후 식초를 붓는다. 식초는 현미식초나 감식초가 다른 식초 에 비해 더 좋은 편. 식초콩은 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리고 지방 분해도 돕는다. 그대로 먹어도 건강에 좋지만...
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바나나 한라봉 식초만들기 2023.03.30해당카페글 미리보기
2배 사과식초 1,800리터 x 1개 물통 한라봉을 넣고^^ 바나나 준비해서^^ 바나나 씻고^^ 바나나 잘라 넣고^^ 설탕 넣고^^ 현미식초 900ml x 3개 넣고^^ 설탕이 잘 녹도록 흔들어 준다~~ 3주후 알맹이 빼고 식초만 보관한다~~ 이때 2배 사과식초 1800ml 1병...
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식초에 대하여 2023.07.06해당카페글 미리보기
거기에 과일 또는 약초의 성분을 초기에 넣어 함께 발효과정을 거쳐 곡물식초에 부족한 비타민과 약성분을 추가한 현미 약식초를 우선에 두고싶네요! 식초는 보통 하루에 식초 두잔 60ml를 초과하지 않는 선에서 복용하는 것이 좋고, 식초에 물을 희석하여...
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각종 과일식초의 효능 2023.01.07해당카페글 미리보기
수박을 깨끗하게 씻은 다음 물기를 빼고 껍질째 썰어 200g정도를 밀폐용기에 담는다. 수박은 물기가 많은 과일이기 때문에 현미식초 1000ml를 붓고 냉장고에 한 달 정도 넣어둔다. 수박식초를 돼지고기 찜, 생선 찜 등 담백한 찜 요리에 넣으면 맛을...
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식초 건강법 2023.01.12해당카페글 미리보기
예방 효과가 크며, 소화기관을 자극해 소화, 흡수를 돕고 풍미가 뛰어나 식욕을 불러 일으킨다. 피로회복제 역할을 하는 현미식초. 피곤하고 지친 몸을 회복 시켜줘 갑자기 무리한 운동을 했거나 과음이나 야근으로 몸이 피로할 때 마시고 자면 몸이 가뿐...
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당뇨병 예방, 식초의 놀라운 효능 2023.05.16해당카페글 미리보기
일종인 옹종을 제거하고 어지러움을 치료하며 죽은 피나 나쁜 기로 생기는 자괴와 종양을 풀어준다’고 기록하고 있다. 식초는 쌀과 현미, 적포도주, 감, 허브, 매실, 사과 등 다양한 재료를 이용해서 담글 수 있다. 사과를 원료로 만든 사과식초는 보편적...
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보약보다 더좋은생강식초 2023.02.26해당카페글 미리보기
구수를 늘리고 혈액의 활동 을 촉진시켜 면역력을 항상 시킨다. 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 📣.내손으로 직접 생강식초 만드는 법.~~ ! 현미식초 생강 재료~생강 약10개 현미식초 약 900ml 🍒🍒. 만드는 법 .🍒🍒 생강은 씻어서 그대로 사용 한다. 식초는 냄비에서 약 15분정도...
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식초건강법 2023.06.25해당카페글 미리보기
소주잔으로 반 잔씩 - 물에 적당히 희석해서 - 공복 말고 식사 때 함께 ※ 식초 이렇게 먹으면 영양 쑥~ 1. 갈비찜에 식초 넣으면 칼슘 흡수율 ↑ 2. 조림에 식초 넣으면 나트륨 섭취 절반으로~ 3. 콩, 현미를 식초에 담그면 소화 방해하는 피트산 걱정 뚝...
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체중 감량 돕는 ‘이 식초’, 몸에 놀라운 변화가? 2023.01.11해당카페글 미리보기
된다. ◆ 식초도 ‘안전한’ 제품이 중요… 양조식초의 종류는? 건강에 더욱 좋은 식초는 화학적인 방법으로 만들어진 합성식초가 아니라 천연 발효된 양조식초다. 사과식초, 현미식초, 곡물식초, 포도식초, 감식초, 발사믹식초, 허브식초 등 다양한 제품...
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보약보다 더 좋은 생강식초 의 효능 7가지 2022.12.12해당카페글 미리보기
수를 늘리고 혈액의 활동을 촉진 시켜 면역력을 향상 시킵니다. 🌲내 손으로 직접 생강식초 만드는 법🌲 🍒가. 현미식초, 생강 🍀재료 : 생강 약 10개, 현미식초 약 900ml 🍀만드는 법 생강은 씻어서 그대로 사용 한다. 식초는 냄비에서 약 15분 정도 가열 한다...