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뇌에 좋은 음식 우리가 좋아하는 카레 강황의 알아보기 2024.07.18해당카페글 미리보기
매우 좋은 영양소를 함유하고 있습니다. 과학 연구를 통해 카레와 강황이 인지 능력 향상, 기억력 강화, 치매 예방 등에 적...1. 카레의 뇌 건강 카레는 다양한 향신료가 들어간 복합적인 음식이며, 각 향신료는 뇌 건강에 유익한 성분을 함유하고...
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백세까지 탱탱하게 백세 혈관 만드는 법. 죽어가는 혈관이 확 살아납니다. 2024.06.01해당카페글 미리보기
간단해요" 백세까지 탱탱하게 백세 혈관 만드는 법. 죽어가는 혈관이 확 살아납니다. 00:00 오늘의 주제 소개 01:02...좋은 것 03:22 혈관을 살리는 두 번째 습관 05:15 혈관을 살리는 세 번째 습관 05:55 혈관에 안 좋은 두 번째 습관 #혈관건강 #혈관...
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혈관 걱정된다면 이 음식 꼭 드세요! 혈관 건강에 좋은 음식 조회수 32만회 1년 전 2023.03.26해당카페글 미리보기
혈관 걱정된다면 이 음식 꼭 드세요! 혈관 건강에 좋은 음식 조회수 32만회1년 전 https://www.youtube.com/watch?v=zIVPKBSW6xY
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피부건강에 도움주는 레몬효능과 성분효과 2024.07.16해당카페글 미리보기
같은 혈관건강에 좋은 것으로 알려지고 있습니다. 레몬 효능은 피로회복에 도움을 주는 것으로 알려지고 있습니다. 레몬속에는 구연산성분을 함유하고 있어 이는 체내에 있는 노폐물을 제거하고 신진대사를 촉진시켜 피로회복에 도움을 주며, 강한 신맛...
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혈관 건강에 좋은 음식 2022.09.13해당카페글 미리보기
혈관 건강에 좋은 음식 혈관은 심장과 체내 곳곳에 산소와 영양소를 운반하는 통로입니다. 이런 혈관이 건강해야 혈류가 원활해지고 각종 질환을 예방할 수 있습니다. 다리가 붓고 피로감을 느끼는 증상부터 고혈압, 심근경색, 뇌출혈까지 모두 혈관 건강...
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어지럼증에 좋은 의외의 음식 2024.06.17해당카페글 미리보기
[어지럼증에 좋은 의외의 음식] 1. 비트 비트는 붉은 빛의 채소 답게 혈관 건강에 좋은 음식이다. 레드비트에는 헤모글로빈인 주 성분인 철분이 풍부해 적혈구 생성을 높이기 때문이다. 또한 비트에는 특히 비타민 B1과 비타민C가 풍부해 어지럼증과...
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심혈관 종류 예방 음식 운동 2024.07.17해당카페글 미리보기
뇌혈관이 막히거나 파열되어 뇌 조직이 손상되는 입니다. newsroom.daewoong. 뇌졸중 말초동맥 : 다리나 팔의 동맥이 좁아지거나 막히면 발생하는 입니다. m.cmcsungmo.or.kr 말초동맥 심부전: 심장이 약해져 충분한 혈액을 전신에 공급하지 못하는 입니다...
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당뇨에 좋은 음식 2024.06.21해당카페글 미리보기
주고 혈관에 쌓여있는 독소를 배출해주기 때문이죠. 그래서 당뇨 예방에도 좋고 혈당 관리에도 좋은 음식입니다. 참고로 비트의 베타인 함량은 파프리카의 18배나 된다고 해요 3. 여주 여주는 오이와 비슷하게 생겼지만 좀 더 겉면이 울퉁불퉁해서 도깨비...
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겨울철 혈관건강(血管健康)을 지키는 혈관(血管)에 좋은 음식(飮食) 2023.12.17해당카페글 미리보기
좋은 음식들을 꾸준히 섭취하는 등 혈관 건강을 지키는 데 주의해야 합니다. 겨울철 혈관 건강을 지키는 혈관에 좋은 음식들에 대해 알아보려고 하는데요. 어떤 음식들이 있는지 함께 만나볼까요? 01. 고등어 고등어는 일명 혈관청소부라 불리는 오메가3가...