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10일동안 5kg 감량하는 다이어트 비법 2017.09.07해당카페글 미리보기
좀 많이 배안고프면 적당하게 (양은 체중 보면서 점점 줄여감) 탄수화물 쌀밥X (지방으로 빨리변환 금반배고픔) 오트밀,현미밥,고구마 등 야채 -> 녹색야채 (시금치,부추등) 단백질 60%정도 (개인적으로 닭가슴살 X -> 흡수잘안됨) 연어,고등어 등 생선류...
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5Kg 감량 도전! 다이어트 레시피 2006.02.22해당카페글 미리보기
고기만두 1개 180 / 오뎅 1개 170 국수장국 420 / 돌냄비국수 590 / 군만두 1개 60 / 야채튀김 1개 260 / 김말이 1개 125 현미&녹차 가루 일반 쌀보다 비타민 등의 영양소를 많이 함유한 현미 가루와 콜레스테롤을 억제하고 지방을 분해하는 녹차 가루를...
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무농약 현미, 5분도미,백미 팝니다. 2010.12.07해당카페글 미리보기
비해 떨어지지만 밥맛은 좋으네요 판매품목 : 무농약 삼광벼 백미, 무농약 삼광벼 쌀눈살린 5분도미, 무농약 삼광벼 현미 판매가격 : 5kg /17,000원 (택배비 판매자부담) 10kg / 28,000원(택배비 판매자부담) 20kg / 54,000원(택배비 판매자부담) (20...
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희재님 미트경연 댄스, 꼰대라떼&셀럽이 되고싶어 붓기빼기다이어트 댄스ㅡ제가 총8,5kg뺐어용 2020.07.08해당카페글 미리보기
올릴때 짱이예요. 노래는 셀럽파이브의 셀럽이 되고싶어🎵🎶🎵 1일1식,간헐적 단식,16시간 공복,배고플땐 롯데마트에서 파는 현미누룽지 끓여서 숭늉마셨어요. 다크써클이 있긴하지만,피부에서 광이나네요ㅎㅎ 그리고 하루를 시작할때 텐션업 시키려구 희재님...
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5kg 자연출산의 힘으로 세컨퀸 도전해요!^^ 2012.11.11해당카페글 미리보기
아들은 단짝 친구가 되었답니다.^^ 저 다시 예뻐졌죠?..^^ 출산 후, 피나는 다이어트 결과물이랍니다.^^ 모유수유를 하면서 현미밥 채식과 걷기운동으로 한달에 5kg씩 감량하여 현재 임신 전, 몸매를 유지하고 있답니다. 저의 출산 스토리.. 참 굉장하죠...
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현미효소 나눔 시작 [기증 누구나 현미효소님] 2010.11.29해당카페글 미리보기
효사모가 후원하는 가족의 생활비 지원금으로 지급됩니다. 누구나 현미효소님께서 효사모 회원님들과 나눔가정을 위해 현미효소 5kg을 기증해 주셨습니다. 아름다운 나눔에 참여해주신 누구나 현미효소님께 감사를 드립니다. 나눔장터 거래 양식 구 분...
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♤♠내몸을위한 선물 - #선물셋트/ 2012년산 # 무농약 햅쌀, 자수정찰보리, 노랑찰보리 #무농약쌀 (녹미. 백미.현미,찹쌀,찰현미,찰흑미등)♤♠ 2013.06.12해당카페글 미리보기
햇가족위한 내몸에 선물 (푸르연) ♡♡ 무농약 쌀, 무농약 현미, 무농약 황미( 황미란? 5-6분도 도정으로 부드러운 현미) 5kg × 2 포 ⇒ 35,000원 (택배비가 꽁짜) 5kg × 1 포 ⇒ 18,000원 (묶음배송시 택배비가 꽁짜) 무농약 찹쌀, 무농약 찰현미 5...
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현미밥 다이어트 21일.. "후화.. 5kg 빠졌ㄷ ㅏ.. ㅋㅋ 55kg ^^v 하지만 절대 여유를 두지마세요!! 2003.01.05해당카페글 미리보기
눈이 제대로 떠지지않았ㄸ ㅏ.) 아쟈븅!! 아쟈븅... 57이 아니라 55 다. 끄하하하 이런 기적같은일이.. 처음에는 10일만에 5kg 뺄수있다고 했지만.. 나한테는 그 2배의 이상 시간이 걸려야만했ㄷ ㅏ. 왜? 맛보고 들어가는 것들이 많았으니까.. 지금도 아침...
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찰현미와 일반 찹쌀 (판매 종료) 2015.04.24해당카페글 미리보기
net/honestyun/8320114 http://blog.daum.net/honestyun/8320125 현미와 찰백미 모두 10kg 에 택배비 포함 3만원 찰현미 5kg + 찰백미 5kg 1포대로 묶어 택포 3만원 20kg 택포 55000 --> 현미10 + 백미10 1포대로 묶어 55000원 30kg 쌀값 75000원에 택배비...